疫情下宅在家,你們家孩子作息是怎麼安排的呢?

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我家的兩個孩子都是8點起床,自己都有自己的學習計劃,每天起來就按自己計劃去做運動,學習,學習計劃時間外可以自由安排,一定讓孩子做好學習計劃,這個好習慣養成將收益終生,晚上9:30-10:00睡覺!


駿媽


你好,很高興回答你的問題。

我家孩子早上起的比較晚,9點起來,開始洗漱,吃飯,慢慢悠悠差不多10點,然後寫會課外書作業(前段時間一直陪她玩,後來玩不動了,哈哈),寫到11點多,開始看半個小時電視。

中午12點吃了飯就12點40左右,玩會打氣球,我就給她畫幾幅畫,畫到差不多2點,我去睡覺,她自己剪畫,2點30開始看電視,看1個小時。

我起來後,和她一起玩會,再練會舞蹈和口才,就差不多5點,到了6點再看會電視,然後開始吃晚飯,再打會氣球,8點30開始洗漱,9點上床睡覺,講故事,差不多9點半就能睡著,一天就這樣過去了。


我想靜靜jing


疫情期間,我覺得就是孩子們可憐了,沒有疫情的時候,他們學習之餘還能出去放放風,這回連風都不能放了。

即使沒有疫情,整個假期我家的孩子也是停不下的,除了培訓班的集訓以外,就是預習下學期的課程,雖然只是上二年級,但是不預習也是明顯的跟不上進度的。

這是孩子的時間安排:

上午

7點20~7點50 早晨起來吃飯之前閱讀半小時;

8點~8:20 吃早飯;

八點50~9點半 做一頁速算題,講一節下半學期的數學;

十點~11點 寫兩頁字帖,中間休息十分鐘,然後預習新的語文課 ;

11點10分~11點半 專注力練習;

在沒有疫情之前,11點半到12點是他出去玩的時間,現在取消了,只能在家裡玩;

下午

三點半~4點10分 新黑馬閱讀一篇;

五點~五點半 國際象棋練習冊一頁;

晚上九點之前要寫完一篇日記;

九點半上床睡覺。

一天當中所有的休息時間都在室內,戶外活動一律取消了!在休息的時間,有時候我會教他做做飯,希望他在寒假期間把最基本的飯菜會做了!每週五晚上爸爸給他上樂高課,他爸爸決定自己教他樂高的基本教程!

這就是我家孩子一天的安排!





祥雲舞月


大家好,很高興與大家分享這個問題,在疫情期間,雖然小孩不能去學校上課,但是他們的學習是不當誤的,也要為孩子規定良好的,學習時間和學習環境。

大家看看我家小孩是怎麼按排的,上午時間7點30起床,40分鐘洗漱和吃早餐,8點10開始預習準備8點30上課,和在線老師對接,一節課一個小時,每節課期間休息20分鐘,11點50下課吃午飯,中午可以午休2個小時,下午14點30開始上課,和上午時間一樣,下午4點50下課,孩子可以自己自習,一會看看有什麼不懂的問題,可以查閱資料視頻等,晚上7點半開始自習預習明天的學習內容和筆記,8點30之後上床睡覺。

每天安排不同的學習內容,主要鞏固和學習一部分新只知識,在正式開學後不會與別人相差太多,更有可能超越其他人,這也是孩子們最好的一次學習機會,希望各位家長能把握住,讓孩子的學習更上一層樓!




漢漂的阿偉生活


我家寶寶的作息時間是跟以前沒多大區別的,早上9點左右起床一直玩到下午一點半到兩點半睡覺,晚上就很磨人了,每天玩到快十一點左右才睡著,不過一個多月了宅在家也不哭不鬧的,老是望著窗戶外邊渴望能到外邊玩的眼神讓人很心疼



福滿萍家


疫情當前宅在家,孩子的作息該如何安排?

家有兩寶,大寶今年10歲,小寶1歲半,談談我們家兩寶的作息安排吧!

先說說咱家小寶寶吧!

這孩子還小啥事兒也幹不了,除了吃就是睡和玩了。這每天早上雷打不動的幾乎都是九點多起床然後喝奶、吃早餐,然後再玩一玩溜溜車或是其他玩具、爬爬樓梯等,東晃晃西晃晃的一晃就又到了大中午,吃完午餐再玩一會兒,到了下午兩三點鐘睡個午覺起來差不多也就天黑了。這晚上一般都是六點多吃晚餐,晚餐過後就是一家人的親子時間,玩會兒遊戲看會兒電視,差不多到了九點多的時候就開始洗澡、喝牛奶,然後等到上床睡覺差不多得要十點開外了。

整個寒假期間幾乎每天都是如此,不過這兩天天氣暖和了,加上下午她又不怎麼愛睡,所以我們就會帶著兩寶一起出去放放風、散散步,因為是在農村老家,這滿山遍野能跑的地兒可多了,還有自家又養的有雞鴨貓狗以及兔子之類的小動物,孩子又特喜歡,所以這一晃一下午很快也就過去了。


說完小寶接下來再說說我家10歲大寶的作息時間安排吧!

在2月10號以前幾乎都是一樣,因為之前我就給她定的有規矩,在放完寒假回老家之前,她的作業必須全部完成,也就是說過年期間就是安安心心的玩,所以在整個寒假期間每天幾乎都是早上八九點鐘才起床,然後吃早餐,玩玩遊戲看看書就又到中午了,吃完午餐我帶著小寶睡覺,大寶則和她爸爸一起守著電視一看就是一下午。晚上六點多吃完晚餐,接著就又是守電視,這一守就又是三四個小時,差不多每天也都是十點開外才上床睡覺。


可這一切在2月10號以後就發生了改變,因為開始上網課了。每天是早上9點開始,一直到11:40才會結束,然後下午2點開始到4:40左右結束,其他時間則可以自己自由安排,但因為老師佈置的有課後作業,所以這玩的時間也是少之少。

自打開始上網課後,週一到週五每天都是7:40起床,然後8:10開始跳繩200個,8:30吃早餐,8:50開始上樓準備上課。等到第一節課結束之後就開始做眼保健操和廣播體操,這中間有一個小時的休息時間,然後再就是課後答疑、手工練習等,這樣上午的課就算是結束了。然後每天幾乎都是12:30吃午餐,吃完午餐就要開始做上午的練習,然後還有每天一篇練字、一篇疫情小日記。再到下午2點開始上課,中途休息一個小時,剩下的就是課後答疑時間了。

這週一到週五可以說是安排的滿滿當當的,週六週日則可以稍微輕鬆一點,除了練字和日記之外,就是鞏固加預習了,而這些一般上午幾乎都可以搞定,等到下午的時候就可以一起出去放放風,輕鬆輕鬆了。

因為此次疫情迫使我們不得不宅在家裡,孩子也無法正常上學和活動,但該有的作息安排還是必須要有的,不可能說整個假期就一直這樣渾渾噩噩的度過,還是因適時地採取一定的作息時間安排,多運動、多鍛鍊,這對孩子來說是非常有必要的,而這個作息時間具體該如何安排則可以根據每個家庭的不同情況以及每位孩子的實際所需來制定,但一旦制定了就必須嚴格遵守,切不可三天打魚兩天曬網,而且作為家長的我們更應該起好帶頭的作用。


嘟媽貝貝


我家孩子剛1歲3個月,之前是每天早上和下午我都會帶孩子出去公園玩一個多小時,讓孩子跟其他的小朋友有互動,不會怕生。疫情發生後,到處封村封路,大人出去買菜都戰戰兢兢,就完全不敢帶孩子出去了,可是又怕孩子在家悶壞了。於是搬出家裡年前買洗衣機的紙箱,動員老公給孩子做了個小木屋,在客廳給孩子弄了一塊小天地,把積木,會說話的故事書,卡片,繪本,各種小玩偶都拿進來,讓孩子每天可以在這裡玩兩小時。基本上一天的作息安排如下:

一般都是在7:30~8:00左右孩子會醒過來,差不多讓孩子在床上玩10分鐘左右,讓孩子排個晨尿,完全清醒後,起床穿衣,洗簌,一般我跟我老公都有分工,我給孩子穿衣洗簌,我老公就回去做早飯,或者他給孩子穿衣洗簌,我就去做早飯。差不多8點40左右喂玩孩子早飯,我們自己吃完,一個人收拾東西,一個人就陪孩子在客廳搭好的小天地裡玩一會積木,有時間中途孩子會小咪半小時,到11點左右,又開始給孩子做輔食,輔食做完,老公為她吃,我就會開始準備午餐,中午吃完,又只能在客廳做一些互動,差不多1點30到兩點左右,孩子就犯困了,一般就直接睡到4點半或者5點,這個時間孩子睡著了,我就是收拾屋子然後給孩子準備輔食,孩子4,5點醒來吃完輔食,又是精力充沛,這個時候爺爺奶奶,爸爸最主要的工作就是跟孩子互動啦,有時候會跟孩子外公視頻,6點吃晚飯,吃完晚飯,給孩子洗簌,弄完一般差不多都要7點40到8點半左右,再給孩子喝一點奶,然後在房間放一些有助於孩子睡覺的輕音樂,給孩子講講繪本,讓她看看會說話的有聲書,就差不多到9點啦,一般9點半之前孩子就睡著了。


晞晞寶媽


因為疫情,我們也是在家開網課。收到老師發來的課程表剛開始有點擔憂,感覺一整天都沒有自己的時間了。

但是通過一家三口商量,最後確定好了時間,我和孩子爸爸也分工合作。因為我在家工作比較多,所以一日三餐爸爸負責,課程爸爸負責上午,我就負責下午。分工合作,默契配合[呲牙][呲牙][呲牙]中午午飯之後孩子不睡午覺,我們就會去樓頂呼吸下新鮮空氣,樓頂寬敞,做做戶外運動、跑跑跳跳都沒問題。捉迷藏什麼的不是任何問題呀

然後也會和孩子每天做不同的親子游戲、和孩子一起動手做各種好吃的美食。還有自己嘗試發綠豆芽,都是一些全新的體驗











成曉燕


您好,我的孩子現在上幼兒園,現在都呆在農村老家,他媽媽給他規定的時間表,說實話這個時間表實行起來挺困難的,因為孩子還在幼兒園的階段,每天想著怎麼玩就是怎麼玩,學習這玩意是一點也不放了心上,我們儘量讓他有點約束力,讓他自覺一點

1、 7:30分 孩子起床

2、 8:00 洗漱完畢

3、 8: 30 早餐結束

4、 9:00 看半個小時電視

5、 10: 00 完玩具一個小時

6、 11:00 學一個小時英語

7、 12: 00 吃飯

8、 1:00 睡午覺

9、 3:00 起床去院子裡活動活動

10、 4:00 由爸爸媽媽陪著做遊戲

11、 5:00 跟奶奶爺爺一起玩

12、 6:00 吃晚飯

13、 8:00 孩子自由活動時間結束

14、 9:00 給孩子講故事,然後睡覺💤


視頻小帥子


我們家孩子11歲,5年級,疫情下已在宅家一個月了。現每天早上8點起床,8點半左右早餐,9點至11點網絡課堂兩節,午飯休息到下午14點,14點到16點網絡課堂。剩下的時間練1小時書法及半小時長號。晚上學二十分鐘英語,其它時間自由安排。22點30分左右睡覺。



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