非常時期,宅在家的你還能保持按時一日三餐麼,感受如何?一天都睡幾個小時啊?

秦楚凡


我來說說我家吧。

當下的形勢嚴峻,大家都宅在家裡,輕易不出門,我和老婆都延期上班了,孩子也停掉了全部的補習班,全家人每日裡的作息時間也都被打亂了,小區封閉,對於疫情大家更是風聲鶴唳。一家人無處可去,除了看電視就是玩手機,想什麼時候睡就什麼時候睡,想什麼時候起,就什麼時候起,過起了豬一般吃了睡,睡了吃的生活。

直到三口人全起來了,吃早飯,一般在早上八點以後吧。吃粥、饅頭、白水煮蛋或者是煮點麵條。中午我和老婆隨意吃點東西,孩子的飯嘛就要認真做一些,特別要說的就是:前幾天吃了老婆做的涼皮,照著網上的方法弄的,可惜不成功,後來剩的麵糊都用來烙餅了,說實話,難吃極了,也不知是誰把教程髮網上的,弄得現在得有一半的家庭主婦在弄這個。

我們一般下午五點左右吃晚飯,期間就邊看電視邊吃水果零食,感覺呆在家裡無事可做更能吃了,估計疫情結束,三口人都得胖幾斤。

至於睡幾個小時,孩子這些日子不用補習,作業相對少了許多,因此也放鬆了下來,要大人逼著才去睡覺的,臨睡前她會看一會兒書,大概晚上十點左右睡吧!我和老婆會晚一些,她會看連續劇,十一點也差不多吧!

其實也知道晚睡不好,但一種強烈的不安感和對未來的擔憂,讓人睡覺也睡不踏實,每天早上醒來第一眼就是看看手機上疫情的最新消息,又新增了多少例,我們所在的城市如何了……

唉!疫情影響了所有人都生活!希望這些早些過去,恢復我們正常的生活,這是我第一次無比盼望著能去上班!




欲與魚語


宅女日記之 ――:“在這閉關的日子裡。”

因為怕變胖變醜,宅在家裡的這段時間裡,我的作息反倒比去年更有規律了。

就像此刻,我一直是站著回答這篇問題的。

自律的人生會越來越好。

三餐變倆餐。

早上起來自磨黃豆喝豆漿或中老年高鈣奶粉,然後拖各屋的地及打掃院子,洗菜洗衣服做飯,記筆記重學英語看雜文看新聞,一天忙忙碌碌儘量用這些所謂的忙充斥大腦。

這些天,的確很焦慮,困在老家回不去自己的家了。😔😔😔😔😔我常常夜裡睡不著躺被窩看手機,焦慮的太多了,牽掛著親人,(有的在外面沒回來過年的。)這幾天有的在崗位堅守著……

除了睡覺能睡幾小時外,手機不離身,經歷過非典經歷過地震,都沒有這次帶給我的焦慮多。那次地震,雖說讓我在股市損失了幾萬塊錢,但那時我年輕也無畏。這次,我們除了在家閉門不出,除了自己給自己打氣外,無計可施啦😄。

祈盼勝利的消息越來越多。

我急的嘴角起泡了。





成昕2


我這裡是寒冷的東北農村,因為疫情,村裡已經封路了。年前年後二十多天,除了下樓買菜買生活用品扔垃圾,其餘時間基本沒出過門,本著對社會負責,對家人負責的原則,足不出戶,拒絕探親訪友。一家六口人,三代同堂生活在一個屋簷下,一起生活了二十多天了。人多,事就多,因為老幼生活習慣不同,我們家一天最少需要做五頓飯。七點,十二點,五點,公公婆婆按時按點三頓飯必吃,我們四口人,則是兩頓飯,十點一頓,晚上八點還得來一頓,一天到晚婆婆就是在廚房裡做飯,我作為兒媳天天吃現成的,出來混遲早都是要還的,現在吃她做的,等她老了我就需要天天伺候她一日三餐。這麼多人的口糧,不是一般的大,東北的冬天,室外就是個冰箱,開了陽臺窗戶,外陽臺上都是存放的年貨,雙開門的大冰箱裡,蔬菜瓜果應有盡有,人這一輩子忙活一大年,過年了還能有啥追求,無非就是吃吃喝喝,打打鬧鬧。每天我們都是吃了睡,睡了吃,一身懶肉了,全家人除了我老公以外每一個人都白胖白胖的,我老公那是他自己心事重,煙抽的多,壓力大睡不著覺愁的,其餘我們五個人還都是挺開心的,兩個孩子都放假在家,每天家裡歡聲笑語不斷,老的小的鬧成一片,並沒有因為這次的疫情受多大影響,老人享受著天倫之樂,家人平安健康,我心足以。等這段疫情一過,孩子上學走了,我和老公出去工作,難得休息一下,忙忙碌碌的一年又要開始了,我們都是平凡普通的小老百姓,不能衝到第一線去救治病患,為社會也做不了多麼大的貢獻,但唯獨聽從黨的指揮,努力做好自己分內的事,不給國家和社會添麻煩,由衷的說一句:武漢加油,中國加油!


小米愛生活之隨遇而安


大家好,我在廣州工作,1月15號就放假回去老家農村過年了。沒有想到遇上了冠狀病毒,年假又延長到了2月底了。

對於我來說,我家在農村,自己家裡有50畝左右的果園。現在這個季節果樹需要下肥。

所以早上8點吃早餐,吃了後去給果樹下肥

中午12.40吃午餐,吃了睡個午覺到2.30(起來繼續下肥)

晚餐7點左右,吃了看看電視玩玩手機10點洗洗睡了[捂臉](太久沒幹農活,全身痠痛)

一天都在鍛鍊身體,這個病毒對我在農村老家來說影響不大[捂臉][捂臉]

希望病毒早點治好,早日回去大城市搬磚[大笑]





魚遇上貓


因為疫情的原因宅在家裡半個多月了,剛開始我是一天做兩餐飯,因為過年準備的菜挺多,而且都是一些比較喜歡的菜。過了這麼多天了,菜也吃完了,做飯也厭煩了,現在每天睡到中午2點多起床,做一頓飯,一個青菜,一個魚。吃完飯3點多了,然後看看電視,玩玩手機就到晚上了。晚飯自然就免了。到半夜三更12點泡個方便麵吃了繼續睡覺。真的過著豬🐷一樣的生活,吃了睡,睡了吃,能不長肉嗎?





孤單田螺


不能,這個疫情下生物鐘完全顛倒,白天睡覺晚上玩電腦看手機,白天第一次醒過來一般是下午一兩點,已經跳過早飯午飯,在床上再躺一會就是五六點,出門去肯德基或者其他還開著門的店買點吃的,到半夜餓了在補一桶泡麵。人都瘦了。



1萬場德瑪


我一般早上10點起床,媳婦把飯做好了,吃了飯在院子裡溜達溜達拍些小視頻,到兩點多吃飯,沒事玩玩手機,看看新聞,七點多再吃飯,疫情期間一定要合理安排好自己的一日三餐作息時間,多多運動,既為了自己也為國家做了貢獻



毅哥影視


早餐對於我來說簡直是奢望,每次醒來就是吃午飯的時間,然後晚飯,當然,我還是有三餐的,還有宵夜[靈光一閃]這點我也是很無奈呀,圓了不少,關於睡幾個小時,其實不怎麼睡,就是躺著玩手機,然後時間就過去了,我的床不讓我起來,我沒辦法[淚奔]


很社會的存在


哈哈,樓主這個問題很不錯!目前我是每天早上十點才起來,隨便吃點早餐。午餐一般兩點左右吃,然後跟好友們在線玩吃雞遊戲一直到晚飯前,通常八點左右吃完晚餐。晚餐過後看會書,玩會手機,一般到十二點半才準備睡覺。總得來說,還是一日三餐,一天大概睡個七八小時。只希望疫情早日結束!一切恢復正常!中國加油!


益達啊cc


基本上是過的早上不起,晚上不睡的生活,開始幾天還是正常作息一天三頓飯,就是早飯比平時稍微晚點。過了幾天,尤其是疫情加重後就改成了上午十點半左右一頓飯,晚上五點半六點一頓飯。晚上能到十一二點睡到早上九點左右吧


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