滄海桑田一葉舟
為什麼有的人撒謊，心裡會不安？
畢竟，撒謊不是一件很光彩的事。
而內心之所以會不安，我認為，可能是以下幾種原因綜合造成的。
第一，可能是擔心由此造成的後果會很嚴重，所以很焦慮，也擔心自己的謊言被拆穿，道德上會被別人鄙視，或者失去朋友等等更嚴重的後果。
第二，是因為心理素質不好。自己明知道真相，但是非要撒謊，言行與自己內心的答案不一致，好像是在與大腦作對。生理上，自動產生不安。
第三，撒謊的人內心正義感很強，是非分明，知道自己在做錯事。因此，良心上很過意不去，心裡產生愧疚感，也會覺得不安。
第四，他可能平時很有原則，死腦筋，不懂變通，幾乎沒有撒謊，偶爾一次撒謊，感覺自己也有點不喜歡自己。甚至會有點自卑，不安，心理負擔太重，由此造成惡性循環。
我就是一個一撒謊就會心虛的“好孩子”，特別不喜歡撒謊。
我認為人還是應該能避免撒謊，就別撒謊了。
桐湘雨
老婆: "老公，怎麼這麼晚回來?"
老公內心: 我該怎麼說呢，說加班回來晚了？可我沒說怎麼過慌，老婆看出來了怎麼辦，我自己都緊張啊。。萬一事後老婆通過別人知道我今晚沒加班怎麼辦。。那我以後說啥她都懷疑怎麼辦？
還是別說謊了，本來也沒啥，整得我心虛一樣，而且夫妻之間，得真誠。還是實話實說吧！
老公:"前女友出國回來，約我下班吃了個飯"
貓貓視野
我在上班的時候會碰到有幾個人喜歡撒謊。每每他做錯了事情，大家把做錯的這些事情按在別人的頭上，當時是十分令人討厭的一種心情。
後來我在分析他為什麼這樣的時候。
首先他要保住他的工作。他可能是這個家的頂樑柱，他不能讓自己犯錯，因為犯錯他就可能失去工作。
其次有些人喜歡把別人的功勞安在自己的頭上，因為他掌握著與領導溝通的話語權。這種事做一次兩次無所謂，因為大家為了生活嘛，但經常這樣做顯得太無能。
再有就是這些喜歡扯謊的人，都是弱者，都是輸不起的人，就是因為輸不起，所以才想方設法要贏。
小小團長
有的人撒謊心裡會不安，有以下幾種可能，一是本身他不是喜歡撒謊的人，平時老實本分，撒個謊就會膽戰心驚；二是撒的謊並不是善意的謊言，感覺自己很邪惡，使得自己良心受到譴責。每個人都會撒謊，有些人就成為了習慣，習慣成為了自然，當然就不會心裡不安了，當你能夠意識到心裡不安的時候說明你還是個心理健康的人，起碼還是個有良知的人。
ligh951
相信我們每個人或多或少都撒過一些謊吧。
小時候想偷偷去網吧玩，騙父母說給同學過生日；上班想請假怕領導不批，謊稱家人生病需要照顧；或者還有一些善意的謊言，知道一些悲痛的消息怕對方接受不了，就選擇暫時隱瞞，等等。
無論是哪一種，其實我們的內心都會有一些不安的。這是為什麼呢？
1、生理原因。
人在說謊的時候，體內的腎上腺會分泌腎上腺素。腎上腺素隨著血液流動到各處會刺激神經末梢產生興奮，此時會使心跳加速，血壓升高。
即使是善意的謊言，也會使體內的神經細胞受到震動。造成不安的感覺。
2、心理原因。
第一種情況就是，我們很少撒謊。
從小家長和老師都教育我們，撒謊是不對的。所以我們一直都是誠實的好孩子，偶爾撒一次謊，都會讓我們感覺緊張、興奮、刺激、不安。這個我們去體驗其他新奇事物的內心活動是類似的。
倘若我們習慣了撒謊，謊言張口就來，像吃飯睡覺一樣自然的時候，便不會有這種感覺了，對嗎？
第二種情況，我們擔心謊言被拆穿。
由於我們在撒謊的時候，都會比較心虛。具體表現就是，眼神飄忽不定、說話語無倫次、行為舉止怪異、極力想證明自己等等。
這些表現落在細心的人眼中，很可能是破綻百出。倘若我們的謊言被別人當眾拆穿，那自己肯定很沒有面子，在別人心中的地位也會一落千丈。因此內心會很不安。
還有一種情況，就是我們比較擔心對方。
有些人的心理承受能力不是特別強，當我們得知一些他的不好的消息的時候，為了避免發生意外，往往會選擇隱瞞或者找一些其他的理由搪塞。也就是善意的謊言。
但謊言畢竟是謊言，誰也不敢保證哪一天他會從其他渠道得知事情的真相。到那時，我們又該怎麼辦呢？
出於對他人心理和情緒的因素考慮，我們也會感到內心不安。
好玩實用心理學
撒謊也有善意惡意兩種：善意的謊言是怕對方傷心又或焦慮，只好隱瞞實情，這不會令人不安。而惡意的謊言是讓對方產生錯覺，歪曲事實，仍認為你對他還那麼善意忠厚。
撒謊的人時常會耽心有朝一日被踢暴，俗話說“紙包不住火”。是謊言總會有識破真相的一天！哪怕你將謊編織得再好，也會因耽心被識破，所以內心常會不安。
生活中能不撒謊儘量別撒謊！經常撒謊的人又有幾個人會信任他？何苦替自己挖坑呢？！人都知誠信的重要性，當你失去了誠實守信，就是無人信了。這對自己以後的工作和生活構成一定的影響，而且還得為自己撒謊而內心驚惶和不安。
曰冉海天
撒謊，就是說了不符實情的假話。人被造的時候，都有神的形象和樣式：公義、聖潔、慈愛；也就是每個人的心裡都住著良心。
你想，撒謊：就是為滿足自己的私慾，不顧事實說假話，是不是不公義？內住的良心能同意嗎？因為良心不同意，所以你的內心就不安、臉紅，總之，就是不平安。
你們的話，是，就說是；不是，就說不是；若再多說就是出於那惡者（或譯：就是從惡裡出來的）。”(馬太福音 5:37 和合本)
醒蓮7
為什麼有的人撒謊，心裡會不安？個人覺得如下幾點原因：
第一，可能這個人平時是比較正直的，很少撒謊，撒謊就如同做了件壞事一般，內心忐忑不安。
第二 ， 撒謊後怕別人發現，大家知道後會改觀對他的印象，甚至對他品行有重新的認識，比如他正處在升職階段，那麼對他的工作及生活，甚至未來都會造成很大影響。
第三 ，一個謊言十句來圓 他撒了一個謊，將要用更多的謊言來填補。
第四，因為撒謊帶來的後果比較嚴重，他為什麼要撒謊，是有某些事情不能解決選擇逃避才撒謊，一旦謊言揭穿，後果最後還是由自己承擔，且後果比撒謊之前更嚴重。
善意的謊言是好的，為了逃避後果，或為了得到更多的利益而撒謊，肯定也會承受內心的煎熬，有些事還是要得之坦然，失之淡然，順其自然。
靜kk
一個人說謊的原因有三種，一種是為了自己保護好自己，第二種是為了討他人的歡心，第三種是為了炫耀自己！而一個謊言的成立就需要更多的謊言來圓謊！你可以欺騙別人但是無法欺騙自己的內心！你的內心就會產生恐慌的情緒，同時大腦內也會條件反射的考慮到謊言被拆穿之後的後果！這時你的內心潛意識的會譴責自己，畢竟“紙包不住火”，謊言它終究是謊言，所以我們在撒謊之後內心都會處在一種緊張，焦慮的情況下，也是對謊言之後的未知有一種不確定！
紫芸萱
撒謊分三種，一種是善良的謊言，一種是罪惡的謊言，一種是不值一提的謊言！
有的人撒謊，會覺得心裡不安，第一可能是他情商一般，沒有覺得自己撒謊是出於什麼目的，只是一味得有罪惡感！
一種就是知道自己撒謊得目的是什麼，但同樣會被罪惡感所困擾，這說明他做出的撒謊行為和內心道德底線衝突後導致不安！
總之，撒謊後不安，和情商以及道德底線有密切得關係！
