十一郎69843872
去红旗拉普口岸的最高海拔点4680米(卡拉苏口岸也差不多)，西藏大多数县城海拔没那么高，但也有许多海拔5000米的垭口，海拔高是氧气减少一个因素，另一个因素是季节，一般认为冬季，也会氧气减少，需要考虑
扬帆去远航007
是不是有高原反应？要看你要不要在那过夜，如果是去一下就回去了，到4500米，那可能问题不大，如果你要在4500米的地方过夜，那很可能就有高原反应。
我一路从川藏线到拉萨都没有啥高原反应，在北京我每周都去登山，身体素质还是很好的。结果到了纳木错过夜，那里海拔大概4700左右。住在集装箱简易房里面，外面寒风呼啸，睡在冰冷的被窝中，感到喘气非常困难，脑袋也隐隐作痛，迷迷糊糊睡着了，第2天醒来，又看到了灿烂的阳光，庆幸我活过来了。
黄河边
你好，很高兴参与回答你这个问题：去过红旗拉普没有高原反应，到西藏的话怎么样？会不会有高反？
我的回答是：不一定。
首先我们来了解一下为什么会高反：内地人第一次上高原【海拔3500米以上】，多少都会一些高原反应。是因为我们的额身体长期在低海拔地区，氧含量充足，大气压力也正常。而高原的大气压力和氧含量都变少，身体无法适应就会出现胸闷头疼，呼吸困难的情况，严重的还会诱发肺气肿，危及生命。高反并不可怕，可怕的是不知道怎么应对。
建议出发前半个月开始服用红景天，携带氧气袋或家用制氧机，带一些葡萄糖，维生素c等，头痛粉很有效。如果高反严重要及时去医院就医。根据我的经验，刚上高原的前几天最好避开高海拔地方过夜，因为人们在夜晚入睡时最容易出现高反，因高原气温低都会紧闭门窗，室内更容易缺氧。如果只能住高海拔地区，住酒店时可选带氧气供应的酒店，或者自带制氧机在房间里弥散供氧，能有效缓解。
高原上切忌剧烈运动，最好不要洗澡，防止着凉，更容易高反。
第一次去西藏，建议走318国道川藏南线，住宿可选海拔3000米以下的城镇，3-5天适应期已过，基本就不会高反了。青藏线，新藏线基本都在4500米海拔以上，很长时间下不来，容易出现高反。而飞机和火车进藏都是直接到海拔3600米多的拉萨，没有适应期也容易出现高反。
以下是我在西藏拍摄的照片。
秘境房车旅行
西藏有很多地方的海拔最高要超过红旗拉普，而且有一些地方还是入藏必经的丫口。所以说去过红旗拉普并不能保证进藏就不会高反。曾经有一些人，头次进藏没有高反，而几年之后再去，就出现了高反的情况。所以说，会不会高反，并设有绝对的原因。
一般来说，年纪在五十岁以下的朋友，平时又喜欢煅炼，也没有什么心血管方面的问题，在进藏前两周用红景天泡水服用，采用自驾游的方式，一路上慢慢适应不断升高的海拔，平时注意不要剧烈运动，不要感冒，基本上都不会出现高反的现象。当然，为了预防万一，还是要带上便携式氧气，关键时刻，它会救你的命。
年龄超过五十周岁的朋友，不论男女，不论身体状况如何，都不建议您冒然进藏。即便是你年轻时去过，因为随着人年龄增大，身体机能会迅速衰减，而西藏高原的低溶氧环境会放大这种衰减，造成在平原地区不可能突发的健康危机。祖国山河处处美，您大可选择象海南、西双版纳、北海、大理等既风景优美，又气候宜人的地方旅行。
好了，作为一个有多次进藏经验的老司机，我愿意为你解答有关西藏的各种问题，你可以在头条上给我留言交流喔。
隽客旅长
红旗拉普的海拔也只有4000多米，一般都会在塔县休整，塔县也只有3300米样子，一般从塔县到红旗拉普，上去就下来了，整个行程就一天不到，而且塔县到喀什马上就是低海拔了，在海拔的平均高度上面不能与西藏相提并论，西藏是大面积的都在高海拔地带，所以去西藏肯定会比去红旗拉普有难度，因为在高海拔的地方时间长，建议还是要多做准备，如果说自驾游的话，线路还是建议从川藏进去比较安全。分享一下我2017年去红旗拉普拍的几张照片[吻]
爱自驾游的江南风
岂有此理，你还没有下嘴啃肉，就担心肉会塞牙？
内地人，去西藏，海拔高，有高原反应是正常的，没有反应才是他们的幸运。
不同的人和体质的人，高原反应有轻有重。
不同心态和意志的人，对高原反应也有不同的表现。
懦弱的无脑的会骂娘，我来这鬼地方干嘛，花钱找罪受！
心胸开阔之人会大喊，山河壮哉，来此一游，值！头疼算什么？
深圳宇宙人
高反基本每个人都有，我去过西藏5次的经验是：提前准备好即可：比如：提前十天开始红景天口服液；去之前不要做有氧运动，保持体力；很重要的一点是调整好心态很重要，别紧张；可以去提前做一个心脏基础检查，若身体没有其他的问题，可以带一点安定片，紧张时吃一片可以缓解紧张带来的心慌等不适症状！我去了5次中，有两次都有高反症状，另外，旅行期间：葡萄糖，巧克力还是很有必要，可以帮助缓解疲劳，基本药物：感冒发烧，消炎，芬必得等基本药物即可，当然每个人身体基础状况不同，我就大部分人的感受提供以上信息供参考，有问题，可以随时问
不言1977
应该会有的，拉萨海拔3700
摆摊卖回忆3036
高反是随身体而定的。当牟在红旗拉普没有高反，是因为那时候的身体壮态好吧！总体来说，如果是远动员在高原的时候，运动员的高反要比普通人要强烈一些，因为运动员肺活量大些，须要氧气多一些。
合广益
一般不会了。高反的个体差异及个体的身体状况差异较大。如果身体状况正确，去西藏没问题。
