李蕾
建议做果酸或者祛痘微针，个人生活习惯也会影响，可能平常喜欢吃辛辣刺激性的食物，常熬夜，奶制品建议少吃
柠檬小小橘子
不要去挤它，少熬夜，保证自己的作息正常，少吃辛辣食物。这些话虽然经常听到过，但是却很好的去做。另外用一些抗痘痘的产品，我之前右边脸痘痘暴多，而且还挤痘，造成半边脸跟毁容了一样，用了理肤泉那个药膏，然后坚持了2个月左右，明显有好转。但是现在感觉也不管用了，大概是产生抗体了吧，哈哈哈`不过一开始用还是挺好的。
爱吃草莓的小西瓜
个人经验哈，我20多岁都还长痘痘，原来脸上除了鼻子上没长痘痘，好想其它地方都是苦恼了好长一段时间，脸上都没法看，用化妆品类的祛痘的根本没有用，后来去去医院挂中医科拿中药喝了两三疗程，中间忌口不吃辣，得有小半年才好
阿森是个胖胖的阿森
这个问题真是太难了。。因为我也是痘痘肌，已经对抗痘痘有7年之久了，一部血泪使啊。
据说吃些清淡的食物，少吃油腻的食物，早睡早起，脸要清洁的彻底。。
但是我管不住嘴，特别爱吃辣的，所以我还在对抗痘痘。
诺德育英
来谈一谈几个护肤品中需要注意使用事项的成分和能不能混用的问题：同样是正规的护肤品，为什么有些人用就焕肤，有些人用就烂脸？
「这些成分可能刺激或致痘」
就像敏感皮肤遇到了对皮肤屏障有「破坏」作用的成分，会导致皮肤刺痒泛红。油性皮肤过度「保护」皮肤屏障，就会造成粉刺痤疮。
酸类
果酸、水杨酸、 乳酸、壬二酸......酸类护肤品一直都是热门话题。它们能剥脱角质层，刺激皮肤再生，使用后会有焕肤的效果，也能改善痤疮和粉刺。对于偏油性的耐受皮肤，和炎症较轻的粉刺痤疮皮肤有很好的效果。
酸类能使肤质得到快速改观，但是熟龄皮肤更干燥、耐受程度更差，皮肤干燥和敏感的人，也经不起酸对角质层的破坏，强行用酸的后果就是刺痛、灼热、泛红、脱屑等皮肤损伤症状的出现。
皮肤稳定时使用酸也需要注意，以不感觉刺激、能够耐受为标准，其他护肤步骤都应该选择温和的产品，洁面时不要深层清洁和去角质，做好保湿、注意防晒。
从左到右分别为博乐达超分子水杨酸 、修丽可果酸精华 、黛珂曲酸精华液
视黄醇
视黄醇又被称作「A醇」，是护肤品中常用的功效成分。它可以促进毛囊口角质细胞的代谢，减少毛囊堵塞，被添加在一些祛痘产品中。也可以促进真皮胶原蛋白的形成，减少光老化产生的细纹。
视黄醇具有比较强的刺激性，药物浓度外用时会产生刺痒感、红斑和脱屑，低浓度的护肤品也会产生刺激感。有些护肤品会添加作用相近、刺激性相对小的化合物，如视黄醛、视黄醇丙酸酯、视黄醇棕榈酸酯等。
视黄醇的刺激性决定了它不适合敏感皮肤的人群，会加重敏感。即使稳定的皮肤也要由少到多逐渐试用，以不感觉刺激为宜。
我自己就只会在夏天皮肤稳定、油脂分泌旺盛的季节使用含视黄醇的护肤品。
视黄醇被皮肤吸收后转化为视黄酸，有光敏性，所以最好在晚间睡前使用，白天使用一定要防晒。
从左到右分别为理肤泉（视黄醇）、 Olay pro X（视黄醇丙酸酯）、雅顿金胶（视黄醇棕榈酸酯）
可能致痘的油脂
护肤品闷痘不是传说，对于痤疮和油性皮肤更是如此。这些油脂更容易引起毛囊和皮脂腺生理状态改变，比如造成毛囊皮脂腺过度角化、减缓角质脱落，使皮脂不能顺利排出，加重粉刺和痤疮。
常见的致痘的成分有：羊毛脂、棕榈酸异丙酯、肉豆蔻醇异丙酯、肉豆蔻醇乳酸酯、辛基棕榈酸酯、异丙基异硬脂酸酯、可可脂等。油脂是否具有致痘风险与它是否厚重、油腻、天然关系不大，比如厚重的凡士林和乳木果脂都不致痘。
油性皮肤和有痤疮粉刺问题的朋友们在选择保湿产品时要格外注意这些致痘成分，可以用美丽修行app查询，尽量避免使用致痘成分多的产品。
「慎用混搭的成分」
买护肤品时经常遇到的问题就是，我既想用这个，又想试那个，它们能一起用吗？魔镜在这里列举几个「相生相克」的组合，帮大家减少一点选择时的迷茫。
酒精+水解胶原蛋白
酒精会破坏蛋白质结构，含有酒精的产品与水解胶原蛋白成分混用，会使胶原蛋白变性，失去其作为保湿剂的作用，而且会形成沉淀，出现搓泥的效果。
烟酰胺+酸类/维生素C
烟酰胺虽然是经典又温和的成分，但有些朋友使用这类产品还是会感觉刺激，可能是烟酰胺中的杂质烟酸在作怪。
烟酰胺能和酸类反应产生烟酸，但要在90摄氏度下，pH=2，加热数天才能水解成烟酸，所以日常情况下不需要担心两者相互反应。
但由于烟酰胺的最佳作用是pH在7左右时，而酸类和高纯度VC的储存pH较低，同时使用「烟酰胺+酸」或「烟酰胺+VC」时，还是建议间隔开来以发挥最大的作用。
各种酸类混合使用
两种以上酸搭配使用刺激和剥脱作用加倍，这实属作死行为。如果想尝试更强的效果，请到医院咨询「果酸焕肤」，让医生来操作和把握。
我自己秉持精简护肤的原则，也建议大家有重点地追求功效，不同作用的产品分开使用，减少过敏和不良反应的发生。
「可以混搭的成分」
烟酰胺+视黄醇
视黄醇使用时比较刺激，又具有促进皮肤代谢的作用，而烟酰胺能够减弱视黄醇类成分对表皮结构的影响，增强皮肤屏障功能。
所以烟酰胺和视黄醇在抗光老化方面是绝佳的组合。比如说，Olay Pro-X系列就采用了「烟酰胺+视黄醇+多肽」的配方
酸类+保湿成分
用酸来剥脱角质层，加速皮肤代谢的同时，需要更好的保湿来减少对皮肤屏障的破坏，如透明质酸、甘油、角鲨烷等。
维生素C+维生素E
生理状态下，皮肤主要通过维生素C保护含水环境，用维生素E来保护脂质结构，两者协同能产生更强的抗氧化作用。像修丽可CEF精华就使用了「VC+VE+阿魏酸」的组合。
VC+VE共同使用能增加皮肤中抗氧化保护因子的含量，比VC或VE单独使用更多
Classic经典回顾
因为长痘不仅让自己失了容貌，而且由此还会影响到心情，那种因痘痘而苦痛的感觉，只有长过痘痘的人才能真正体会到。脸上长了痘痘，需要冷静的对待，找到原因后在处理，那么脸上长痘怎么办？
1、 彻底的洁面洁面，也就是洗脸，很多朋友都不大重视，随便擦擦就完事了。可是你要知道，没有洗净毛孔内脏物，很容易滋生细菌，发生炎症，导致长痘。所以我们平时一定要洗干净脸。
2、 避免阳光暴晒大家都知道，阳光暴晒后，强紫外线对皮肤有相当大的伤害，而这种伤害也涉及到了脸部，尤其是额头等正对部位，因此阳光暴晒后更易因此爆出痘痘来。
3、 充足的睡眠，很多人由于工作繁忙、压力大，而没有了足够的睡眠，这样就很容易导致体内的内分泌失调，而内分泌失调则是脸上长痘痘的一大诱因。它会导致加快油脂分泌，大量的油脂分泌就会堵塞毛孔，体现在皮肤表面就痘痘的症状。因此，保证充足的睡眠相当重要。
4、 合理的饮食饮食结构的不合理，也会导致我们出现痘痘的情况发生。其中包括：经常性摄入油腻、辛辣、冰冷的食物，这样就很容易引起内脏功能的紊乱，导致长痘。
很多人在长痘痘的时候，都会用手去挤压，挤压后头就会扁下去，也好的比较快，但是这样是不行的，因为挤压过后，是会损害到周围的一些皮肤，而且有可能会留下痘印，所以患者在长痘痘的时候千万不可以去挤压。
以上4个简单妙招，不仅是脸上长痘痘的四大重要诱因，更是消除和防治痘痘的有效措施。建议你一定坚持使用，去除脸上痘痘的辅助效果明显！
老刘说影
长痘的话首先要找到自己脸上长痘的原因这样的话才会有很好的治疗。
我说一下长痘的原因都有哪些：
第一点。枕巾或者毛巾没有及时的去清洗，会有一些螨虫的滋生。
第二点。可能是年龄。到青春期的时候激素分泌旺盛就会起一些痘痘
第三点可能用了不适合自己的护肤品。
第四点。就是起刚开始起痘的时候，没有及时处理，造成了痘痘在肌肤底层形成了大量的伤害，导致肌肤变成了痘痘肌导致经常起痘。
建议：经常换洗枕巾，每天洗完脸擦脸的时候尽量用一些一次性的洗脸巾去擦脸，这样的话避免毛巾上有螨虫的滋生。要是到青春期到一定年龄到青春期了情况下尽量平复自己的心情，然后少吃一些油腻辛辣甚至腥.甜的东西。最后呢起痘的起痘初期一定要及时的去治疗，也了解自己脸上是什么类型的痘痘，去美容机构或者是医院去及时的去处理掉。
sunbaiyu
大家好，我是大绿棒子。很高兴回答这个问题？这个问题是痘痘总不好怎么办？我的回答是，可能与内分泌饮食油性皮肤有关。不要过于担心。可以口服一些药物胶囊。同时在生活中用香皂多洗脸。少吃辣，肥肉，甜食，海鲜。多喝水，保持良好的肠胃功能。多吃些清淡的，多吃蔬菜水果。最好不要熬夜。早睡早起。注意休息。其次要注意。不要用手挤压。不要用手抠。避免使用油脂类化妆品。以上就是我的回答，希望对你有所帮助？
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82大绿棒子
痘痘也就是痤疮，与青春期皮脂腺分泌旺盛，雄激素水平高，痤疮丙酸杆菌感染，毛囊皮脂腺导管角化异常等多种因素有关，有时情绪紧张，焦虑，休息不佳，进食辛辣刺激性食物都会导致痤疮的加重，青春期过后痤疮将会逐渐的缓解，如果是青春期后仍然出现痤疮，考虑可能与接触某些化学物质或者是化妆品有关，建议停用可疑化妆品即可，平时注意避免进食辛辣刺激性的食物，油腻食物，避免紧张焦虑的情绪，注意休息，多进食新鲜蔬菜，水果，杂粮等，痤疮处不要挤压，可以给予过氧苯甲酰凝胶早一次外用，阿达帕林凝胶晚一次外用，注意防晒。
在西瓜的生涯
大家好，我是乡村朵儿。很高兴回答这个问题？这个问题是痘痘总不好怎么办？我的回答是，可能与内分泌饮食油性皮肤有关。不要过于担心。可以口服一些药物胶囊。同时在生活中用香皂多洗脸。少吃辣，肥肉，甜食，海鲜。多喝水，保持良好的肠胃功能。多吃些清淡的，多吃蔬菜水果。最好不要熬夜。早睡早起。注意休息。其次要注意。不要用手挤压。不要用手抠。避免使用油脂类化妆品。以上就是我的回答，希望对你有所帮助？
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