康熙，是清朝定都北京后的第二位皇帝。他8岁登基，擒鳌拜、平三藩、驱逐沙俄、一统台湾，开创了清朝繁荣兴盛的大好局面。
时刻为江山社稷操劳的康熙，竟能有六十九岁的高寿，除了本人洪福齐天外，大概，还要得益于他保养得当，有着良好的生活习惯了。
但凡对中国历史有所了解的人会发现，历代开国皇帝活得年寿都比较长，中叶以后在位的皇帝享寿渐短，而到了这个王朝的末世，就只是些大大小小的孩子在做皇帝了。
拿清代为例：
因为清帝皇帝没有昏君，所以平均寿命还算比较高的，但也还是有几位中青年去世。要是别的朝代，很多荒淫无度，寿命还要低的多。乾隆像。闲暇之余，广学博览
在众多的娱乐活动中，冰上运动，也是乾隆的爱好之一。
自汉武帝以来，中原君王素有炼丹的传统。乾隆虽不好丹，但对于滋补的药物很有研究。
雍正自视为不穿僧服的野盘僧。嘉庆鉴赏书画古玩
历代皇帝高寿的不多，而皇子、皇女也容易夭折，清朝要很多，但因为医疗条件不好，还是有很多夭折的。
清代自顺治建立统一的全国政权到宣统灭亡，共经历十代君主。其中，三代没有子女，另外七个皇帝共生育子女146人，可是，有74人在十五岁以前便夭折了。
节选自《走进大内——细说明清皇权帝制》
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