俗話說：“一白遮三醜”，皮膚白皙可以說是愛美的小仙女們孜孜不倦的追求了。
曾經大S就在《美容大王》裡面爆料自己上高中時就用白醋美白了，只是美白效果不盡如意，後來又用中藥來美白。為了美白，大S可以說是無所不用奇極。
美白首先想到的就是去除色斑。
色斑又分為黃褐斑，雀斑，老年斑。不同的色斑治療方法也各不相同。
今天咱們就來談談各種斑。
首先是雀斑。
雀斑形成於五六歲前後，於青春期顯現出來。一般發於鼻子兩頰和眼瞼部位，表現為星星點點得小雀斑，顏色較淺。
雀斑除了有遺傳方面的原因，也有紫外線照射的影響。
紫外線照射時間越長，雀斑就越明顯。
所以，在日常生活中要特別注意防曬，並且儘可能多的攝入含有維生素CE的食物來自我護理。
人到中年，黃褐斑也會跑來搗亂。
黃褐斑可以說是30歲到40歲之間女性的剋星。它一般發於兩頰，額頭和嘴角部位，而且還是對稱的。
黃褐斑關鍵的始作俑者是什麼呢？
答案：紫外線的照射。
除了紫外線的照射，更年期，服用避孕藥 ，懷孕生產也會產生黃褐斑。但是我身邊有很多生完寶寶的三四十歲的女性，有的甚至生了二胎，皮膚還是零瑕疵。黃褐斑的護理重點應放在避免紫外線的照射，過度按摩，還有護理不當這些問題上面。
在日常生活中一定要多食用含有維生素CE的食物，或者或者含有大量抗氧化物質的食材。比如西紅柿，獼猴桃等。
老年斑也是一種常見的斑。
老年斑也是由紫外線照射引起的。它是一種圓形色斑，顏色會慢慢變深。隨著年齡的增長，新陳代謝的緩慢，老年斑的治療難度也會越來越大。
所以，小編建議大家，從現在開始呵護自己的肌膚。防止紫外線的照射，多食用含有維生素CE的食物，再加上使用美白化妝品，讓白皮膚離我們越來越近。
美白產品那樣多，該如何選擇呢？這一定是很多小仙女心中大大的問號。
前兩天有一個朋友諮詢我說：“藥妝的美白效果會不會更好，她使用藥妝美白產品怎麼樣？”
這裡我想要告訴大家的是，美白產品不是重點，重點是美白成分。
接下來小編為大家介紹幾種有代表性的美白成分。
AMP又稱磷酸腺苷，它的作用是促進新陳代謝，排出黑色素。
曲酸，它得作用是阻礙黑色素，以及黑色素聚合物的生成。
亞油酸，這是從紅花油等植物總提取出來得物質。它和 水楊酸誘導體的作用一樣，們阻止黑色素合成，並促進新陳代謝，排出黑色素。
洋甘菊提取物，是從洋甘菊中提取出來的成分可以抑制皮溶血管肽，阻止其發生黑色素的指令。
鞣花酸，它是從草莓類水果中提取出來的成分，作用也是阻礙黑色素的生成，所以平時多吃一些草莓藍莓對美白也是有很大作用的。
魯希諾，它是從冷杉樹中提取的成分，可以阻止黑色素的合成。
以上6種成分，都是護膚品中常用到並且效果還不錯的物質。
這些美白物質你掌握了多少？記住這些美白產品，下一次購買護膚品的時候，對照一下成分表，避免被店員忽悠哦！
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