UC叔
我是武漢人，已經有一個月沒出過門了。新聞說武漢最早不早於3.10號，現在是非常焦慮啊！
勒嘞
我是全職媽媽,全職帶娃.
我公公還在家休息,看見他就特別焦慮,每天就是幫我看娃.我倒覺得再讓他多休息幾天,要不等復工了又是一天也捨不得休息.
我老公是在企業上班,一直沒有休息,所以我也不是太焦慮.
不過這次疫情我們這塊屬於重災區,村裡好多在外打工的都沒走呢,想想都是有家有娃的,想想都焦慮,但願疫情早去,人們才能安心上班.
麗姐的美好生活
我剛從老家回鄭州，正在隔離當中，已經是第三天了，我是做美髮的，本來是要在2月號開門營業的，一直休息到現在，今年是在家陪父母最長的一年，來到鄭州一家三口呆在屋裡，直接貼上封條，頭好幾天都沒洗了，每天看手機，陪孩子做遊戲，睡覺，心裡也很煩躁，好像疫情快點過去，店裡房租，房貸，信用卡還款都在等著我……
致青春楊冰
我是個很容易知足的人，只要家庭和睦，錢多錢少不在乎，錢生不帶來死不帶去，多掙多花少掙少花，這就是我一個沒心沒肺的人。
向陽7359
不用急，心急吃不了熱豆腐，現在這種情況還是身體健康要緊，工作做不了一世，我過年還把工作給辭了，最重要的是我還不回老家，一呆就是一個月，現在雖然好的差不多，可現在一樣不敢出去找工作，而且現在的工作應該也不好找，畢竟不是工廠也沒有全開工，現在心情焦慮也沒有用，還是安安靜靜呆在家裡，等這段疫情過去了再說，按照現在的趨勢，應該過不了幾天，疫情就應該可以結束了，到時候再出去找工作，或者出去散散心也好，再耐心等待幾天，相信這一天時間不會太久，三月底應該可以了，等那時候小區不用臨時出入證了，那就是出動的時候了。
呆萌的魚
因為疫情還未結束，部分企業已經復工，還有企業未通過政府審核。沒有上班的肯定會心情焦慮，畢竟收入暫停了，可能很大人會有壓力。我所在的廣東深圳這邊，企業復工率有六成以上，陸續還會復工。有一部分人員是被困在家中，現在鐵路會有部分列車運轉，特別是湖北籍的人員滯留在老家的人員非常多，等待政府的下一步動作，還是有相當大的一部分人未復工。畢竟生命就一次，工作也只是生活的一部分。所以大家擺正心態，在家安心修養，因為跟你一樣很多人都是這樣過來的。
騎行帶給我快樂
你好！
我想到目前為止還有很多人沒有正式到公司上班，好多人目前還在家裡辦公。這次的疫情的嚴重程度和時間跨度及對我們的生活和工作的影響遠遠超出了我們的想象。
除了對我們個人生活的影響外，特企業特別是中小企業的影響還要大，很多資金不太充裕的小企業面臨著很大的生存危機。
因此在此種情況下，心情憂慮是正常的。我們會憂慮我們是否會被感染，小孩子什麼時候能上學對小孩學習的影響，會憂慮什麼時候能夠返回工作地上班，上班同事中有沒有發燒咳嗽的，公司會不會裁員降薪。
這些憂慮我想都是正常的，不要為了有這個憂慮而煩惱和憂慮。
憂慮正常，但問題的關鍵在於我們如何去戰勝憂慮，接下來我談談本人是如何做的，讓自己生活的比較充實和樂觀。希望給你一些幫助。
正常作息
只有擁有正常的作息，才能在很大程度上消除焦慮。每天按照平常的起床、午休、睡眠時間度過這個特殊的時期。這樣才能保持一個良好的身體狀態和心態。
充實自己的生活
可以利用這段時間好好總結總結過去及規劃規劃接下來的日子。去看看平時沒有時間看的書；去了解了解小孩經常掛在嘴邊的那個動漫人物的內容讓自己和還在走得更近；去跟著視頻給一年到頭給你燒飯的老爸老媽老婆做一頓晚餐；去追幾部早已經不關心的美劇。我們也可以規劃規劃暑假陪家人外出旅遊的路線，學習學習書法和手機攝影。最不濟我們可以把那個幾年沒有整理的儲藏間來一個徹底的斷舍離。
鍛鍊身體
身體是良好心態的前提條件。現在好多人因為不能外出，放棄了鍛鍊身體的習慣。我想我們完全可以利用這次空閒時間比較多的時光，每天跳跳繩、做做瑜伽、俯臥撐、學習學習打打太極，說不定在此期間能夠擁有一個新的興趣點呢。
開始關注工作，提前進入工作狀態
雖然我們暫時還不能回到工作崗位，但我們可以提前與同事領導進行一些溝通，瞭解瞭解下階段主要的工作任務，提前做出規劃和準備。這樣我們在上班以後就能夠更加遊刃有餘，比別人做得更好。
遠離負面信息，相信疫情會很快過去
一天到晚看著疫情數字，上班途中被勸返這樣的信息，我們的心情當然會非常不好。我們要儘量少去接觸這些信息。另外，疫情每天都在向好的方向發展，國家也在全力以赴，普通百姓的防護意識也在不斷加強，要相信疫情很快會過去了。
總之，我們要保持一顆樂觀的心。憂慮解決不了問題，只會讓本來不是太糟的事情變糟糕。樂觀才是我們應該有的心態。
希望能夠幫到你一點。
日常生活工作小妙招
現在上班的只是部分單位，大多數人都還沒有上班。上班是為了掙錢，掙錢是為了養家餬口，心情肯定焦慮。
有點積蓄的還好過些，省一點可以撐一段時間。對於那些本身就困難，家裡有病人，要還車貸房貸的人，估計是度日如年！
我一朋友現在基本都是焦慮不安的，春節前父親大病一場，花光了所有積蓄，而且一家人都等他掙錢吃飯呢。他不上班，就沒工資，沒工資一家人生活就很艱難，能不焦慮啊。
但是，疫情當前，為了自己，為了他人，配合各地政府的管理是必須的。
目前病毒已得到有效控制，各地政府也在實施逐步復工，相信很快就會好起來。
buli莫失莫忘buli
疫情問題復工繼續延期中，很多人都還沒有上班，我是做信用卡支付的，這段時間很多負債人找到我，表示這麼長時間沒上班很焦慮，各種貸快撐不下去了。
我只想說焦慮，擔心這些情緒都沒用，不要在家無所事事胡思亂想了，不如趁此時間多學習，充實自己，提升自己。
你的答案LI
上班的最多是少了一份工資。而我們個體戶少則虧損幾萬，多的卻是傾家蕩產，多年的努力付之一旦。
望湖北省讓我們外地個體工商戶先放行吧，憑營業執照優先放行。我們已被困一個月了。
