前天和老妈通电话，老妈说：你三姨家的大表嫂马上就出月子了，这段时间又没办法出门，不能去“看月子”（老家的习俗，谁家生了小孩，亲戚朋友要在宝宝满月的时候去看望产妇和小宝宝，谓之“看月子”），你就在网上给人家发个红包，道个喜吧。

我找到了大表嫂的微信，道了喜，发了一个红包。大表嫂发来信息说：感谢你的祝福！红包我就不收了。听四姨（我老妈，在众姐妹中排行老四）说你在做育儿自媒体呢，肯定懂得很多怎么养育孩子的知识，你要是愿意教教我，别让我家小宝”输在起跑线上“，可比发个大红包的价值高多了。

“别让孩子输在起跑线上”，这不仅是早教机构招揽生意的经典广告语，也是每一个焦虑的中国家长的心声。于是乎，几个月的孩子就开始上“早教班”，幼儿园要学习小学的知识，家长忙着为孩子报名各种兴趣班、辅导班，甚至看到有家长问“1岁的孩子还不会写字，正常吗？”，一场对孩子童年的掠夺正在进行。结果就是“忙坏了家长，累坏了孩子”。因为人生不是短跑，人生是马拉松，起跑快出几秒对漫长的长跑来说是不起作用的。其实，早教，更注重在行为与性格上的培养。这是一个持续的过程，家长如果急功近利，拔苗助长，那将祸害无穷。

那么，是不是就不应该对婴幼儿进行“早教”了呢？当然不是！0-3岁是幼儿大脑发展的黄金时期，早期教育是孩子成长的重要阶段，会影响孩子的一生。著名的生理、心理学家巴甫洛夫曾说过：“婴儿从降生的第三天开始教育，就迟了两天。”国内外婴幼儿研究表明，宝宝从出生开始就有一个准备接受早教的大脑，因此，宝宝出生之后就要开始早教，并且应该要随时随地抓住每一个机会。

那么，到底应该如何对婴幼儿进行“早教”呢？法国启蒙思想家、教育家卢梭，在《爱弥儿——论教育》书中曾经强调的，教育儿童必须符合儿童身心发展的规律和年龄特征，否则就会导致不良后果。所以，若兰妈咪要在这里提醒各位准爸妈以及新手爸妈们：一定要遵循宝宝的发育特点，为宝宝提供科学、合理的早期教育。

每个人从出生就拥有了五大感觉，即：视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉，这五大感官是我们感受、认识和了解世界的主要途径。人是通过各个感觉器官对事物接触获得经验，在对孩子进行早期教育时，孩子往大脑里存储的感知经验越多，以后可提取的信息与经验也就越多。因此，对3岁之前的宝宝进行早期教育，应该以”感官训练“为主。

当宝宝还在妈妈肚子里时，所有的感官就已经开始逐渐发育了。从宝宝呱呱坠地起，便已经能用感官来感受这个世界，并将接收到的各种信息不断地传递到大脑中去，使感官-大脑-身体-行动逐步协调起来。相关研究发现，0-3岁是对宝宝进行感官训练的关键时期。所以，爸妈们如果想要帮助宝宝“赢在起跑线上”，就应该在宝宝3岁之前对其进行视、听、嗅、味、触觉方面的训练，这将会大大促进宝宝的大脑发育，对日后的身心发育都有好处。

那么，小宝贝的五大感官，是如何在不动声色中，经历了一场奇妙的发育历程呢?爸爸妈妈应该怎么做，才是最好的促进宝宝五感发育呢?这将是本篇文章，若兰妈咪要为大家分享的内容。

嗅觉——出生即拥有的“超能力” 　　

胎儿的鼻子早在妊娠第2个月就开始发育，到了第7个月，他的鼻孔就能与外界相互沟通。因为气味不受羊水的阻挡，可以直接传递给胎儿，所以宝宝在肚子里时就可以闻到妈妈吃的食物味道。胎儿一出生，灵敏的嗅觉就能派上用场。

嗅觉是宝宝出生即拥有的“超能力”，就好像是宝宝拥有的雷达，能为刚出生的宝宝提供寻找母亲乳房的信号！宝宝刚出生时，视觉尚未发育完善，完全凭借嗅觉辨认妈妈的气味，只要闻到妈妈的味道就会有安全感（比如：当宝宝哭闹不休时，如果将留有妈妈味道的衣服放在他的枕头边，那宝宝就会安然入睡。），而安全感又是宝宝向外界探索学习的“底气”。因而，嗅觉是新生宝宝最信赖的一种感官。所以，妈妈们在喂奶的时候尽量不要擦香水、抹香粉，以免带来的异味影响新生儿辨别母亲的能力，从而表现出不安的心理状态。

宝宝刚一出生就完全具备了辨别多种气味和适应气味的能力，满月时宝宝的嗅觉已经很发达，二个月时宝宝可以分辨出酸、甜、苦、辣等五味，喜欢的气味想要亲近，讨厌的或者刺激性气味会想要躲避。

虽然宝宝天生就具有灵敏的嗅觉，但是我们依然要通过更多的气味来训练儿童的嗅觉，让宝宝的嗅觉更加灵敏。家长们可以通过以下3种方式来促进宝宝的嗅觉发育：

第一，闻闻生活用品。把带有不同气味的物品让宝宝来闻一闻，就是训练宝宝嗅觉的一个比较好的方法。宝宝小，常常没有安全感，熟悉的气味可以让宝宝觉得周围环境是熟悉和安全的。平时可以让宝宝闻闻自己的生活用品，像是睡袋、毯子、宝宝香水、香皂、小玩具等等，这样可以使宝宝熟悉自己的生活，也能促进嗅觉发展。

第二，亲近大自然。经常带宝宝去户外闻闻花草树木的气味、泥土的芬芳、雨水的味道、河水的泥腥味、海水的鱼腥味等等；将衣物等挂在户外晒一晒，还可以闻到被太阳晒过的味道；只要走出户外，来自大自然的各种味道一定能给宝宝的嗅觉以全面的冲击（特别提醒：最近一段时间，大家还是乖乖的待在家里比较好，毕竟健康才是第一位的，而且促进宝宝嗅觉发育的办法不止这一种

第三，给宝宝更多嗅觉体验。最近一段时间，大家没法外出。其实，就算是宅在家里，也可以给宝宝提供很多种不同的嗅觉体验，比如：给宝宝洗澡的时候，让他闻闻浴液、香皂、洗发液等的味道；做饭的时候让宝宝闻闻一些有特别味道的蔬菜，比如芹菜、香菜、筒篙等的味道以及做好的饭菜的香味；吃水果的时候也让宝宝闻闻水果的香味。

另外，适当让宝宝闻些刺激性的味道，更能促进宝宝嗅觉完善，例如香醋的酸味、腐乳制品的臭味、拨开的榴莲的味道等。

需要注意的是：爸爸妈妈在训练宝宝的时候，一定不能操之过急，要顺着宝宝的兴趣。特别是闻那些刺激性味道，不能一下子就闻很浓的，要慢慢让宝宝适应。

视觉——发育过程是场“持久战” 　　

艺术大师达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户”，意思是说眼睛是可以表达思想感情的。其实，眼睛不仅可以用来表达思想感情，更是提升人类智慧的重要“通道”，因为人类学习的知识有85％是通过视觉而得来的。著名的婴幼儿教学专家程海教授说过：“为宝宝提供丰富的视觉刺激，就是给宝宝的大脑做按摩。“

宝宝的视觉发育，早在母亲怀孕第四周就已经开始，以后四、五个月,眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育，到第六个月末，胎儿眼睛已有很大的发展。我怀若兰的时候，是24周的时候进行四维大排畸检查的，但是，检查完了其他的所有项目，就差一个正面照了，宝宝就是不肯把脸转过来。我爬楼梯、吃甜食，各种办法试了个遍，宝宝还是不配合。后来，我看到网上有人说可以用亮光刺激一下，我就找了一个比较隐蔽的角落，让宝爸把手机上的手电筒打开，在肚皮上晃动了几下，并对宝宝说“宝宝，看这里”，然后就感觉到宝宝动了，我立刻进取检查，宝宝果然脸转向外面来了，正在笑呢。医生立刻截取了那个画面，完成了全部检查。宝爸看到那个截图，也开心了很久。

视觉是成熟最晚、发展最慢的一种感觉器官。虽然基本视觉皮层能在怀孕7个月时从胎儿眼中接收讯号，但视觉通道的神经细胞在出生后数月仍不成熟。宝宝的视觉发育在生长的过程中不停地发展、变化，在3岁前有个快速生长期，到6岁基本发育成熟，接近成人水平。在此阶段，任何不良因素都会影响到儿童的视觉发育，使其发育滞后，对其今后的生活和工作造成影响。所以说，宝宝的视觉发育过程，就是一场“持久战” 。

在这里，我们重点说一下宝宝3岁之前的视觉发育情况。宝宝出生以后至3岁之前视力的发育可分以下4个阶段：

1、刚出生~3个月时

宝宝刚出生时，两个眼球虽然成形，但其视力并未完全发育。出生一个星期的新生儿，其视力仅为0.01至0.02，只能看到距离自己10-20cm的东西。一个月大的婴儿视力为0.05至0.1，宝宝的视力距离能再增加3-4cm，所以，刚出生的宝宝就是一个“大近视”，新生儿眼中的世界是一片模糊的。这也是前文中提到的新生儿是通过”嗅觉“，而非”视觉“寻找和辨认妈妈的原因。

三个月之前的宝宝，眼球并不会固视，而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。所以，有时候会表现出“斜视”的外观。

2、3~6个月时

3个月时，大多数幼儿的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体,也能将视线固定在某物体上。色彩、运动的物体都能吸引幼儿，而这些都可以促进视觉的发展。4 个月内的宝宝，几乎没有辨识颜色的能力，更偏好对比度较高的黑白色物体。

4个月时，开始建立”立体视觉“。在这时期，视网膜己有很好的发育，幼儿能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚，对于距离的判断也开始发展。4-7个月是宝宝视觉全面发育的重要阶段，颜色辩识力、视力范围都会大幅进步，手眼协调性也会变好。

3、6个月~1岁时

6个月宝宝的眼睛己有成年人的三分之二大，看物体是双眼同时看，从而获得正常的“两眼视觉”，而距离及深度的判断力也继续发展。1岁时，幼儿的视力为0.1至0.3，眼、手及身体的协调更自然。

4、1~4岁时

此时的儿童喜欢看图片、画画，带有图片的故事常能吸引儿童的专注。3岁宝宝的正常视力为0.6至0.8，4岁时的正常视力为0.8至1.0。3岁时，立体视觉的建立已接近完成。

相对于嗅觉来说，宝宝的视觉发育要更加持久一些。用眼睛看东西的过程能刺激新生儿大脑的发育，在“看世界”的过程中，孩子逐步学会认识周围事物的名称、颜色、形状、大小，以及不同的用途等。不同发育时期需使用不同方法来促进视觉发育，比如：

在宝宝刚出生的0-4个月里，他的视觉还不敏锐，对彩色概念模糊，反而对黑白很敏感。过度绚丽色彩的刺激，可能令宝宝更不安。所以，要在宝宝床周围放一些黑白几何图案，黑白人物头像，棋盘图形等等。

对于4个月以内的宝宝，家长可以是试试这个看移动玩具的小游戏：用一个鲜艳的玩具或者用一个红色的小球，距离宝宝眼睛约20厘米处慢慢移动，先引起他的注意，再将物品移向一侧，接着移向另一侧，吸引宝宝追视。

再比如这个看摆动玩具的小游戏：在宝宝床头上方轮换吊挂布娃娃、铃铛、彩色球等，使之来回摆动，吸引宝宝看和听的兴趣。

需要注意的是：这段时间，宝宝床头的床饰和悬挂物色彩，以红、黄、蓝三原色为主，使宝宝一睁开眼，就能看到有一个彩色的环境，但又不至于过杂过多，以免扰乱宝宝本不成熟的视觉系统。

4个月开始，宝宝进入了彩色世界，视觉神经对彩色的东西非常敏感。这时候，就要重点对宝宝进行色彩感知度和认识度的培养了。亲密家庭成员的衣着，包括宝宝衣着，床单等，应多些色彩变化，最好不同的色系、色调都要有，让宝宝看到不同颜色，以免因长期看同一色系，引起视觉迟钝。柔和，温暖的颜色最适合此时的宝宝。

6-12个月时，可以多给宝宝看颜色对比鲜明的图像和玩具。比如：将混在一起的彩色珠子放到宝宝面前，让他挑出同样颜色的珠子，或者准备两副相同的卡片，让宝宝给卡片配对。这些简单的游戏不仅能提高孩子的认知，还能逐步提高观察力、辩识能力及手眼协调能力等。

味觉——天生偏爱甜食“超任性” 　　

婴儿味觉的发育是一个相对漫长的过程。胎儿第二个月时嘴巴开始发育，怀孕4个月时，胎儿舌头上的味蕾已发育完全，能够津津有味地品尝羊水了。在胎儿7-8个月时味觉的神经束已髓鞘化，故出生时味觉已发育完善。

实验证实，出生第2天的婴儿就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道。当把甜的液体放到婴儿嘴里时，他们表现出很轻松愉快的表情，并满意的吸吮起来，但对咸、酸或苦味液体则做出皱鼻子、噘嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的宝贝对食物的微小改变已很敏感。6个月到1岁，宝贝在这一阶段味觉发展最灵敏。

婴幼儿天生偏爱”甜食“，但是，如果长期只不让宝宝尝试其他味道的食物，很容易造成宝宝挑食、偏食，长期下去就会营养不良，影响健康。所以，我们要适当的对孩子进行一些其他口味的刺激，让他知道除了甜还有其他的味道，进而来丰富他们的味觉器官。那么，平时该怎么训练婴儿的味觉呢？

首先，可以通过母乳传递不同味道。对于母乳喂养且尚未添加辅食的宝宝，他们会认为母亲吃的所有食物都是安全的，并会逐渐接受、习惯这些味道。为了帮助宝宝味觉发育，母乳喂养的妈妈要选择品种丰富的健康食品，食物的味道也会通过母乳传到宝宝的味蕾上。

其次，喂少量的果汁”尝味道“。混合喂养或者人工喂养的宝宝，可以适当喂一点点各种水果榨成的汁（注意，是”一点点“，就是让宝宝”尝尝味道“而已），从4个月开始，就可以用小勺刮一点苹果汁或果肉喂给他吃，还可以喂一点香蕉肉、桔橙肉等给宝宝吃，一是可以刺激味觉的发展，二是可以增加维生素，为以后学会吃各种辅食作好味觉适应的准备。

最后，要及时增加辅食。母乳喂养的宝宝，在6个月时，不管母乳是否充足，都要开始逐渐增加辅食，一方面是为了满足宝宝身体发育的营养需求，另一方面也是为了让宝宝除了习惯于母乳或其它乳品的味道以外，要让他的味觉早一点适应其它食品的味道(这些味道有咸的、甜的和酸的)，为以后断奶作准备。

触觉——接受外界信息的“传感器” 　　

宝宝最早发育的能力是触觉。实际上胎儿生命一开始，当他们被子宫内温暖的软组织和羊水包围时就开始有了触觉。用超声显像方法可以看到，早在胎儿24周时就有吸吮拇指的动作。总之，触觉是小婴儿安慰自己、认识世界以及和外界交往的主要方式。

触觉是人体分布最广、最复杂的感觉系统。新生儿的触觉器官最大，全身皮肤都有灵敏的触觉，其中，嘴唇和手是触觉最灵敏的部位。婴儿期的孩子通过对手或玩具的吸吮、咬、舔等动作来探索世界，同时，通过手、脚、皮肤的触觉感知，体会冷暖、轻重、大小、粗细、软硬、质地及形状，加深对周围事物的认知，使更多信息储存入大脑。

宝宝的触觉是他探索认识外界的重要途径，大人要充分利用这一特性，应用各种方法刺激宝宝的触觉，以促进心智的发展。接下来，若兰妈妈就跟各位爸爸妈妈分享一下如何帮助宝宝促进触觉发育。

首先，请多多抱抱你的宝贝。宝宝出生后所处的环境跟子宫里面不一样，会觉得很无助。如果经常多拥抱宝宝，让他感受温暖的肌肤接触、聆听熟悉的心脏跳动，那么可以让宝宝更快适应这个环境。爸爸妈妈抱宝宝的时候，是表达亲密的时刻。爸爸妈妈的拥抱与抚摸，让宝宝感到满足和舒适，从而觉得自己是被爱着的。

其次，多给宝宝做抚触操。抚触是一种对婴儿健康的治疗方法，通过对新生儿皮肤进行科学的刺激，不仅增进彼此间感情的交流，而且从多方面促进婴儿的健康成长。抚触可以使孩子肌肉放松,不再啼哭,抚触后的新生儿变得安静、易入睡,并且睡眠时间长。

最后，不要阻止宝宝的摸爬滚打。

爸爸妈妈要知道的是，在宝宝的成长过程中，爬行是不能缺少的，它能够让宝宝获得丰富的触觉刺激和经验。在爬的时候，宝宝的大脑还会将所接受到的刺激加以整理、比较，使宝宝的大脑发育。如果爸爸妈妈允许孩子光脚走路，当他走在床上、地毯上、或者不小心踩到一块小积木，触觉经验是很不同的。让孩子接受不同触觉，也就是接受了更多的刺激，对大脑信息存储和提取很有帮助。

日常生活中充斥着各种触觉刺激，比如：大自然中的草地、沙地、植物等。爸爸妈妈可以经常带宝宝出去感受大自然，与泥土、石块、树干、小草等进行零距离接触，这对触觉发展大有帮助。

听觉——拥有神奇听力的“顺风耳” 　　

在中国的神话传说中，”千里眼“和”顺风耳“总是一起出现的。不过，在现实生活中，小宝宝虽然没有”千里眼“（实际上，3岁以前的宝宝，不但没有”千里眼“，还是一个”近视眼“），却拥有一双具有神奇听力的“顺风耳” 。

新生宝宝的听觉是十分灵敏的，婴幼儿听到自然界的流水声、鸟叫声、不同物体的敲击声等，能够对节奏和声音产生感知反应。宝宝在10个月以前，视觉神经还没有发育完全，和外界的交流和接触主要是依靠听力来传输的。所以，我们主要通过对宝宝听觉的训练使他感知外界，并在接收大量信息的过程中充分刺激其听觉神经进一步快速发育。具体的听力训练方法都有哪些呢？

第一，让宝宝听听音乐。在宝宝学会说话之前，优美健康的音乐能为宝宝右脑的发育增加特殊的“营养”。选择音乐的标准有三条：优美、轻柔、明快。中外古典音乐、现代轻音乐和描写儿童生活的音乐，都是训练宝宝听觉能力的好教材。最好每天固定一个时间，播放一首乐曲，一次5-10分钟左右为宜。播放时先将音量调到最小，然后逐渐增大音量，直到比正常说话的音量稍大一点儿即可。

第二，给宝宝念儿歌。宝宝一般对朗朗上口的儿歌比较容易产生兴趣。妈妈可以经常给宝宝哼哼儿歌，如在哄宝宝睡觉时或在宝宝睡觉醒来时。儿歌容易刺激宝宝的大脑皮层，使宝宝记忆深刻。

第三，多和宝宝说情景语言。每一个宝宝的听觉能力训练，一开始都是在妈妈的悉心呵护照料过程中完成的，在照顾宝宝的同时，别忘了与宝宝多说多笑，这都是对宝宝最有效的听觉能力锻炼。妈妈可以结合当时的情景，对宝宝讲一些情景语言。如宝宝吃饭时，可以说“宝宝吃奶，快长大”；宝宝睡醒了，妈妈可以说“宝宝醒了吗？让妈妈看看”。

和宝宝说话能培养宝宝的听觉能力，增加母婴间的感情，激发宝宝愉快的情绪。妈妈应利用各种机会与宝宝讲话。注意，讲话的声音要轻柔，要富有感情。

第四，有效借助音响玩具。可供宝宝进行听觉能力训练的音响玩具品种很多，如各种音乐盒、摇铃、拨浪鼓，以及能拉响的手风琴等。在宝宝清醒时，爸爸妈妈可在宝宝耳边轻轻摇动玩具，发出响声，引导宝宝转头寻找声源。进行听觉训练时，需注意声音要柔和、动听，声音不要持续很长，否则宝宝会失去兴趣而不予配合。

若兰妈咪提醒：

6-12月龄是宝宝了解事物细节差异的敏感期，家长要培养孩子关注事物的细节差异，可提供区分大小、色彩、声音、软硬、冷热、外形特征等不同属性种类的玩具，培养他视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等各大感官能力的发展。

12-36月龄是宝宝探索事物的兴趣持续时期，也是五大感官能力精准练习时期，家长可以由简到繁地为孩子提供细化感官练习。

总之，多感官训练要从婴幼儿开始做起。我们要抓住婴幼儿时期对孩子的各方面的感觉的刺激，只有每一个感官都正常发展，正常的跟外界融合才是一个完整的个体，才能在以后的成长过程中更加容易融入这个社会。

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