雪鷹365
在這特殊時期，如果咳嗽帶有發燒最好的辦法還是去醫院讓醫生看看，自己不要有太大的恐慌，也許只是心裡負擔。
曉包127221046
所以要少出去，每一次出去買菜我都誠惶誠恐，回來之後就擔心……第一次出去買菜，是宅家14天，第二次距第一次間隔七天，也就是1🈷28日至今，我總共出去買菜兩次……每一次出去，都害怕把病毒帶回家……
我就是想不通，咋又咋有那樣多的人，不怕死？愛往外跑？
芬芳芬芳
咳嗽是生活中非常常見的呼吸道症狀，在平時如果我們出現咳嗽的情況一般都不會太在意，如果咳嗽的比較頻繁也僅僅是去藥店買點止咳的藥物處理而言。但在新冠肺炎疫情這一特殊時期，多數人對咳嗽都會比較敏感，擔心自己是否感染了肺炎。
咳嗽的發生通常都是與呼吸道刺激有關，在生活中吸入異物、食物、氣候改變、運動以及呼吸道感染都會引起咳嗽，如感冒、支氣管炎症以及現在的新冠肺炎。對於咳嗽是否需要到醫院就醫，我們應根據自身的情況去分析。
如果明確自己最近無武漢居留或湖北人員接觸史，疫情期間嚴格遵醫生建議在家防疫，無發燒症狀的話，一般無需去醫院診治；像異物刺激、飲食、氣候等原因引起的咳嗽，一般排除這些誘因後咳嗽症狀都能改善，也不用去醫院；在確定自己只是感冒、支氣管炎的情況下，也可以選擇在家治療。當然，如果是本身有嚴重的呼吸道疾病，或是有發熱、有湖北人員接觸史、湖北居留史等高度疑似新冠肺炎的情況，則應及時就醫診治為宜。在出門就醫時，也要注意做好防護工作。
一般的咳嗽在家也能處理
對於無需上醫院的幾類咳嗽，在家我們可以通過以下方式來處理：
1、嘴裡含糖或吃梨
如果是突然的咳嗽，感覺喉嚨有些幹，通過喝水無法止咳的話，可以試著含顆糖，薄荷糖、西瓜霜或者普通的硬糖都可以，對緩解咳嗽有一定效果。如果咳嗽的比較頻繁，可以吃顆梨或者是將雪梨削皮後加冰糖煮水，也就是做冰糖雪梨，也可以放些川貝粉，也能起到止咳潤肺效果。
2、喝花茶
春季的咳嗽，多與肺胃有熱有關，尤其是假期在家吃的比較雜，很容易出現上火的情況，從而引起咳嗽。此時可以用菊花、金銀花亦或是胖大海、百合等具有清熱、潤肺、止咳功效的中藥來泡茶，飲用也能起到止咳的效果。
3、根據實際情況用藥
對於疾病引起的咳嗽，處於以上止咳方法外，還要服用相應的治療藥物，如感冒引起的咳嗽，可以根據感冒的類型服用布洛芬或感冒靈等藥物；對支氣管炎也可以諮詢醫生後選用相應的治療藥物。
家庭醫生在線
我已經28天沒出小區門了。平常到樓下取快遞和美團蔬菜時，臉上擦隔離霜，規範戴口罩、帽子，護目鏡，一次性手套戴一雙，兜裡裝一雙，穿一次性鞋套，帶小刀，自帶購物袋。取包裹或美團後，用小刀開外包裝，翻倒進自帶購物袋裡，扔手套和外包裝到垃圾箱。換戴新一次性手套，帶購物袋爬樓梯。進門前換鞋子，檢查一次性鞋套是否磨破，脫鞋套封閉後扔垃圾袋，用75度酒精消毒。把外衣褲與鞋子放在陽臺通風處，取回的包裹、蔬菜放置通風，過段時間再去碰，不急用的包裹我會放置三天以上。下單時間會提前將這部分時間預算進去。然後洗手，洗臉，換家居服。
思想態度不輕慢，行為不放鬆亂逛。規範與自律是對自己與家人的健康安全負責，也是在心理上建立健康自信。平常在家多鍛鍊提高免疫力，喝維C泡騰片水，在家時間充實學習與工作，不亂想，合理休息保證睡眠。自己的身體是否有恙，其實是可以感知的。杜絕對外無防護接觸，穩定思想情緒。正氣凜然，有些虛像自會消失。
采薇幽居蓉
過度緊張造成的，心理素質太差，我和你一樣，老是感覺自己得了新冠，心慌這疫情怎麼還不過去都憋瘋了，最後老婆看我一天悶悶不樂，感覺心事重重，就開導我和我聊聊一個小時，聊完我感覺瞬間開朗，心情也好多了。其實是咱們過度緊張，還是看開點放鬆一下心情就好了。實在不行也找個人陪你好好聊聊就OK 了[贊][贊][贊]
新型肺炎的症狀有發燒和乾咳這兩種表現，但同時也有其他的表現，比如胸悶呼吸困難等！在網上醫生的解釋挺明確的！
你如果只是發燒和咳嗽，沒有其他症狀，但懷疑是得了！那可以到醫院去查一下相關的項目，醫生最後的結論會明確告訴你是或不是！或疑似留院觀察或自行在家觀察！這樣你就很明朗了！要不然這樣總懷疑會很折磨你自己！如果因為總是擔憂焦慮睡不著覺，人的免疫力就會下降！感染病的機會就又多了一層！
最近天氣變化不定，在家裡封閉了這麼久，出去會比較敏感，我前幾天取了個快遞就感冒了！晚上吃了點感冒沖劑，第二天到門衛用那種槍測了一下，體溫就正常了！
還有你說的咳嗽，有時人過度緊張也會咳個不停！
時刻擔心自己是不是被感染，你的防護意識和敏感度還是很強的！但不能憑想象去判斷是否得了肺炎！肺炎作為一種疾病，是不是醫院會有一系列檢測方法來最終判斷！
一念繁花01
你這種情況應該是心理作用的因素較多。每次出門，戴好口罩，與人保持一定的距離，回家把外衣脫下噴一點酒精消毒，同時掛在陽臺通風乾燥的地方，洗手洗臉，好好吃飯，好好睡覺，放寬心態，保持積極的生活狀態，做一些感興趣的事情，完全不會有問題。
恐懼的心理會導致生理功能紊亂，產生心理暗示，所以你會覺得有症狀。
附上最新疫情報告，病毒的傳播勢頭已經開始減慢，完全不用擔心啦
禪修者黃鈺珩
1.只是心理作用，實在不放心就多注意休息，每天測量下體溫。
2.可能由於每日關注疫情進展，對你心理有些潛在的害怕和恐懼。
3.正確認識此次疫情，多看些正面的新聞，勿信小道消息帶來的負能量。
4.外出做好安全防護，其實疫情除嚴重區域外，其它區域沒有那麼可怕。
搞笑的平頭哥
針對這個問題我來回答下，沒次出去都覺得自己被傳染，又發燒又咳嗽，朋友你身體體抗力確實差啊[呲牙]，非常日期，儘量少出門吧，有需要的東西建議網購，實在需要出門戴口罩，手套，防護鏡做好防護工作，回來衣服，鞋子都要消毒，手要用消毒洗手液，這樣安全些，希望朋友身體抵抗力增強，加油朋友，希望我的建議能幫助到您！祝好運[玫瑰]
南飛的豔
第一你每次出去回來，穿的鞋要經過消毒，才穿進家，第二你穿的衣服外套，不要穿進家，或者馬上清洗，第三齣去回來後先洗玩手才去脫下口罩，脫玩也要洗手，自己住的地方也要每隔三到四天消毒一次，如果感覺有不適症狀，見意你先去買點感冒藥回來連續吃兩天如果有減輕症狀，飯量未下降，那就明是普通感冒，如果吃了藥，症狀不減輕，出現呼吸困難，或者有乏力，那你應該儘快前往就近醫院檢查，並且戴好口罩，有帽子儘量戴一個帽子或平光眼鏡，防止去到醫院再次傳染嚴重
