用戶3564996766956
三天一瓶算什麼酒量大！我曾經每天早起開始喝半斤中午半斤晚上一斤連續兩年的酒精依賴症都戒掉了！而且現在一年喝的酒超不過十瓶，什麼藥也不吃主要是靠自己控制和毅力！才三天一斤有啥戒不掉的！
分析—預測
第一、什麼叫酒癮。喝酒的確可以上癮，醫學上叫酒精中毒。很簡單的一個判斷標準是早晨喝不喝酒，如果早上就喝，不喝難受，那就是上癮了。
第二、酒量因人而異，差異很大。一般情況下，多數人每頓酒可以喝四兩～半斤。你三天喝一瓶酒來說，每天喝三兩多，應該不算多，除非你酒量很小，一般來說，是不會上癮的。
第三、健康專家提倡限酒，就是可以少量喝酒。喝多了對身體健康不利，特別是有痛風、糖尿病、心腦血管疾病、肝臟功能不好的，更要注意。
第四、關於戒酒。按照以上成癮標準，如果已經上癮，就該戒酒。要循序漸進，有意識逐步減量或喝點低度酒，一方面讓身體逐步適應，另一方面，降低心理依賴性，同時，吃些祛除毒性的中藥。不能強行戒酒，因為強行戒斷比較危險，有的人會出現自殺念頭或行為。
第五、如果你沒有上癮，又喜歡喝兩口，最好嘗試喝紅酒，對健康有利，但也要注意不能多喝。
傅世偉
就這點量也敢說有酒癮啊？我老家有個老鄉，人送外號“四口半”，他固定十點多去小賣部買菜，順手買瓶酒，先擰開喝一大口，遞過去錢，再喝一口，接過零錢，走到門口，再來一口，路上喝一口，拎著瓶子走到家門口，晃晃瓶子就剩半口了，然後仰脖喝完，瓶子一扔，回家。。。。
晴天1426109
三天一瓶白酒，均分每頓三兩多，不算多，也許你是癮大量不大。要不要戒酒，主要看職業情況，身體情況和家庭情況而定，三兩基本上是醫生推薦的量，至於你說的癮大，可能是你一年365天不間斷地喝酒，哪怕生病住院也要喝，這可能影響工作、學習和家庭生活。
說個真實的故事，我的一位同事酒癮很大，大到每天三頓，每頓號稱半斤，酒齡怎麼也有三十多年了，每次見他都是滿身酒味，臉也紅撲撲的。前幾年的一天突然聽說吐血住院了，診斷是肝硬化，不到一個月還沒領到退休金就去世了。後來聽他老婆說，為了控制他喝酒，各種方法都用遍了，藏酒、斷酒、買孬酒、不給炒菜、跟班、吵架甚至以離婚相威脅，均無濟於事，更有甚者離婚再婚以後，仍積習不改，為了早上這頓酒，硬是趕在老婆起床做飯之前就把酒喝完了，而且長期酒餚只是油炸花生米。我就在想，肝硬化那得多疼呀，他這是以酒為藥在麻醉自己呀。
其實，適量飲酒並不是惡習，而是無節制讓喝酒看上去像惡習了，教訓是慘痛的。
我也喜歡喝酒，但我不是三天一瓶，而是三頓一瓶。區別在於不是每天喝，而是有喜事時喝，有高興事時喝，逢重大節假日喝，老婆給做好菜時喝，所以老婆基本不反對反感我喝酒。扯了這麼一大堆，無非是說，喝酒無罪，但要節制，另外製造浪漫，使家庭和睦幸福，家人高高興興，開心快樂，是快樂喝酒的基礎。
最後，為了我們共同的喜好，大膽地去製造開心浪漫和家庭快樂吧！
東吳丶大帝
從開始喝酒到現在也二十年了，上學的時候，喝啤酒，同學一起聚餐，或者家庭聚餐時喝上一兩瓶。上大學的時候，喝最多一回是因為爺爺走了，記得送走完他老人家，晚上喝了六瓶啤酒，只是稍微有點暈。大學畢業之後，掙錢了，幾乎天天和朋友們喝點，很少在家吃飯，開始嘗試白酒，有同事同學婚禮上，偶爾放雷子了，白酒32度的最多喝過兩斤多。單喝啤酒很少醉了，慢慢主喝白酒。後來出了點事，酒戒過一兩年。結婚後，身邊朋友都有家了，沒有空聚在一起經常出去喝了，就開始在家喝，這也是我嗜酒的開始。在家從啤酒開始，慢慢也是發展到白酒，一般一天一頓，一頓半斤到一斤，下了班就想喝，從帶包裝的發展到買散酒。家裡也經常批評自己，媳婦也鬧，連孩子都知道勸我別喝酒了，心裡總想著喝完這頓戒酒，可都沒堅持太長時間，因為心底裡沒把喝酒當錯誤。看了不少喝酒方面的文章，決定把酒戒了，今年過完年先是逐漸的減少，情人節之後一滴沒喝，自己戒斷反應不強烈，戒酒這些天感覺神清氣爽，思維敏捷，注意力更容易集中，戒酒的好處已經體會到了。決定堅持住，現在最難突破的一關是朋友、同事，都習慣我豪飲了，而且我們這酒風太濃。
浩然3295663
牛就不要吹了，你這酒量很少，不必戒酒，三天才喝一瓶，也就是喝養身酒，還沒上癮。我一鄰居，每月酒廠都送三十斤糧食酒來，從早喝到晚，喝醉就滿街跑，有時還帶頂草帽，小孩子都跟著他喊，酒癲子，實在走不動，就躺在馬路邊上，他上班時還是當過科長的人呢，子女知道就用小車去把他弄回來，過後還是照喝不誤。人家身體很好，從沒見他上過醫院，我看你還是不用戒，人總得有點愛好，況且這是對你體有益，喝酒有度即可。專家說疫情期間喝點酒很好！
用戶人佘林
三天一瓶白酒，說實話酒癮不大，我在07年酒癮最大的時候，每次一瓶老村長白酒，基本上天天如此！現在年紀大了，三天一瓶白酒，春節到現在基本上不怎麼喝了，為什麼呢，疫情期間，錢包空了，口袋裡面沒有錢了…不過不喝酒也是有好處的！
毛哥滷食
我今年39歲，從飲酒到現在快二十年，特別是近十年，只要不開車，都會喝一口，只喝五十八度以上的高度酒，還誤事，有時喝了就不想幹活，把當天的事推到第二天，到第二天又忘了有什麼事了。
之前想過要戒，或少喝點，但沒下過狠心。今年因為疫情，現在岳父家，來了一個多月了，剛來時每天晚上喝二三兩，後來發現這日子沒個頭，也不知道什麼時候能回湖北開工，到今天有二十一天沒喝了，難受，但還是能忍。
sunmoonzmt
希望你戒了。我戒了有二十年了吧。原先也是兩天一瓶，後來肝臟出問題。灑精性肝硬化，大夫說再喝你就離死不遠了，你要是能戒了，我保證慢慢給你調整過來。到現在我五十多歲了，相當感激那個大夫。再回想那年頭自已喝的全都是劣質灑，便宜就行。還是戒了吧，我現在挺好的，準備當姥爺了，還有八十六歲的媽需要我們給做點飯，照顧一下。挺幸福的
果光7
首先聲明，筆者白酒一口不沾，只喝啤酒🍺。20多歲剛參加工作時，比較喜歡鍛鍊身體，身體素質較好，和朋友小聚喝個2、3頓，睡一覺第二天神清氣爽什麼事都沒有。30多歲時因工作原因，幾乎每天都有應酬，感覺喝酒的時候怎麼喝都沒事，第二天上午調整一下晚上可以繼續戰鬥。過了40歲，一般的酒局不怎麼參加了，但喝完一頓大酒，身體感覺吃不消了，第二天甚至2、3天都感覺很不舒服😔，就像生病了一樣渾身難受。所以我現在儘量控制喝酒的量，因為身體是革命的本錢。而且個人認為白酒對身體傷害更大。
