每個城市都有自己盛產的食材，最終也被製作成幾代都傳延至今的美食，這便是美食的傳承。
我們居家在飲食上一定要注意補充營養、增強體質，增加我們身體的抵抗力。推薦最受歡迎的幾道家常菜，都是做法簡單的家常菜，還特別下飯，百吃不厭。你學會它，做給家人吃，不用為每天的一日三餐犯愁了，下面一起看看都有哪些菜：
廣東東莞：糖不甩
糖不甩又名“如意果”，是廣東地區漢族傳統名點，口感絕對是酥滑香甜、醒胃而不膩、味香四溢、老少咸宜，是湯圓的孿生兄弟。
“糖不甩”做法簡易，直接把糯米粉煮熟，挪搓成粉丸，在鐵鍋中用滾熱的糖漿煮熟，然後撒上碾碎的炒花生或切成絲的煎雞蛋伴食。
廣東揭陽：普寧炸豆腐
普寧炸豆腐是廣東潮汕漢族傳統菜之一，屬於粵菜系。是將普寧豆腐切件，放入熱油中炸制而成，吃時蘸上韭菜鹽水，外酥內嫩，風味相當獨特。
普寧豆腐呈方塊狀，有黃、白之分，以黃皮的普寧豆腐為多見，可以焗、煎或油炸，普寧炸豆腐就用了油炸之法。
廣東茂名：食慣嘴粉皮
信宜食慣嘴粉皮是廣東茂名信宜市的特色風味美食，是當地的名優特產。產品特性：食慣嘴粉皮原產於信宜市郊池洞鎮食慣嘴（地名），已有百多年曆史。
食慣嘴粉皮的主要特點是粉薄、幼嫩、香滑、軟韌、細條均勻、美味可口。因而吃過“食慣嘴”粉皮者，都回味無窮，讚不絕口。
廣東中山：石岐紅燒乳鴿
石岐乳鴿是廣東省中山市著名的漢族特色小吃，石岐乳鴿本是中山籍華僑從國外引進的優良鴿種，經同中山石岐的優良鴿雜交後孵育出來的一種乳鴿。
石岐紅燒乳鴿以其皮脆肉滑，甘香鮮美，幼嫩可口，油而不膩，色香味俱佳，被推為佳餚。
好吃的菜實在太多了！！！不知道朋友們最喜歡家鄉的那道菜呢？
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