02.27 可以當菜吃,也可以當主食,最多3分鐘,瞬間吃光啦

步驟1:四美先將番茄用叉子叉起來放在火上烤一下,這個時候皮就超級好撕去了; 需要蔥薑蒜切好備用; 番茄切成厚片或小塊,有益於迅速成熟。

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步驟2:四美先把雞蛋加水澱粉,打散,入鍋炒成塊狀。能保留雞蛋爽滑的口感,雞蛋炒成大塊盛出備用~

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步驟3:記得喲炒番茄之前用蔥姜熗鍋,再放少許白糖、鹽,更易出湯汁和入味。

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步驟4:我們先炒至番茄軟爛,汁水和小塊大約各一半,放入雞蛋翻炒~

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步驟5:等到雞蛋入鍋後,等雞蛋快將湯汁吸附飽滿,再出鍋。臨出鍋之前,別忘了撒點生蒜末。提升口味,畫龍點睛~

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步驟6:最後撒一點小香蔥~ 四美這樣炒出來的番茄雞蛋,鮮美多汁,拌上剛出鍋的米飯,就一個字“香”~

可以當菜吃,也可以當主食,最多3分鐘,瞬間吃光啦

這道菜可以當菜吃,也可以當主食,而且炒的時間也超多,最多3分鐘,四美瞬間吃光啦


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