在网络上，我们总能看见"孩子手机不离手"、"孩子沉迷手机游戏"等形形色色的消息。很多家长都对孩子玩手机的行为痛恶万分，但又总是无可奈何。
智能手机确实给我们带来了数不尽的好处，但是物极必反，手机的不合理使用给意志力薄弱的孩子带来了很多负面影响。
1.尽可能晚让孩子接触手机、平板电脑等电子产品。
当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。
2.家长以身作则，不要当着孩子面玩游戏。
家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。
3.多给孩子一些有趣的图书或带孩子户外活动，参加集体活动。
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，或是带孩子到户外去活动，慢慢培养孩子各种其他兴趣，这样孩子玩手机、平板电脑的兴趣就会慢慢降下来。
4.上学了需要使用时，控制时间与内容，避免被游戏诱惑。
等孩子上学之后，由于学习的需要，多多少少会用到这些电子产品，比如各种作业帮、英语词典等等。这个时候尽量不要在手机、平板电脑上面安装游戏，多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件，同时控制孩子使用的时间。
5.多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣。
爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，孩子肯定会把更多的心思和精力花在学习上。
6.让孩子自己赢取玩手机的时间。
对于那些短时间内确实不可能完全脱离手机的孩子来说，家长可以制定奖励措施，每天作业完成得好，正确率高，就会赢得半个小时的游戏时间。这样对孩子也是一种激励。
7.让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力。
家长就得想办法跟孩子沟通，最好让孩子自己体会迷恋手机的这几年来，自己的一些变化，比如耐性的减弱，成绩的下降，朋友的减少，等等。帮孩子来增强自控能力，比如制定自己的每日作息计划和每周学习目标等。
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