雪love紅塵過客
把自己家經營好，及時化解矛盾，生活很溫馨，老公會從心裡疼愛你，孩子懂事聽話自立，不舒服時也能照顧你，哪還有什麼委屈？
用戶名小桃
藍天151999306
春節就是一個闔家團圓的日子，可是，它也是一個讓孤獨的人更孤獨的時候，每當家家戶戶團聚的時候，總有一些沒有親人、朋友的，連個說話的人都沒有的人非常孤寂；好的是現在通訊設備囊括了衣食住行，沒事的時候刷刷頭條，看看抖音，讓自己的生活習慣豐富起來……幸福是什麼？幸福與貧富無關，其實，幸福與內心相連，你覺得快樂了就會心裡充滿陽光，常言說的好，貧富有差距，人格無貴賤！開心過大年，你就是最幸福的人！【原創】🙏🙏
張海軍書法
處一個正直的朋友，那樣也可以訴說心中的委屈，也讓精神得到更大的安慰，不過一定要真誠，
群姐975
如果沒有親人，也沒有朋友，有心裡話就找個平時和得來的訴一訴，心裡也能輕鬆些。
我有親人心裡話也不想和他(她)們說，因為把心裡的苦衷說給親人聽，他(她)們會為我擔心的。！所以我上網找知心網友訴一訴，或者對對聯也能傾訴！謝謝！
用戶2924332727931803
我剛剛度過了這樣的一個階段。大學畢業後工作離家比較遠，很多事情無論是工作上的還是生活上的苦惱都沒法和家裡說，為了不讓家裡掛念，每次打電話都是報喜不報憂。我算是一個內心比較堅強的人，身邊的朋友也不能拋開一切去訴說內心的真實想法。哪怕喝醉酒後內心也存在一絲清醒和戒備心理，不能發洩自己內心的不爽。看到網上有人說去爬山，爬到山頂大聲的吼出來，但是出於長期以來內心存在的抑鬱帶來的自卑感，也不能忘我的大聲喊出來。久而久之心裡積攢下了太多的不爽和委屈，出現了開車在路上有了路怒症、去醫院和醫生吵架等等狀態。突然，我就意識到了，在這樣下去我會出問題了。
在這樣的情況下，自己便想尋找一條能吐露心扉的途徑，結合我自身的情況試了很多方法，找到了比較適合自己的道路，大家可以參考一下。
1.用寫作的方式發洩自己的內心。把自己心裡所有的委屈、不爽、氣憤的事情都寫出來，在這裡可以罵你的領導，你的親人，你的女朋友，可以肆無忌憚的發洩自己的一切。寫完就發現自己的內心平靜多了。但是寫完我就刪掉，就撕毀，燒掉。為什麼呢？一是防止身邊人發現這一切給自己帶來不必要的麻煩。二是防止自己有意識或無意識的拿出來看，再次看的過程中會引起自己內心的再一次騷動。
2.培養自己的興趣愛好，有人會問，興趣愛好對自己的內心影響有那麼大嗎？有，真的有用！當然喝酒不算。我個人比較喜歡攝影，攝影本來就是一個向外走的活動，親密接觸大自然，轉移自己的注意力，慢慢會沖淡心中的不快。
3.如果上述兩條不管用的話，這條可謂是必殺技了。從網上找個心理醫生（T寶上有很多），為什麼要從網上找，而不是從當地找呢？我個人的想法是：從網上找的心理醫生基本上不會和你的生活產生交集，你的心裡沒有壓力，自然也就會放心去說。基本上毫無隱藏的可以給他們說，他們也會和你進行一個交流。吐槽完之後會發現這樣心裡就舒服多了。
我有故事寫給你
有些人經不住半點風雨。人生坎坷，道路崎嶇不平。什麼叫委屈？哪個成功者的前面沒有委屈，沒有辛酸？人要有陽剛志氣，不要窩囊一輩子。有點小挫折一咬牙一跺腳就過去了。把所謂的"委屈"咽在肚裡，振作精神，努力拼搏，這才是最唯一的途徑。
博大吉祥
莫嘆前程無光明，
還有頭條大家庭。
帶上故事備好酒，
盡情傾訴我來聽。
奔跑在沒有終點的路上
題主說沒親人，沒朋友有什麼可解脫！其實辦法很多，至少你有情人吧？沒有情人有頭條吧！有頭條就有你想要所需的。哈哈哈哈哈哈
漢時關先生
沒親人，沒朋友，你可以上今日頭條，有事你說話，有苦可傾訴，有凝難問題有名家大咖給你解答，頭條平臺就是家，互幫互助無牽掛。
