時光瀲灩滴墨盛放1
朋友也分很多種，知己、好的、比較好的，一般的、普通的，還有一些人，對朋友的定義也有著自己的分類，真正意義的朋友，在你需要幫助時，在他力所能及的情況下，肯定會給予你幫助，假如他沒有幫助你，你也不會有責怪他的意思，這叫朋友。朋友之間會有一種相互信任的默契，並不存在所謂的消耗什麼的，而你說消耗，應該屬於一種介於認識和朋友之間的一種關係，還沒有達到真正意義的朋友，這樣說吧，有時候同事之間經常見面聚會，但也未必是所謂的朋友，因為你們是介於工作的基礎上必須在一起的，不管你們之間的感情如何。當今的時代，不像古代一樣，一生所見之人有限，高科技減少了人與人之間的距離，使人有了能和更多人做朋友的機會，但就是因為多，才要好好斟酌。
錦霸霸
以自己親身經歷來回答這個問題把
因為個人朋友圈比較簡潔乾淨吧，個人要求一篇拉下去看著比較順眼的，不喜歡發這些亂七八糟的。當然自己也沒要求過別人幫我轉發什麼，不喜歡這些。。
沒事叫我轉發朋友圈投票啊，這種很多，但我一律不理會。他們很多看我不理，還又發VX叫我轉發。。。
真是不好直說不喜歡這些亂七八糟的啊！ ！
額，最近一個朋友找到了個工作，做營銷，要我去看看，表示太遠了不去，她又叫我幫忙轉發朋友圈，委婉拒絕了，又叫我幫她發帖啊什麼的，心累！
Sleep
轉發東西傷害人脈這個說法，有些危言聳聽了！
1、看轉發的是什麼東西，因為需要幫助轉發個人覺得可以。既然是朋友，如果轉發的東西，確實是自己需要轉發才能得到幫助的，那和朋友說明相關情況後，讓朋友幫忙轉發以下，也是未嘗不可的。因為朋友本來相互之間就是需要互相幫助的，經常看到有的人需要在網上搶票就需要轉發，這種情況下，讓朋友幫幫忙，人之常情。
2、看轉發的東西對朋友有沒有益。如果轉發的東西，對朋友有益。或者說是出於關心，轉發給朋友看一些文章。我覺得這種出於好心的轉發，相信朋友是能夠理解的，不存在說會影響自己人脈這種說法。
3、轉發這個事情，消不消耗人脈另當別論。人脈的消耗或者損壞，不會因為自己轉發某些東西受到影響，如果說是一些積極樂觀的內容，我相信朋友看到了，可能還會對他有積極的影響。正能量的東西，都是會讓人對你刮目相看的。所以，轉發這個動作，我們自己也不用畏首畏尾，自己如果對東西有所感觸的話，發給朋友看看，或者讓朋友轉發，對人脈影響，幾乎是不存在的。
以上是我對這個問題的一些看法，覺得只要是自己轉發的東西是有所感觸的，不存在傷害人脈的說法。
逐日起舞
先說一下自己的朋友圈，一直屬於比較清淨的，只有幾個信任的微商，且信任的前提是從不刷屏，從不主動推薦
朋友也是一樣，首先自己從不參與投票，點贊，除了工作中有強制性要求，真的，是從不。對於微信好友發來的點贊投票要求也甚少理會，一個是真心工作忙，感覺這種要求是被信息綁架，另外也真心覺得沒必要，得到幾個贊或者投票又能幹什麼？如果對方把這個當作夠不夠朋友的標準，那麼好吧，我真的不夠朋友
越來越有體會的是，人生最寶貴的真的是時間，要把時間分享給最愛的人，最有意義的事，那些沒有意義而佔用對方時間的事，我認為真的是一種消耗，或者是一種冒犯
如果真的有點贊投票或者轉發的要求，請發一個朋友圈就好，不要刷屏，不要@，更不要私信要求，保持最起碼的尊重，能引起共鳴的東西，自然會有人真心點贊，轉發，投票。
流年夕舞
這種說法不完全對！首先得看要發什麼內容的東西
01:如果是找朋友發優質作品內容,當然是值得了,因為優質作品能激發薰陶人的思想,人們讀了優質作品文章對某些人來說有可能改變人的一生！比如:如果有些文章中出現了先思而後行這句話！對於經常做錯事的人來說！如果讀了就很可能成就了一生 02: 如果是找朋友轉發了質量不好的文章,不但學不了東西而且還會引導別人容易犯錯誤！比如:有些人彎曲事實,把錯誤的說成是正確的,這就是引導別人犯錯誤……這種行為是不能採取的！ 總之一句話就是:無論寫什麼文章都應該充滿正能量,給人一種積極向上的感覺,能夠促進大家熱愛生活,熱愛祖國而努力學習工作……歡迎提問！祝大家幸福安康新年快樂……
夢新996
杜月笙曾說過：“人生要吃好三碗麵，一是體面，二是場面，三是情面”。
人與人之間的情誼，是經不起折騰的易碎品。如果習慣了一次次去折騰它，很容易就會破碎。
更何況，你和有些人的友誼，大概在一次求贊分享之後便會戛然而止。
再深的職場友誼，也經不起廉價的透支網絡上有人做過調研，最反感的微信好友，其中就有求點贊這一類。
有個微博網友說自己和公司裡的一位同事小張關係不錯。
她經常在朋友圈裡轉發嬰幼兒用品電商促銷活動的鏈接，讓同事幫忙點贊轉發拿優惠。
起初同事們也挺熱心，主動給她點贊，還轉發為其吆喝。如果個別同事一時忙起來沒有轉發，小張還會特意催促。
漸漸的，周圍的同事都不堪其擾，和小張的關係就慢慢疏遠了。
有網友評論說：
自從意識到求贊和砍價成為禮尚往來的兩種方式時，我便成了朋友圈的裝死黨。
為什麼這麼多人熱衷於求贊？
求贊、搶紅包、砍價等朋友圈活動，本質都是一樣的，都需要你動用人脈，才能換取商家的那一點點回報。
讓朋友幫忙似乎是一筆穩賺不賠的買賣，但是真相呢。
“一頓操作猛如虎，最後只賺兩塊五。”
解憂小白
“人，別找朋友幫自己轉發什麼東西，因為人脈消耗不值當”這個話題顯得有些片面。當然，如果只是一味的索取，不付出，那人脈肯定是在不斷消耗。那麼確實是沒有必要因為這麼小的一個事情去消耗。但，人際交往是相互的。你幫幫我，我幫幫你，關係就越扯越“亂”（當然不是指淫亂），就好像一個羊毛卷，打了結，你要去好好拆分，還是真的有點難的，所以人脈才會捆綁在一起。
人脈的本質是互惠互利，是交互性的，是能夠放大自己的價值，也能夠體現對方的價值的關係。所以自己要不斷成長，向外延伸，才能實現多方共贏。所以，往往人脈就是要進行交互了，他才存在。他也是一種興趣相投或者目標一致的集合。比如同學關係，比如同事關係，但是所有的這些關係都能成為人脈嗎？並不盡然。正因為興趣相投或者目標一致了，你們才有更多的交互行為。兩位的關係線不斷的纏繞，最終很好的捆綁在了一起。
人脈同樣是需要經營的，需要平時不斷的維繫，人與人之間才會更加的親密。就好像多年以前親密無間的人，經過歲月的侵襲，都是會產生變化的。之後再見，除了回憶往事，往往會發現，現在兩個人根本走不到一塊去，或許人生觀、價值觀、世界觀都產生了不同。然而不斷維繫的人脈，在漫長的歲月變遷之中，兩人總是捆綁一起，往著同一個方向去變化，最終只會更加親密無間。
但是，使用人脈，不能當作理所當然，想著我之前幫助過你，你現在一定要幫助我。同樣，使用人脈，不能使之做與身份不對等的事情。這樣會讓對方不舒服，等級太高的，他辦不到，是為難他，等級太低的，顯得自己很low，讓對方覺得不對等。當然像讓朋友幫自己轉發信息這種事情，首先要考慮清楚，這類信息是否是優質信息，會不會讓對方產生不適，會不會汙染對方的圈子。如果不是，相信這類事情，對方也會很樂意去幫忙的。
人脈，有消耗，也要有積累，如果只是一味的索取，那麼任何人脈都有消亡殆盡之時。大家認為是不是這樣的呢？歡迎一起探討一番。
團成團的長筒襪
有道理，這就是為什麼選擇在頭條發文的緣故。找朋友幫自己轉發這種方式往往弊大於利，如果關係好到可以為你轉發，或者喜歡你需要轉發東西的內容，沒有問題。否則，就是負擔。類似於殺熟，嚴重了像被傳銷。被友情綁架的感覺非常不好。時間久了真的會消耗掉許多東西。
李糖
我很贊同這一觀點，有時候即使你要求朋友轉發，朋友出於某種原因也不一轉發。比如我做頭條視頻也從來不提讓朋友或網友轉發。如果你做的好，不說照樣有人轉發。
電路魅影
一、我也不贊成經常給朋友發一些視頻、廣告之類的，忙了一天了，再拿一些垃圾向別人兜售，於情於理都說不過去，也打憂了朋友的清靜。
二、若是公益事業，對公眾都有益的，正能量的傳遞，那則積極響應。
