一场突如其来的疫情让很多城市按下了暂停键，大家一起开始了长达一个月的居家隔离生活，空间的有限性成了彼此的放大镜，自己，爱人，孩子，带来的各种惊喜与惊吓接踵而来。有人说不再竞争中消亡，就在对比中成长。
别人家的孩子：上课，作业，学习
我家的：电视，iPad，手机
别人家的：画画，游戏，看书
我家的：躺吃，躺睡，躺玩
别人家的：干家务，做饭都是小能手
我家的：你的事情你干，我的事情还是你干
别人家的：生活有序，早睡早起
我家的：晚上不睡，早上不起
很多父母疑惑为什么别人家“岁月静好”，我们家的却成了“灾难片现场”原来自律比成绩更重要。
所谓自律就是再没有人监督的情况下，自己要求自己，变被动为主动的自觉和自我约束。曾经海清在网络上发的一段和儿子的对话引发网友的热议
海清：陪你出去踢会球
蛋妞：写完作业
海清：踢完球再写
蛋妞：明天还有明天的
海清：你确定你是在过暑假吗
蛋妞：要不然呢，怎么又这么多时间写
海清：请问哪里来的这么多作业，不可以不做吗，可以好好玩玩吗？
蛋妞: 我再写一个科幻小说
很多人留言小小年纪就这么自律，长大了还得了。自律的人更容易成功是人们的共识，前段时间著名球星科比意外陨落，很多人都为此痛苦不已，他不仅是篮球领域的一颗星，在自率方面更是所有人的榜样，他曾说“你见过凌晨四点的洛杉矶吗，我每天都见到”。果然他的成功离不开他的自律。
培养自律的最佳时机？
孩子培养自律的最佳时间是3-10岁，3岁之前是孩子存在感和安全感培养的重要时期，父母要尽可能的多陪伴，满足孩子的需求。
3岁以后开始开始有了独立的意识，有自己的想法，同时因为接触同伴和社会的机会越来越多，会受到来自外界各种各样的约束，对于自由和规则的理解也越来越深刻，这个时候是培养孩子自律的最佳时期。
10岁以后孩子开始进入青春期，思想更加独立，也会开始变得叛逆，如果小的时候没有培养好的规则和界限意识，自律的培养就会难上加难。
既然自律对一个人有如此重要的影响，那么父母如何做才能培养孩子的自律呢？
一、培养孩子的内在驱动力
著名的教育家叶圣陶说“教是为了不教”。
有一次带UU去邻居家玩，两个小朋友拿玩具盒子装满水让后把水果玩具全部放在水里面“游泳”孩子们玩的很开心，还不时的用手去拨动水，试图让玩具可以游走的快一点，就这样不一会客厅的地面上就出现了很多水。
小朋友自己拿来拖把处理地面上的水，因为不太会操作，他们的拖动让更大面积的客厅占满了水渍，朋友忍不住提醒“不能这样拖，你们要把水往中间拖”“这样不行，越拖越多了”“小心后面的电视”终于在小朋友的努力下，地面上的水没有了，但大半个客厅的地面都沾满了水。两个小朋友却像大功告成一样欢呼雀跃，“妈妈我们拖完了，虽然有点气喘吁吁，但是很开心”
这样不行，容易滑倒，朋友看到这样的收尾不太满意就拿来拖布，很快将地面上的水渍擦了干净，两个小朋友前一秒还因为自己的劳动成果洋洋自得，后一秒脸上的笑容就开始变的僵硬，变得默不作声。
内在驱动力的建立过程：
孩子从我想做—我要做—我能做——我做到了这个过程能够激发孩子对于自我能力的肯定，认为自己作为一个独立的个体能够做到自己想做的事，只有有了这样的信念，才能够在遇到问题时从我不敢做到我想做，从我不能到我想尝试，而一个自律的孩子是能够自己主动做事，而主动的前提是我想做，我要做。
二、培养孩子自我管理的能力
陪孩子写作业一直是很多父母头疼的问题，经常由父母因为陪写作业暴躁如雷，甚至突发心脏病，在最近这段时间因为作业发生的亲子对抗每天都在上演。
试想如果这段时间你的另一半总是指挥你做事，你是什么样的感受，或者你做每一件事都被人盯着监督着，你又是什么样的感受，每个人都喜欢做自己想做的事而非别人安排的事，孩子也不例外。
1.帮助孩子制定作业计划
一个对于自己的作业有目标的孩子，她能够清晰的知道自己要做什么，什么时间完成，所以他们会更加主动积极的去做。这个过程中要充分尊重孩子的想法，可以和孩子一起列计划，可以是一天的也可以是一周的
2、启发式的引导孩子
做完了吗？
怎么还没开始？
赶紧做啊？怎么这么慢
都几点了？让你早点你不听
我们常常用这些带有指责，批评甚至辱骂的语言希望可以帮助孩子，结果却常常事与愿违，父母可以通过问孩子
“你的计划是什么？”
“接下来你要做什么”
“你有什么计划”“
这些启发式的提问来引导孩子反思自己的完成情况，当孩子感受到被尊重，自己是作业的主人，那么他就会更有动力去完成。
3、兴趣第一
莎士比亚曾经说过“学问必须合乎自己的兴趣方才可以得益”
尤其是年龄越小的孩子，兴趣的培养比学习本身的结果更重要，曾经有妈妈咨询小菲说5岁半的儿子最近一说让写作业就哭闹，就是不愿意写。
了解后才知道原来孩子的幼儿园从小班开始每天就布置家庭作业，让孩子抄写作业，刚开始孩子不愿意，家长就强制要求孩子，但是最近突然就不愿意了，而且无论她怎么要求都不管用。
孩子是通过玩来了解世界，幼儿期的孩子更是如此，比起孩子学了多少知识，认识了多少字，孩子对学习的兴趣才是影响她一生的最关键的因素。
三、先自由再自律
蒙台梭利说：“没有体验过自由的人，不可能知道什么是自律”
运动APP keep的界面是“自律给我自由”但今天我们想说先自由再自律，就像我们常常说没有体验过被爱的人不懂得爱人一样。
曾经听过这样一个故事，一个小男孩从小在妈妈的呵护下长大，从小学到高中妈妈都陪伴在身边照顾他的日常生活饮食起居，孩子学习很好，一直都名列前茅，平时做事说话也都很有礼貌，亲戚朋友都羡慕不已。
后来爸爸因为出车祸，妈妈不得已要回家照顾爸爸，妈妈有点担心怕孩子离开自己无法应付，孩子很开心，因为终于可以自己一个人生活，结果妈妈离开不久就接到学校的电话，说孩子成绩一落千丈，而且经常逃课，等妈妈再回到孩子身边的时候发现孩子简直就像变了一个人，邻居告诉妈妈孩子这段时间早上上学迟到，而且整天没精打采，细问之下才知道原来孩子最近迷上了网络。
自律的前提是自由，只有感受过自由的人，才懂得规则和界限的重要。就像一个从来没有在十字路口迷茫的人无法体会到红绿灯的重要，一个从来没有感受过狂风暴雨的人不知道风和日丽的美好，一个从来处处受控，无法做自己的人无法知道自律的重要一样。
有人说不经历生死，永远不知道活着的意义。这次的疫情让很多人对未来有了新的思考，有人说等疫情结束原本没有计划的旅行要安排上，原本想买因为价格考虑的LV要买，原本觉得赚钱是人生的目标，现在觉得只有健康最重要。那么我们的父母经过这次的“亲密相处”是否也对养育有了新的的认识，自律的人生从来都是稀缺的，而我们要做的可能才刚刚开始。
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