糖果vlog
肝脏是身体的解毒的器官，应该多喝水，并且均衡饮食，保持心情的开朗。
如果脾脏的功能受阻，那么很可能会出现肠胃不适，面部有色斑，溃疡等等。可以吃酸促进脾脏排毒，饭后走一走。
肺出问题会肤色没有光泽，可以排汗解毒，或者多吃润肺去燥的食物。
肠道出了问题会出现放屁多，口气难闻，并且经常出现腹胀，便秘等等。可以多喝一些蜂蜜，做瑜伽等有氧运动。
平时大家应该注意自己的生活习惯， 不要熬夜，按时饮食，不要吃垃圾食品，全面丰富补充身体的营养。
彬0861
排毒可以分以下几点：
1运动排毒，用运动增强身体血液循环进而达到排毒目的。
2饮食排毒，吃一些相关的排毒食物，如海带，绿豆，青瓜之类的…
3药物排毒，购买一些相关可以排毒的中药，例如：银翘解毒片，抗病毒口服液，湿毒清胶囊等。
最后提议，身体毒素太多，不要盲目排毒，要根据自身素质，医生的建议进行合理的排毒。
新宇說
这里说的身体毒素，应该是现在最流行的说法，叫做过氧化自由基吧？这种东西体内积累多了，确实对人体不太友好，偏偏又在人体内产生。
自由基是人体代谢的产物，据说过氧化自由基会破坏身体，攻击人体细胞，使细胞加速老化以至不能进行正常工作，于是疾病由此产生。所以要将它排除掉，身体才得安宁。
专家教给我们说，排除过氧化自由基比较有效的办法，是良好的生活环境和自然心态，再次是摄入有效的抗氧化物质，例如多种维生素尤其含有花青素的东西。这种花青素人体自身不能产生，但广泛存在于许多食物中。尤其是多种富含维生素C的黑色食物含量最高。平时人们最喜爱的黑米，黑玉米，黑芝麻，黑豆，黑葡萄，黑桑椹，木耳，海带，紫菜，灵芝，等等黑色食物是排除自由基最佳食物。近年盛传的广西巴马长寿地区，人们用来做饭菜配料的火麻仁也是这类食物。
人体自由基的产生还与我们的环境因素，与各种不良的生产生活习惯以及思想情绪相关，例如空气污染，吸入各种有害气体，主动或被动吸烟等，还有就是工作生活压力过大，产生各种不良情绪等等。
我们主动避免或改变了上述不良因素，和釆取有效的抗氧化自由基措施之后，身体内的有害自由基，也就是常说的身体毒素，便可相应减少或排除出外。
你赞同吗？
邓广烈
身体毒素太多：血府祛瘀汤，身痛去瘀汤。加减：黄芩，黄柏，黄连3一5克，银花，连翘，地丁，蒲公英各l0克，穿心连，白花蛇舌草，半边蓮，半枝连各l0克，车前草，泽泻，鱼腥草，甘草，龙胆草，栀子各10克，知母1O克。后用四物汤，补中益气汤，八珍汤加减。发热：加生石膏。试试。
用户6901488720900郑
人体毒素太多，怎样排毒？这个问题很复杂，每个人的身体有多个排毒口，每个排毒口的方法都不一样，回答这个问题有意思。下面看看哪个有毒。
1,血管毒素。
2肠道毒素。
3，细胞毒素。
4,五脏六腑毒素。
各种毒素的排毒方法不一样，每个人的体质也不相同，各位想排毒的朋友慎重考虑。
但我个人认为排毒是个好办法，人常说，无毒一身轻，但是从健康的方面考虑问题还是早排毒，只有清毒，才能养正，早排毒，早调理，早预防才能身体健康过上小康生活。
谢谢各位！
Xiangcun1加2
身体太多毒素要想排毒即健康又科学的方法是:一，多喝水，不要喝冰冻的水以免造成身体湿寒。白开水是最好的选择。
二，多锻炼身体，让身体多出汗，排出身体内垃圾新陈代谢。一举两得。
三，不要轻易的吃一些中药保健品等，多多少少都会有一些副作用，伤肝肾。还有，不要熬夜吃一些垃圾食品和饮料等。
所以，经常锻炼身体常喝水是最好的。
国风岁月如歌
身体毒素太多，怎么排毒？
这个问题太扩了，人体排毒有它自己的系统。
首先排毒要有一个良好的血液循环系统和供血动力。其次血液中要有足够的载毒蛋白(如清蛋白)。再次要有一个健康的肝脏和消化系统。我们体内有很多的排毒物质，如谷胱甘肽，超氧化物歧化酶，单氧酶(如P 450)，活性硫酸，葡糖醛酸等等。
综上所述:排毒的基本条件是要有一个强大的心脏和健康的消化系统。体内能排毒的物质全靠我们正常生活中的基础营养供应。也就是说合理的排毒就是学会一天吃好三顿饭。
海燕冲浪
這個簡單
只是你不一定同意
也不一定可以做的到
太素老道
排除身体毒素，会减少疾病发生，也可以预防癌症。
这个问题在预防医学领域，其实不难，比如说，用量子检测看看血液里的垃圾毒素重金属到了什么程度，然后做个血液健康管理，也就是血液净化疗法，排出血液里的垃圾毒素，干净的血液回输到体内。血液净化可以提高细胞含氧量，增强身体抵抗力，同时睡眠质量以及皮肤瘙痒等问题都能得到改善。
现在很多人还停留在生病了住院治疗的阶段，认为医院检查不出来就是没病，其实每个人都有亚健康问题，早期发现早期预防就能避免发展成为疾病，毕竟，进了医院就麻烦了。
鱼和熊掌的生活
身体毒素？能不能不闹？啥地方会有毒素？
