莫宁_Morning
没用，降噪耳机只是减少一点点外界声音，例如在人少的路边。其它例如大巴上，广场等人多声杂的地方没什么效果，唯一有用的就是提高音量，不过对听力不好。在宿舍最好用的是大包耳耳机，就是有点热不是很舒服！！
蓝色的雨8116
如果是想要入降噪耳机，就先要了解两种降噪概念
第一种是主动降噪
就是耳机可以通过降噪系统产生与外界噪音相等的反向声波，将噪音中和，从而实现降噪的效果。降噪效果非常不错，除了一些比较刺耳的如汽车喇叭声、玻璃破碎声这样的其他都能做到大幅降低噪音影响。但是有小部分人刚开始使用会有头晕的现象，适应了就好。
第二种是被动降噪（物理降噪）
就是通过入耳式或者头戴式耳机本身的隔音效果来实现降噪，这种降噪效果相对主动降噪就会差一些，只能达到整体减弱部分噪声影响，而这个减弱的水平也参差不齐，就看各厂家的技术水平和设计理念了，比如Airpods这种半入耳式在物理设计上就无法降噪。
了解降噪的概念后就可以开始选购自己心仪的降噪耳机了
残酷de宠溺
降噪耳机在比较吵闹的宿舍好不好用？
这个比较吵闹的概念我不太清楚你的定义。
但在火车站候车厅，公交和地铁上是比较好用的。
我使用过索尼1000xm3和bose35二代
这两款也算是市面上比较常见的两款口碑都不错的降噪耳机。
使用感受就是基本都能过滤掉绝大部分的噪音。打个比方就是面对面交谈，你开启降噪功能是听不见对方说话的。
我觉得这两款基本符合你的预期，另外入耳式的降噪豆我没使用过不清楚效果。
凡事都有两面性i
我玩过两个品牌的降噪耳机，BOSE和SONY降噪都很不错。宿舍的噪声不是很大，用来欣赏音乐是没有问题的，推荐使用主动降噪方式，是利用声反相的原理更科学一些。被动降噪差异比较大，最好实际去实体店佩戴测试，以免买回来达不到降噪的效果！
晓夏音频工作室
首先是答案，有用。
接着是使用条件。
1.如果室友就在你耳边吵，那还是听得清楚。如果在稍微两三米之外，能听到说话，但是听不清。
2.主动降噪可以滤掉大部分的噪音，加上耳机播放音乐，效果还是挺好的。
3.被动降噪呢，跟隔音海绵耳塞差不多。
最终呢，由于人体本身也会传递声音，所以做到完全隔绝是不可能的。
你可以去商场商店里试试，商场应该够吵了吧！
小蓝说耳机
作用比较小，因为降噪耳机，处理的是低频连续噪音，宿舍说话等都比较乱不是持续性连续性噪音。基本靠耳机自身的隔噪音。
area1
当然管用 我用的是架子鼓专用的音悦熊耳机🎧带有降噪开关 不用的时候可以关闭 当外界太吵时就可以打开 主动降噪 效果有提升
野马音乐生活记
我有一个索尼的鱼雷，还有1000YXM3，打开主动降噪，任他们喧闹，还你一片安静
燃烧的保温杯
这个得看你说的噪音是什么样的，低频？高频？多大？你如果是想隔绝噪音，很难，但是降点噪还是可以的
启明amo长庚
用处不大，因为降噪耳机主要是针对的普通“噪音”，譬如机械、发动机、风声、碰撞摩擦，而人声和音乐频率降低效果不大。
