桐奶奶谈情说爱话忧愁
你好，相信你提出的这个问题大多数父母面临或者曾经遇到过，现在的小孩好像一点都不服从管教，总是和父母作对，父母叫他学习，他偏不；父母叫他吃饭，他又不吃；整天就是想看电视，或者玩手机，这真的是要气死父母的节奏。
- 当孩子出现看电视能看几个小时的情况，真的要注意了，对于小孩来说，看电视看几个小时，无论是对于孩子的身体还是精神都是有很大的坏处。特别是对于孩子的眼睛来说，看电视半个小时到一个小时以内，这是一个安全值，但是如果超出了这个范围，那么对于小孩的眼睛伤害就很大了，这种行为是必须要制止的。但是父母简单而粗暴命令式的制止，似乎只能起到一次或者短时间的作用，第二天之后，孩子又将父母的限制抛诸脑后了。在笔者看来，要想真正从源头上限制孩子这种行为，还是从弄清孩子造成孩子这种行为背后的原因是什么。而在笔者看来，这种行为的背后都是父母自己造成的，为什么这么说？
什么原因造成孩子只会看电视玩手机？
- 其实只要父母的能够静下心来想一想，孩子之所以整体看电视或者玩手机，不正是从父母身上学来的吗？都说父母是孩子的第一任老师，影响孩子最深的不是学校的老师，也不是身边的朋友，而是孩子父母自己，父母的每一个行为都可能影响孩子一辈子。现在的社会，很多父母就是电视控，手机控，因为白天要上班，累了一整天，很多父母回到家之后，就想看会电视或者刷会手机放松放松，本来这是无可厚非的，毕竟忙了一天，放松一下也是应该的，但是孩子看到的是父母就是在看电视玩手机。特别是孩子一天到晚就是晚上才能看到自己的父母，肯定是想父母陪自己玩，玩游戏，读书，但是每当孩子想找父母玩游戏，读书的时候，父母都会叫孩子自己到一边玩去，久而久之，孩子自己玩游戏玩累了，当然就只能看电视玩手机了。所以说，造成孩子整天看电视玩手机的局面，这完全是父母自己造成的。
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如何让孩子不看电视玩手机？
父母要以身作则，要想孩子真正从电视手机走出来，并不是靠父母的几句命令就可以的。最终还是要靠父母给孩子树立一个榜样，榜样的力量是巨大的。当父母在孩子面前做到不成为手机控电视控，孩子也会被以身作则的父母影响到，真正成为一个高度自律的孩子。
父母一定要多陪伴孩子。都说现在的孩子孤独，因为现在大多数孩子都没有兄弟姐妹，不是因为父母不想生，而是生育一个孩子需要的成本太高。本来年轻父母就面临着房贷车贷等巨大经济压力，再叫他们生多一个或者几个，那是很难的。在这样的情况下，在孩子成长过程中，孩子没有兄弟姐妹的陪伴，父母如果都不能多和孩子互动的话，孩子整天以电视手机为伴就没有什么奇怪的了。
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父母要学会和孩子沟通。父母不能错以为孩子没有想法，虽然孩子心里的想法没有成人的复杂，但是孩子还是希望父母能够理解自己，能够知道自己心里所想。在这种情况下，父母一定要学会和孩子交流，而且并不是说父母简单粗暴的方式就是沟通，一定要学会放下心态，学会蹲下来和孩子平等交流，当孩子看到父母不是高高在上的姿态来交流，孩子的心门自然便会对父母打开。
和孩子约法三章。有了前面几个的铺垫，很多情况下，孩子已经明白以手机电视为伴是不对的，但是孩子的天性就是好动，就是好奇，单单依靠自律还是不行的。父母这个时候就应该和孩子约法三章，孩子并不是不能看电视手机，但是必须有一个度，让孩子明白自己可以看电视玩手机，但是必须有一个度。
- 好了，以上就是笔者从自身的经验来阐述了自己的观点，笔者认为，要想真正让孩子改掉一个不好的行为，还是需要站在孩子的角度来理解孩子，然后在解决这个问题。
两北鼻爸比
个人建议，4岁的孩子每天看电视最好控制在40分钟之内，除此之外最重要的是不要连续看电视太长时间，有些孩子看电视一看就是几个小时，这是非常不好的，因为小孩子的视力发育尚不完善，长时间盯着电视屏幕对他们的视力是有影响的。另外也会影响孩子的心理成长，有些孩子沉迷于电视，忽视了和其他人的交流。
要想让孩子远离电视，一定要让他们对其他的事情感兴趣，例如，户外运动、和父母一起做游戏、卖出旅游，这些对孩子的成长都是有益的，父母可以有意识的培养孩子。
抖音上有很多教家长如何陪孩子做亲子游戏的小视频，家长可以多多观看一下，根据自己家的条件和环境，选择合适的游戏和孩子共同来完成。
家长也可以帮助孩子拓展兴趣爱好，例如绘画，钢琴，舞蹈等等，都是有益于孩子成长的。
如果孩子在家必须要看电视，家长根本就控制不了孩子的话，那么干脆就让孩子去户外玩，或者把孩子送去幼儿园，这样一来，想看电视都看不成。
小栗子聊吧
① 多于孩子沟通，培养孩子的兴趣爱好，多参加参加户外活动。
② 不要长时间的看电视，对视力有很大的影响。
③ 买个投影仪，这样对孩子的眼睛伤害小。
④ 不要过度的溺爱孩子。
世上所有的爱是为了相遇，唯独母爱是为了分离。
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千寻vlog
四岁孩子看电视能看几个小时，有什么好的办法让他远离电视吗？
我是7姐，我家也有一个4岁的男孩。
目前毕竟属于疫情时段，大人孩子都不能出行，就算是在院里玩儿一会儿也不能找小伙伴们一起玩，所以孩子都是隔离在家里，陪伴他最多的应该就是电视。我个人认为看电视比看手机和平板要好！
至于说四岁看电视能看几个小时？这个没有什么定论，看电视不绝对的对孩子有害，关键给他看什么类型的？怎么看。家长怎么陪伴，才是关键！
可以给他找一些英文的动漫，适合孩子年龄段的，电视只做投屏使用，透过手机看，用手机端投放到电视上观看……要说方法有很多种方法，关键看家长能不能做到！
每次回答这类问题，看似家长是在寻找教育孩子的方法，实质是在问制服孩子的“妙招儿”！教育的本质是打开感受！
孩子如果在电视里能找到他的好感受，那他一定不愿意离开电视。我们每一个人都是寻找快乐，逃避痛苦的。因为家长不好玩，孩子自然找他认为好玩儿的玩儿！作为大人也一样，孩子不好玩儿，不如虚拟的网络好玩儿，电子产品的磁力牢牢吸住了人类！
现实中的父母如果能给予高质量的陪伴，电视只是一个背景音乐，家长大可不必很担心。家长和他一起观看电视，和孩子互动电视里所传递的本质，家长的正向引导，可以透过电视传递教育的初心！
7姐写给家长的话
1：自律——家长从自身做到自我约束
2：陪伴——想办法让孩子感觉你比电视好玩儿
3：成长自己——家长改变1%，孩子改变100%
4：停止找方法——教育的根源在家长
5：100%接纳——只接纳优点不接纳缺点的接纳，就是不接纳
6：给教育时间——教育是一个过程，不能拔苗助长，也不能一招致胜
我是7姐，专注育儿领域，分享家庭教育心得。透过解读孩子天赋，解决家长更多焦虑。教育从天赋出发，先懂孩子再懂教。如果我的回答对您有帮助，请点点关注，留言评论，我们一起成长！再见
7姐儿
重新规划和你孩子的独处时间
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和孩子独处的时间和要合理分配。独处是孩子通过写作，阅读，珠绣，唱歌，跳舞，来养成与自己相处能力的重要时刻。学习一种新的能力，唱歌，安静的独处，学习艺术，这些都是能在家里做的活动。
允许孩子自由自在的玩耍
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安排好的活动和无拘无束的玩都是必不可少的。让你的孩子有一个自由发挥的空间，让他们尽情尝试，挑战，保持探索未知事物的好奇心。给孩子的玩具应该是手工且没有固定特征的。即，还没有画脸的娃娃，或者一个布球等。这样，孩子们可以发挥他们超人的想象力。
让孩子们到户外活动
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孩子们现学会享受户外，他们长大之后就会喜欢上远足，园艺，慢跑，骑车，爱护各种大自然的动物，植物，做好环保。我们利用户外帮助孩子完成他们童年所必经的一些东西：追逐，叫喊，躲藏，各种尝试，一个需要自由和冒险去探索未知世界的机会。
邀请朋友
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孩子们需要很多机会去和朋友们在一起去锻炼他们的社交技巧和融入整个社会的能力。孩子学习认知和直观地观察自然和人之间微妙的内在关系。和朋友们玩耍，踢球，捉迷藏，奔跑，都是提升孩子们创造力和灵感的关键。
希望我的回答可以帮助到你。
小小思维家
你如果现在不制止孩子看电视，并且每天都看，还看这么长时间，等到上学后，你就后悔了，首先孩子专注力不够好，做事没耐心，活在自己的世界里，想象力不丰富，之后成绩不好，自信心建立不起来，一环扣一环，恶性循环，不是危言耸听，所以想办法让孩子拿起书来，孩子现阶段遇到的问题只要让孩子爱上读书所有问题都能迎刃而解，多让孩子背诵古诗词，我孩子是一年级我猜才意识到古诗词对孩子的影响，现在想想有点晚了，你孩子这个年龄正好，背古诗不用让孩子理解诗中的意思，等孩子慢慢长大一点一点就懂了，能增强孩子自信心，我的主页有我分享的孩子背诵古诗的视频方法，希望我的回答能帮到你。
1陪读爸爸1
看电视不是洪水猛兽，没必要禁止；可怕的不是看电视，是毫无节制、没有选择的看电视。
但是你这个这个四岁就看几个小时，明显时间太长了，希望你要重视起来。
一、如何控制看电视时长。
1.培养孩子其他方面的兴趣爱好，转移注意力。
发现孩子其他方面的兴趣和特长，加以引导培养，分散注意力。为什么现在很多孩子看电视的时间都长，很多都是因为父母忙没有时间约束陪伴，或者老一辈的图省心给孩子看电视。
多和孩子讨论交流，了解孩子的爱好，增强户外体育锻炼，增进亲子交流，让孩子多交朋友，带孩发现生活中更多的乐趣，自然就不会那么痴迷电视。
2.父母以身作则。
孩子的模仿力惊人，如果我们家长整天看电视、玩手机，反而要求孩子远离电视、手机去看书学习，不公平也不实际。
所以想让孩子成为什么样子，我们就要先做到什么样子，家长带头把阅读当习惯，把看电视玩手机的时间拿来和孩子一起玩游戏，孩子自然对电视的兴趣慢慢减淡。
为什么很多农村留守儿童看电视的时间普遍偏长，因为他们太孤单，电视是他们最亲密的陪伴者。
二、看电视家长一定要注意的事项：
1.家长决定孩子看什么。
现在不仅是电视，网上各类资源质量参差不齐，好的电视节目可以给孩子传达正确的信息和知识，但是质量不好的一定会影响孩子，家长一定对孩子要看的节目严格把关。新闻里也多次报道过孩子看了不适合的动画片之后会做出的一些过激举动。
所以家长要选择优质、有营养的电视节目给孩子看。
2.尽量不要让孩子单独看电视。
为什么不提倡孩子长时间看电视，因为电视节目是单向输出，孩子在观看的时候基本不需要思考，特别是幼儿，完全是被动接受。
很多家长愿意让孩子看电视就是因为看电视的时候可以不用管孩子，自己刷手机追剧，这种方法不可取，如果实在有事情可以适当走开处理，但是如果没有事情，为什么不能坐下来一起和孩子观看？
我一般情况下都会和孩子一起观看，第一我能知道孩子接受了哪些内容；第二我们在关掉电视的时候一起能讨论，也会把看电视过程中不明白的地方记下来，一起寻找答案。
3.切忌吃饭的时候看电视，切忌把看电视当奖励。
一心不可二用，吃饭的时候看电视影响孩子的吃饭习惯，长期也会影响孩子的专注力。
如果把看电视当做奖励，孩子做什么事情慢慢就会失去内在动力，因为他做所有事情的目的都是：争取看电视。
4.开电视前规定好看电视的时间。
看电视前就和孩子商量好观看时长，到时候就关机。
我家一般是孩子自己定闹钟，到点就自己关机，习惯成自然。
5.最佳观看距离。
孩子与屏幕的距离等于电视屏幕的3-5倍为宜。
三、孩子接触电子设备时长参考：
0-2岁 不建议看电视或其它电子设备。
3-5岁 每天不要超过1小时。
6-18岁 控制在2小时之内。
以上是美国儿科会给出的建议，需要提醒的时长是指的接触任何电子设备，不只是看电视。
四、为什么不让孩子过度看电视或者电子产品？
艾佛略特在《电视对儿童心灵的伤害》里指出：不论电视播放什么节目，只要孩子花更多的时间坐在电视机前，对他们都是有害的。
1.对孩子的视力、身体发育有影响。
任何阶段，长期不节制的看电视都会有这个问题。
2.影响孩子思考力和沟通能力。
一个人坐在那里看电视，不用思考不用交流，长此以往孩子很容易在断掉电视的生活和学习中也保持这种状态，养成不善于动脑筋的习惯。
希望能帮到你，也请你一定重视孩子看电视的问题，防范于未然。
我是彩虹妈妈，是妈妈也是老师，欢迎一起交流，共同成长。
彩虹妈妈有能量
四岁的孩子更多的开始探索世界，开始好奇周围的事物，而看电视恰好满足了孩子足不出户，也能感受到万千世界要求。但是过度看电视对孩子也是有极大危害的，尤其是孩子的视力。建议如下：第一，家长要对电视节目有选择，比如可以陪着她看一些类似动物世界这样的电视节目。同时，家长要给她预备一些相关的书籍，看完电视后，陪着她再来看看书，让她感受到看书的乐趣。第二，在周末的时候，家长要多带她进行户外的活动，公园或是展览等等，能够让她有更多的渠道来获得她想知道的东西。第三，家长以身作则，少看电视。第四，采取奖惩制度，每天限制孩子看电视的时间。第五，作为妈妈，多陪伴孩子，与孩子一起做一些有意义的事情，比如做手工，做运动，做美食，做家务等等。第六，根据孩子的兴趣爱好，报一些兴趣班，比如跳舞，画画，钢琴等等，分散孩子的注意力与时间。第七，让孩子知道过度看电视的危害。
可乐宝贝712
知乎上非常有名的一句话是“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”，尽管这句话不是十分严谨，但在看电视这件事上，绝对适用。
毫无节制地看电视确实危害很大，18个月以下的宝宝禁止，2－5岁的孩子建议时间不超过1小时。
看电视需要注意哪些方面呢？
一、看什么
1、暴力、血腥、三观不正含成人情节、不雅用语或性题材的内容不适合给孩子看
2、不拘泥于儿童节目或动画片，很多家长爱看的电视节目也可以跟孩子一起看。比如《跑男》《王牌对王牌》里面的游戏环节，可以设计亲子游戏和孩子一起玩
二、怎么看
不要想着图方便，把孩子一个人扔在电视机前，和孩子一起看电视，促进亲子交流。
三、看多久
在时间控制上，严格遵守约定，建立契约精神。看一集就是看一集，家长一定要坚持原则。妥协如同出轨，有了第一次就会有无数次。
另外对于还没有建立时间观念的孩子来说，约定时间不如约定看动画片的集数。
电视不是洪水猛兽，长期不让看电视，对孩子的压抑才可能成为吞没他们的暗流。
以上是我的经验，希望对你有帮助。
L飘香
目前的唯一办法就是带孩子出去玩，疯玩，时间要很长，玩累了回家倒头便睡。睡醒了再告诉他吃饱了饭还要去一个好玩的地方。这就是转移孩子的注意力。以后，在玩的过程中，慢慢告诉孩子，除了玩，还要学会很多知识才能成为一个有用的人。想要孩子不看电视，大人也必须不打开电视，并且大人也经常抱着书本，可以陪孩子看一些故事书，给孩子讲一些童话故事之类的。慢慢的，孩子的好习惯就养成啦。
