循環記憶法是機械記憶法中最好的一種
學習方法，它實際上是不自覺地利用了“遺忘曲線”的規律，使得記憶對象在即將遺忘的時候再重新給予“刺激”、再次予以重複識記，從而加深了印象，強化了記憶。循環記憶法是對單個的、零散的識記材料進行排列組合，利用多次重複識記的方法來進行記憶的一種記憶方法。通過有規律的定時複習，使所有記憶對象都能夠得到及時、多次的複習，從而達到一次性地記憶大量識記材料的目的。用這種方法記憶外語單詞最為有效。在循環記憶中，容易記的單詞，記一兩遍就能記住了，再重複就是浪費時間了。而對於難記的，記多次也記不住。所以，對容易記的單詞，挑選出來，做個記號，就不再參加循環記憶了；難記的要重點突破，多安排記憶。對於循環記憶法，還可以採取每記完一組就把前面記過的單詞再重複記憶一次的方法。同樣的記在過程中，把容易記的剔除，重點記憶不好記的。
下面龍龍伊甸園學堂為大家整理了英語四級必備單詞148個，希望大家通過識記新詞→保持複習和鞏固→補學新詞→復現和鞏固→多次循環往復→長期鞏固內化為自己的活躍詞彙。
1) lab/læb/n.實驗室，研究室
2) label/‘leibl/n.標籤;標記，符號
3) laboratory/lə’bɔrətri/n.實驗室，研究室
4) labour/‘leibə/n.勞動;工作;勞工
5) lack/læk/vi.&vi.&n.缺乏，不足
6) ladder/‘lædə/n.梯子，梯狀物
7) lady/‘leidi/n.女士，夫人;貴婦人
8) lag/læg/vi.走得慢n.落後
9) lake/leik/n.湖 lamp/læmp/n.燈
10) land/lænd/n.陸地;土地vi.上岸
11) landlord/‘lændlɔ:d/n.地主;房東，店主
12) lane/lein/n.(鄉間)小路;跑道
13) language/‘læŋgwidʒ/n.語言，語言課程
14) lap/læp/n.膝部;一圈
15) large/la:dʒ/a.大的;巨大的
16) largely/‘la:dʒli/ad.大部分;大量地
17) laser/‘leizə/n.激光
18) last/la:st/a.最後的ad.最後
19) last/la:st/vi.持續，持久;耐久
20) late/leit/a.遲的ad.遲，晚
21) lately/‘leitli/ad.最近，不久前
22) later/‘leitə/ad.後來;過一會兒
23) Latin/‘lætin/a.拉丁的n.拉丁語
24) latter/‘lætə/a.(兩者中)後者的
25) laugh/la:f/vi.笑，發笑n.笑
26) laughter/la:ftə/n.笑，笑聲
27) launch/lɔ:ntʃ/vt.發射，投射;發動
28) laundry/‘lɔ:ndri/n.洗衣房，洗衣店
29) lavatory/‘lævətəri/n.盥洗室，廁所
30) law/lɔ:/n.法律，法令;法則
31) lawn/lɔ:n/n.草地，草坪，草場
32) lawyer/‘lɔ:jə/n.律師;法學家
33) lay/lei/vt.置放;鋪設;設置
34) layer/‘leiə/n.層，層次;鋪設者
35) layout/‘leiaut/n.佈局，安排，設計
36) lazy/‘leizi/a.懶惰的，懶散的
37) lead/li:d/vt.為…帶路;領導
38) lead/li:d/n.鉛，鉛製品
39) leader/‘li:də/n.領袖，領導人;首領
40) leadership/‘li:dəʃip/n.領導
41) leading/‘li:diŋ/a.指導的;最主要的
42) leaf/li:f/n.葉，葉子
43) league/li:g/n.同盟，聯盟;聯合會
44) leak/li:k/vi.漏;洩露n.漏洞
45) lean/li:n/vi.傾斜，屈身;靠
46) leap/li:p/vi.跳，躍n.跳躍
47) learn/lə:n/vi.&vt.學，學習
48) learned/‘lə:nid/a.有學問的;學術上的
49) learning/‘lə:niŋ/n.學習;學問，知識
50) least/li:st/a.最少的ad.最少
51) leather/‘leðə/n.皮革;皮革製品
52) leave/li:v/vi.離去vt.離開
53) lecture/‘lektʃə/n.&vi.演講，講課
54) left/left/a.左邊的ad.在左邊
55) leg/leg/n.腿，腿部
56) legal/‘li:gl/a.法律的;合法的
57) leisure/‘leʒə/n.空閒時間;悠閒
58) lend/lend/vt.把…借給，貸(款)
59) length/leŋθ/n.長，長度;一段
60) lens/lenz/n.透鏡，鏡片;鏡頭
61) less/les/a.更少的ad.更少地
62) lessen/‘lesn/vt.減少，減輕;縮小
63) lesson/‘lesn/n.功課，課;課程
64) lest/lest/conj.惟恐，以免
65) let/let/vt.允許，讓;使
66) letter/‘letə/n.信;證書;字母
67) level/‘levl/n.水平面a.水平的
68) lever/‘li:və/n.杆，槓桿;控制桿
69) liable/‘laiəbl/a.易於…的;可能的
70) liberal/‘libərəl/a.心胸寬大的;慷慨的
71) liberate/‘libəreit/vt.解放;釋放
72) liberty/‘libəti/n.自由;釋放;許可
73) librarian/lai’breəriən/n.圖書館館長
74) library/‘laibrəri/n.圖書館;藏書
75) license/‘laisəns/n.許可;執照vt.准許
76) lid/lid/n.蓋子，蓋，囊蓋
77) lie/lai/vi.躺，平放;位於
78) lie/lai/vi.說謊，欺騙n.謊話
79) life/laif/n.生命;一生;壽命
80) lifetime/‘laiftaim/n.一生，終身
81) lift/lift/vt.提起，提高n.電梯
82) light/lait/n.光，光線;燈，光源
83) light/lait/a.輕的，少量的
84) lightning/‘laitniŋ/n.閃電，閃電放電
85) like/laik/vt.喜歡;喜愛;希望
86) like/laik/prep.像，如;像要
87) likely/‘laikli/a.可能的ad.很可能
88) likewise/‘laikwaiz/ad.同樣地;也，又
89) limb/lim/n.肢，臂，翼;樹枝
90) lime/laim/n.石灰 limit/‘limit/n.限度;限制;範圍
91) limitation/limi’teiʃən/n.限制;限度，侷限
92) limited/‘limitid/a.有限的
93) line/lain/n.線;排;路線;線條
94) link/liŋk/vt.有環連接n.環
95) lion/‘laiən/n.獅子;勇猛的人
96) lip/lip/n.嘴唇
97) liquid/‘likwid/n.液體a.液體的
98) liquor/‘likə/n.酒;溶液，液劑
99) list/list/n.表，目錄n.列舉
100) listen/‘lisn/vi.聽，留神聽;聽從
101) liter/‘li:tə/n.公升
102) litre/‘li:tə/n.公升
103) literary/‘litərəri/a.文學(上)的
104) literature/‘litəritʃə/n.文學;文獻
105) little/‘litl/a.小的;少;幼小的
106) live/livlaiv/vi.居住;活a.活的
107) lively/‘laivli/a.活潑的;逼真的
108) liver/‘livə/n.肝;肝臟
109) living/‘liviŋ/a.活的n.生活，生計
110) living-room/‘liviŋ’ru:m/n.起居室
111) load/ləud/vt.裝;裝滿n.負載
112) loaf/ləuf/n.一條麵包，一個麵包
113) loan/ləun/n.貸款;暫借vt.借出
114) local/‘ləukəl/a.地方的;局部的
115) locate/ləu’keit/vt.探明，找出，查出
116) location/ləu’keiʃən/n.位置，場所
117) lock/lɔk/n.鎖vt.鎖上，鎖住
118) lodge/lɔdʒ/vi.暫住，借宿，投宿
119) log/lɔg/n.原木，木料
120) logic/‘lɔdʒik/n.邏輯，推理;邏輯性
121) logical/‘lɔdʒikəl/a.邏輯的;符合邏輯的
122) lonely/‘ləunli/a.孤獨的;荒涼的
123) long/lɔŋ/a.長的;遠的ad.長久
124) long/lɔŋ/vi.渴望，極想念
125) look/luk/vi.看，顯得n.看
126) loop/lu:p/n.圈，環，環孔
127) loose/lu:s/a.松的;寬鬆的
128) loosen/‘lu:sn/vt.解開;使松馳
129) lord/lɔ:d/n.貴族;上帝，基督
130) lorry/‘lɔri/n.運貨汽車，卡車
131) lose/lu:z/vt.失去;迷失;輸掉
132) loss/lɔs/n.遺失;損失;失敗
133) lot/lɔt/n.許多，大量;籤，鬮
134) loud/laud/a.響亮的;吵鬧的
135) love/lΛv/vt.愛，喜歡n.愛
136) lovely/‘lΛvli/a.可愛的;令人愉快的
137) lover/lΛvə/n.愛好者;情人;情侶
138) low/ləu/a.低的，矮的;低下的
139) lower/‘ləuə/a.較低的vt.放下
140) loyal/‘lɔiəl/a.忠誠的，忠心的
141) loyalty/‘lɔiəlti/n.忠誠，忠心
142) luck/lΛk/n.運氣;好運，幸運
143) lucky/‘lΛki/a.幸運的;吉祥的
144) luggage/‘lΛgidʒ/n.行李;皮箱，皮包
145) lump/lΛmp/n.團，塊;腫塊
146) lunch/lΛntʃ/n.午餐，(美)便餐
147) lung/lΛŋ/n.肺臟，肺
148) luxury/‘lΛkʃəri/n.奢侈，奢華;奢侈品
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