深夜的酒V
主要取決於日常生活的幾個好習慣！
例如，工作環境，生活習慣，心情心態好，注重運動鍛鍊，生活有規律，有自信，生活有情調，愛好興趣面廣。
有一定的審美觀，會穿衣打扮，穿著得體，家庭溫馨和睦，最重要的是會管理好自己的身材，樂觀向上。
熱愛生活的女人，最可愛，也最單純，過得開心，有這麼多優點的人，大部分能做到是凍齡女人，讓人羨慕鴨！[可愛]
最愛工夫茶
現在很多四五十歲的女性跟二十來歲的看起來差不多，怎麼做到的？
很簡單，少曬太陽，美容美髮啊！
現代人的經濟水平高了，生活質量好了，更注重外表優雅了，美容美髮也成為必然。只要你做了美容美髮，一定會收到較好的效果。四五十歲的女性看起來跟二十來歲的差不多，一點都不奇怪。
正是因為這樣，全世界的化妝品市場，美容美髮行業，才會如此火爆，供養了無數人家。
我是一個58歲的老男人，我自己對美容與否都深有體會。9年前，我因車禍住院，當時，當面牙摔掉了一個，醫院又把我染過的頭髮剃了，長出來的全是白髮，剛出院時，走路步履蹣跚，我去坐公交車時，每次都有人給我讓座，我都不好意思去坐。我受寵若驚，這輩子從來沒有享受過如此待遇。心想：我怎麼就老啦？只有我讓座給別人，哪有別人給我讓座的，我才49歲啊！回到家裡細想，我現在的樣子真的是老人了：頭髮白了，鬍子拉碴，牙齒缺了，腿腳不利索了。
幾個月後，身體逐漸恢復了，我染了發，安了牙，坐車再也沒有人讓座給我了。如今58歲的人走出去，誰也猜不出自己的真實年齡。常有不認識的人問：你快50了吧？
可見，化妝，美容有多重要。
春哥1
說點自己的經驗吧。35+，看起來算是年輕。
1. 骨相，也是天生的因素。顴骨稍高一點會撐住臉上的肉不下垂。骨架小一點，加合理的運動，不至於肥肉橫生，遠處看背影會比較顯年輕。
2. 心態。相由心生，你自己覺得你是幾歲，你就會表現出來幾歲。多看一些積極的東西和信息，保持內心陽光。
3. 運動，適量的運動會讓人有積極的心態，也會步態輕盈，動作敏捷，整個形體就看起來比較年輕。
4. 水分，多喝水，不是多喝飲料，任何飲料都會對細胞產生高滲透壓，導致細胞失水。水潤才會顯得皮膚飽滿。
5. 飲食，我從不管高熱量等屬性，吃自助餐肯定是為所欲為，準備要吃垮商家的心態去做的。一直信奉，我們的身體是聰明的，需要多少，就會發出信號給大腦。
6. 保養和化妝。普通的皮膚保溼做一下，不上班就一天不塗。化妝，一年只有最多10次吧，都是面試之類的特殊的日子，淡妝。
7. 我自己做的不好的方面，大家就不要借鑑了，說出來只是為了凸顯前5條的重要性。a. 經常熬夜，一般12點後睡覺。b. 操心多，工作屬於腦力勞動，生活裡由於單身，沒有人分擔生活責任，事事自己親力親為，包括買房子，自己做鋪地板，粉刷牆壁，組裝傢俱之類的事情。
為了直觀，放一下自己的照片，沒化妝，沒有濾鏡。看官請輕噴。
問住嚮往
題主的主要問題是想知道為什麼四五十歲的女性看起來像二十多歲那麼年輕，時間對於許多女性來說是一把殺豬刀，當女性經歷二十多歲的年輕漂亮的模樣，再到漸漸皮膚鬆弛，衰老，色斑……這對女人來說太過殘忍，任何女人都渴望青春永駐，但真正能讓四五十歲的女人看起來像二十多歲的姑娘，她們一定不簡單！
她們經歷了什麼？她們的秘訣是什麼？一起了解吧！
第一，擁有積極活力的心態，五十歲的年紀，或許已經是幾個二十多少的姑娘的媽媽了，能讓她們和自己女兒看起來像姐妹花一樣，肯定少不了年輕積極的心態，一顆年輕有活力的心是在萬千疲倦的心裡面是難得的存在，積極學習，積極生活，積極吸收新潮流，如果一個人心老了，即使是二十歲花樣年紀但整個人呈現的都是她老氣衰弱的一面……
第二，積極保養，話說沒有醜女人只有懶女人，這絕對是不爭的事實，經常護膚，經常喝水，
第三，積極運動，生命在於運動，每天跑跑步，身體輕鬆，健康，能緩解來自生活工作的壓力！
最後，多看書，提高修養，使人擁有一種散發自內而外的氣質，優雅知性！
在我四五十歲的時候，我也渴望自己能像不老女神趙雅芝一樣，美麗動人！
女孩紙的美麗日記
屬猴的，今年滿40！不節食，一日三餐，每週三次游泳（一年三季，夏天不遊），沒有其他運動！自己覺得還好吧，不算顯老吧[淚奔]但是畢竟不年輕了，皮膚不飽滿了，法令紋也有！目前只能保持順其自然的心態，讓身體年齡老的慢一點！
喲喲155968039
關鍵是保養得好。
向子安
74年的女孩
桑塔納8000
第一心情舒暢。第二化妝。第三夫妻生活和諧。第四生活上沒壓力。
峰峰帥鍋
猜我多少歲了？
非雲Luo
這樣的女士我們稱為“不老女神”。
不老女神，趙雅芝、周慧敏、莫文蔚……每一個都是代表。而她們的保養秘籍也十分相似，希望對愛美的女士有啟發。
首先要說的就是自律
自律是什麼，一是養成並長期堅持健康飲食習慣。低碳水、高蛋白、多蔬果，拒絕高油高鹽美食誘惑，通過這種方法來減少多餘攝入量。二是養成並長期堅持健身習慣。游泳、跑步、瑜伽、仰臥起坐，輔助適度力量阻抗訓練修課，打造結實肌肉，緊緻皮膚。
其次就要做好皮膚護理美容。“防曬才防老”的的確確對女性很重要。做好防曬工作，保養皮膚就事半功倍了。我們要注意的是：一年四季防曬工作都必不可少，一次的曬傷對皮膚而言是很大的傷害。紫外線會讓肌膚加速衰老，長斑。這些不老女神都不會對防曬掉以輕心，絕不給紫外線傷害皮膚的機會。她們外出幾乎都戴墨鏡，並不都是因為她們是明星怕被人認出來，也是因為眼睛長期受到紫外線傷害，會加速衰老，變得渾濁。
