追劇不熬夜
這個肯定有啊，我有時候就是這樣，
早上七點鐘起床吃完早飯就去上班了，上到十點多的時候就餓的受不了肚子咕咕叫。就想著今天中午吃點什麼好吃的，說到吃每次買菜我就很糾結，不知道到底該買些什麼。是買肉還是買青菜？
菜市場離我上班的地方只要五分鐘。中午下班是12點鐘，快到下班的時候，我就會把今天要買的菜用筆記好，這樣不會到了菜市場去想，要買什麼。
做好準備就開始出發，買好菜回家差不多二十分鐘。
回到家已經12點半了。由於時間太趕，買完菜回到家已經累得全身是汗，
汗，出多了容易中暑，先喝點溫開水，然後開始準備今天要吃的美食！
經過我20分鐘的不懈努力，終於把今天中午的飯菜做好了。做好自己愛吃的美食看著都有食慾。當飯菜端上桌子的時候，看著孩子和老婆吃的那麼香那麼有味。這時我感覺自己一點胃口也沒有。
是天太熱了，還是自己真的沒有胃口去吃？
經常聽村裡的老人說，如果餓過頭了。這個時候就不會感到再餓了。
可能是這樣的吧，如果經常這樣的話，對我們的身體和我們的胃會不健康。
即使這樣我們不餓，還是要吃一點，因為最好的美食就是自己親手做的。
所以每次就應該是少吃一點多吃幾次。當然這樣也是要有條件有時間。
尤其像我們這些上班族，在早上上班之前吃早餐吃的很多像炒米粉這些。不容易消化的食物，等到了中午做好飯以後反而不會感覺到餓。
農人阿坡
這個當然有哦！
上班的時候，三四點就餓的不行了，就開始想今天要做一頓什麼好吃的！
等下班了就想好了！然後去買菜，買完菜將近六點左右，回到家六點二十左右！這回兒已經餓的沒力氣了！先喝點水開始做飯！
賣力的做啊做！
終於，七點半做完了心想的飯菜！可是等飯菜上桌後！看著媳婦兒吃的那麼香，自己卻沒有了胃口！甚至一口也咽不下！
是太累了？
是沒胃口了？
還是人們經常說的餓過時了！就不餓了！
是的！這樣對身體的影響是很大的，不利於身體健康！
所以最好的飲食習慣應該是少吃一點多吃幾次！當然這也是有條件的情況下！
如果是上班族，就在吃中飯的時候吃的多一點，在下午做飯之前多喝點水，吃點饅頭之類的！
等飯熟了也不至於餓過時而沒有了胃口！
胖蛋的幸福生活
有，每次還沒炒的時候很想吃，炒完之後又覺得飽了，吃不下去了
玲玲7054367782696
經常會有，主要原因就是菜餚在製作過程中菜味（特別是葷菜）燻🉐️，使自己沒有胃口
