花花心心
客觀來講，你這個身材已經秒殺你身邊很多人了，可能你對自己要求比較高 完美主義[贊]
1飲食建議：忌油 忌鹽 忌糖
2訓練建議：有氧訓練加無氧訓練
3作息規律
總結6各自 管住嘴 邁開腿[奮鬥][奮鬥][奮鬥]
博文健身分享記
你的身高和你的體重非常的完美呀，如果要是85斤就太瘦了，那就一點都沒有美感了，雖然現在流行骨感美，但是太瘦了看起來也不是那麼好看呀。我覺得女孩子還是要有一點點肉，我的夢想都是95斤呢，我比你矮好多。就我這個身高，如果要是瘦到85斤都不好看，何況你還那麼高，所以我建議你不要盲目的減肥，如果你真的要減肥的話，那就只有加強鍛鍊，把體質給提升起來，以健康為前提來減肥。再就是儘量合理的飲食，晚上回去基本上不要吃太多東西，我減肥基本上都是這樣子做的，我以前減肥的時候就吃早餐和中餐，晚飯都不吃的，頂多就喝一個水一個月就瘦了10斤，真的很有用，但是這個方法我也不建議你用因為你的體重和身高比例非常的完美，我的建議就這些啦，看你覺得怎麼樣！
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柴小妹
從一個男人的眼光來看，你的身高和體重的比例接近完美，多一分嫌胖，少一分嫌瘦。如果從95斤到85斤會不會太瘦了，沒有肉感，我想男生大多都不會喜歡太瘦的。只有比例正常，白白淨淨，稍微有點肉肉的女生才最受歡迎。
開一左衛門
這麼瘦為啥還要減肥啊？我覺的完全沒有必要，太瘦了也不好看，還顯老，我覺的可以做些力量訓練，讓肌肉緊實，最好練出馬甲線
綯氣寶貝
膽子大，不怕挨噴！你的身材夠好了，再瘦身體吃不消的！
撞破南牆的小強
童鞋，你這樣子來拉仇恨，是會捱揍的！
……～～～
真事有意思
太骨感了反而沒有韻味，微微胖點不但性感，而且以後生寶寶還健康。
Liu涼州
湊夠一百立減二十
古典記憶
有病儘快治
