半島網2月18日消息 新型冠狀病毒疫情暴發以來，焦慮、害怕、恐懼等負面情緒也在不斷蔓延、累積……如何及時疏導心中的負面情緒，對每個人來說都是一堂人生課。在王哥莊街道的戰“疫”場上，總是閃現一些格外動人的身影，有奮戰一線、暖心服務的社區“格格”，有教書育人、專業引導的心理老師，他們從“心”出發，作為基層心理服務志願者，在難關面前“疫”不容辭，為居民提供心理援助，幫助居民克服心理恐慌，緩解家庭關係，養成健康習慣，不斷提升正能量。
最美“格格”，志願暖“心”助力防疫
為了幫助廣大居民和未成年人緩解心理壓力，唐家莊社區網格員孫佳擔任社區的心理志願者，與社區的“5+x”共同協作，針對社區的老年人、兒童、青少年、返崗人員、一線防疫人員等居民提供心理援助和心理支持，助力疫情防控，引導社區居民積極應對，消除恐懼，科學防範，幫助居民調整認知、改善情緒，樹立理性平和、積極向上的心態。
在網格員孫佳的積極調動走訪下，社區居民紛紛打開話匣子，氛圍活潑輕鬆。社區居民也高興地表示：“感謝孫佳的溫馨提醒，我們一定積極配合防疫工作，在生活中保持積極心態，傳播正能量，共克疫情難關。”
據悉，唐家莊社區組織6名志願者成立了疫情防控心理疏導志願者隊伍，免費為社區居民提供心理服務，築起一道心理防線，疏導社會心理壓力，及時瞭解社會認知和社會情緒變化趨勢，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻力量。
最美老師，貢獻“心”力提升正能量
青島市優秀教師、嶗山區道德模範、曉望小學心理專職老師姚敏，獲評國家優秀心理諮詢師、山東省心理健康教育先進個人，面對疫情，居民們長期宅在家難免焦慮不安，睡眠質量容易下降，家庭關係容易出現問題，為了在抗疫中出一份“心”力，她第一時間報名參加了“防控疫情嶗山區第1批志願服務團隊”，主動加入防控期間的街道社區志願者團隊，並通過全校教師微信群，發到各班家長微信群中，公開自己的手機號碼和微信號，進行志願熱線心理援助。短短的15天裡，姚敏接到信息和電話求助10個，她耐心傾聽他們的訴說，用積極心理學技術引導來訪者樹立正念，正確評估自己的身體狀態，學用健康的生活方式，用積極的心態呵護自己和家人的健康，有效幫助大家提高睡眠質量，提升身體能量。她用最溫暖的方式，贏得居民的紛紛點贊。
作為一名老師，她充分利用線上方式為停課在家的學生及家長排解心理煩悶，傳播正能量。她積極在學生家長群裡轉發疫情相關的防控知識，給他們推薦心理放鬆的音樂、視頻，給他們開設線上心理輔導課……“疫情來了，它教會我們敬畏、感恩、自律，也讓我們明白健康的心態和愛好很重要……親愛的同學，請給自己和家人一個大大的贊！請讓每一天過得充實而有意義！” 姚敏給全校學生送上載滿愛的書信。
“很高興參加了姚主任的心理輔導課，幫我解決了一直解決不了的孩子學習上面的困惑，她讓我明白還是要以愛為基石，灌溉鼓勵和耐心，慢慢改變，形成良好的學習習慣！另外，我們還學習了家庭保健知識，受益很多。”上完姚敏心理輔導課的家長感觸頗深。
疫情無情人有情，王哥莊街道的心理志願者們以最暖、最貼心的方式，化身為居民心中的一盞明燈，風颳不走、雨淋不滅；成為是居民眼中的一束陽光，播撒溫暖、傳播希望。是他們提升了大家愛的能量，讓這座山海小城的居民即使在疫情面前也能健康、陽光。
通訊員 招婷婷 李梅 半島網記者 王春雪
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