大腦存在的潛意識會影響身體的激素分泌嗎?

失魂魚


大腦存在的潛意識會影響身體的激素分泌嗎?

心理學家車文博教授說過,潛意識是一種條件反射,就是一種自動化思維。我們日常見到,體會到的,司機緊急剎車,學生聽到鈴聲去教室,運動員的熟練動作等等,都是條件反射,這種一般都是經過訓練的。再就是心理疾病也是條件反射,是一種自動化思維,但一般不是訓練形成的,而是受驚嚇刺激形成的。

有的學生,在學習過程中不斷成功,不斷被認可,一學某些科目,就積極興奮,這種興奮是自動的,會促進身體分泌對人體有利的激素,即五羥色胺,多巴胺就增多。所以我們看到一些非常優秀的學生學習不覺得累,身體素質也很好。

而焦慮症,強迫症,抑鬱症患者,他們的大腦運行的是痛苦、消極、錯誤的潛意識,這種潛意識被焦慮推動運行,速度也非常快,在運行的時候會影響激素分泌,造成五羥色胺,多巴胺的不足。

所以我們要通過學習,多練習積極的潛意識,既有利於工作學習效率,又有利於身體健康。同時,要積極調整各種心理疾病,如果總有症狀,就是焦慮程序總會運行,造成五羥色胺,多半啊的分泌不足。


分享到:


相關文章: