糖果vlog
肝臟是身體的解毒的器官，應該多喝水，並且均衡飲食，保持心情的開朗。
如果脾臟的功能受阻，那麼很可能會出現腸胃不適，面部有色斑，潰瘍等等。可以吃酸促進脾臟排毒，飯後走一走。
肺出問題會膚色沒有光澤，可以排汗解毒，或者多吃潤肺去燥的食物。
腸道出了問題會出現放屁多，口氣難聞，並且經常出現腹脹，便秘等等。可以多喝一些蜂蜜，做瑜伽等有氧運動。
平時大家應該注意自己的生活習慣， 不要熬夜，按時飲食，不要吃垃圾食品，全面豐富補充身體的營養。
彬0861
排毒可以分以下幾點：
1運動排毒，用運動增強身體血液循環進而達到排毒目的。
2飲食排毒，吃一些相關的排毒食物，如海帶，綠豆，青瓜之類的…
3藥物排毒，購買一些相關可以排毒的中藥，例如：銀翹解毒片，抗病毒口服液，溼毒清膠囊等。
最後提議，身體毒素太多，不要盲目排毒，要根據自身素質，醫生的建議進行合理的排毒。
新宇說
這裡說的身體毒素，應該是現在最流行的說法，叫做過氧化自由基吧？這種東西體內積累多了，確實對人體不太友好，偏偏又在人體內產生。
自由基是人體代謝的產物，據說過氧化自由基會破壞身體，攻擊人體細胞，使細胞加速老化以至不能進行正常工作，於是疾病由此產生。所以要將它排除掉，身體才得安寧。
專家教給我們說，排除過氧化自由基比較有效的辦法，是良好的生活環境和自然心態，再次是攝入有效的抗氧化物質，例如多種維生素尤其含有花青素的東西。這種花青素人體自身不能產生，但廣泛存在於許多食物中。尤其是多種富含維生素C的黑色食物含量最高。平時人們最喜愛的黑米，黑玉米，黑芝麻，黑豆，黑葡萄，黑桑椹，木耳，海帶，紫菜，靈芝，等等黑色食物是排除自由基最佳食物。近年盛傳的廣西巴馬長壽地區，人們用來做飯菜配料的火麻仁也是這類食物。
人體自由基的產生還與我們的環境因素，與各種不良的生產生活習慣以及思想情緒相關，例如空氣汙染，吸入各種有害氣體，主動或被動吸菸等，還有就是工作生活壓力過大，產生各種不良情緒等等。
我們主動避免或改變了上述不良因素，和釆取有效的抗氧化自由基措施之後，身體內的有害自由基，也就是常說的身體毒素，便可相應減少或排除出外。
你贊同嗎？
鄧廣烈
身體毒素太多：血府祛瘀湯，身痛去瘀湯。加減：黃芩，黃柏，黃連3一5克，銀花，連翹，地丁，蒲公英各l0克，穿心連，白花蛇舌草，半邊蓮，半枝連各l0克，車前草，澤瀉，魚腥草，甘草，龍膽草，梔子各10克，知母1O克。後用四物湯，補中益氣湯，八珍湯加減。發熱：加生石膏。試試。
用戶6901488720900鄭
人體毒素太多，怎樣排毒？這個問題很複雜，每個人的身體有多個排毒口，每個排毒口的方法都不一樣，回答這個問題有意思。下面看看哪個有毒。
1,血管毒素。
2腸道毒素。
3，細胞毒素。
4,五臟六腑毒素。
各種毒素的排毒方法不一樣，每個人的體質也不相同，各位想排毒的朋友慎重考慮。
但我個人認為排毒是個好辦法，人常說，無毒一身輕，但是從健康的方面考慮問題還是早排毒，只有清毒，才能養正，早排毒，早調理，早預防才能身體健康過上小康生活。
謝謝各位！
Xiangcun1加2
身體太多毒素要想排毒即健康又科學的方法是:一，多喝水，不要喝冰凍的水以免造成身體溼寒。白開水是最好的選擇。
二，多鍛鍊身體，讓身體多出汗，排出身體內垃圾新陳代謝。一舉兩得。
三，不要輕易的吃一些中藥保健品等，多多少少都會有一些副作用，傷肝腎。還有，不要熬夜吃一些垃圾食品和飲料等。
所以，經常鍛鍊身體常喝水是最好的。
國風歲月如歌
身體毒素太多，怎麼排毒？
這個問題太擴了，人體排毒有它自己的系統。
首先排毒要有一個良好的血液循環系統和供血動力。其次血液中要有足夠的載毒蛋白(如清蛋白)。再次要有一個健康的肝臟和消化系統。我們體內有很多的排毒物質，如谷胱甘肽，超氧化物歧化酶，單氧酶(如P 450)，活性硫酸，葡糖醛酸等等。
綜上所述:排毒的基本條件是要有一個強大的心臟和健康的消化系統。體內能排毒的物質全靠我們正常生活中的基礎營養供應。也就是說合理的排毒就是學會一天吃好三頓飯。
海燕衝浪
這個簡單
只是你不一定同意
也不一定可以做的到
太素老道
排除身體毒素，會減少疾病發生，也可以預防癌症。
這個問題在預防醫學領域，其實不難，比如說，用量子檢測看看血液裡的垃圾毒素重金屬到了什麼程度，然後做個血液健康管理，也就是血液淨化療法，排出血液裡的垃圾毒素，乾淨的血液回輸到體內。血液淨化可以提高細胞含氧量，增強身體抵抗力，同時睡眠質量以及皮膚瘙癢等問題都能得到改善。
現在很多人還停留在生病了住院治療的階段，認為醫院檢查不出來就是沒病，其實每個人都有亞健康問題，早期發現早期預防就能避免發展成為疾病，畢竟，進了醫院就麻煩了。
魚和熊掌的生活
身體毒素？能不能不鬧？啥地方會有毒素？
