蘇少晚
多運動身體會暖和,找個好的中醫,把把脈,給你開著中藥,調理一下身體,管用的,就是有點慢。祝你早日康復。
佑佑2878
兩個傳統的中成藥,杞菊地黃丸加附子理中丸,兩個療程收工。
如果是口腔上火,堅持每天晚上睡覺前用雲南白藥牙膏和雲南中藥牙膏兩種混合漱口;不用含水,幹膏,時間比平時稍長些,我自己用了覺得效果很好,這樣可以免去早晨漱口。
祥6858
這你早上起床,先熱開水,然後做好運動,平時的多吃水果,菜,最好包菜,漁多吃,最好連漁頭,。
用戶9193520408994林
我也是體寒,晚上睡覺腳冰涼,建議睡前用熱水泡腳,水不燙了繼續添,特舒服,晚上也不是很冷了
木月雯
練練金剛長壽功,慢慢來,搜索一下金剛長壽功,有很多資料的。我自己親生體會,對身體很好!
用戶1066695404974
晚上用熱水泡腳
愛琴海11288
多吃清淡早睡早起勤鍛鍊
晴亦妍Song
經常早上把生薑切碎放水裡煮,然後都喝了,可以見效。
用戶55992869349
多活動