指犹凉103183
你好很高兴回答你的问题
亲爱的宝妈妈疫情期间你一定不要出门哦，避免外出交叉感染，有宝宝了前面三个月都需要好好休息，吃好睡好，这段时间也是宝妈妈最辛苦的怀孕反应期，适当在家里走走就好啦，后面三个月过了之后疫情也就过去了，到时候你就可以出门看春暖花开啦，保持愉悦心情哦，妈妈的心情直接会带给肚肚里的宝宝 ，待疫情之后与你美好相见，照顾好自己哦 ，祝福你健康快乐平安相伴。
福依一
现在最是非常时期，能不出去尽量不出去，以免给自己给家人增加负担，给社会添麻烦，毕竟外面传染源还没控得住，特别是孕妇，你刚怀上两个月，胎儿还不是很稳定，胃口也不是很好，心中很烦躁的，但是千万要注意不能感冒了，要保持心情愉悦，孕妇抵抗力不是很好，容易感染病毒，为了宝宝和您的健康着想，再想出去，都要忍着！我去年也刚生了一对双胞胎，怀孕想出去散步又不能出去的那种难受以及无耐太有感触了！怀了二个月，孕期各种妊娠反应又多，混身不舒服，你多给自己找点事做，多看书，看书也是一种调养身心做胎教的方法，和家人多聊天，什么开心就说什么，容易打发时间，看看自己有什么业余爱好，比如绣花，唱歌，画画，下棋，爱电视啊，我觉得还是追剧比较有效，虽然说多看手机对身体不好，但是由于我是双胞胎，足足躺了差不多9个月的人，只有看电视才能够是最有效的打发烦闷！
骏达童装
我从怀孕到现在我婆婆一直不让我出去，现在已经不跟她较劲了，之前我都恨死她了，现在毕竟疫情严重我还出不去，人家一天三顿饭照顾着，之前怀孕反应严重，天天往厕所跑，趴在马桶上吐，眼泪吧差的，每天过得浑浑噩噩的，现在好点了，虽然恶心，但是不那么吐了，怀孕快14周了，加油吧
开心嘟嘟笑哈哈
怀孕前三个月还是要小心一些，也很辛苦反应大，在现在疫情之下，很多户外的活动受限，对于宝宝和孕妇的健康来说是需要多走动，也就是需要散步，现在虽然紧张但在小区内散会步还是可以的，大家都在家里外面反而安全，不出小区就可以，实在不敢出去那就在自己家里多走走步，不要老睡起来。
我们说在任何环境下只要保持好的心态，日子就会过的很浪漫，在孕期很容易得孕期综合怔，易悲观易怒并且对生活充满了惶恐，这其实是对身体对未来充满了恐惧，但无处发泄，也得不到陪伴和安慰造成的。
在过去，由于丈夫要上班对孕妇的照顾很少，就容易产生这个情况，正好疫情严重也无法上班，老公可以很好的照顾，特别是情绪波动时加以安慰，避免进入那个状态。
在家里可以有很多的活动可以做，例如，夫妻一块学习育儿知识，充实自己之外相互之间的教育理念多沟通，等孩子出生以后相互有一个很好的配合。
当下，最重要的还是心态要好，一切都会好起来。
万能的橙爸
你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。
关于疫情严重等特殊时期，确实不建议孕妈妈们有过多的户外活动，以免到时候发生不必要得意感染时，就追悔莫及了。
但长期待在家里确实又很无聊，那么孕妈妈们需要如何在家里度过这段时间呢？
利用这段难得的时期，尽量多阅读了解一些育儿相关知识。
过不了多久，新生宝宝的降生就会让妈妈们，有一段非常手忙脚乱的生活，所以为了避免宝宝出生以后妈妈们才开始发现，自己平时积累了解的相关知识太少，不够用，不如趁现在就拿出一些空闲时间来，多多学习一些育儿的相关知识。
其实育儿类的知识是非常繁琐更复杂的，不仅仅是关于新生宝宝的生活起居，日常喂养这些方面，包括婴幼儿的心理发育以及宝宝们的身体生长发育的相关知识，妈妈们也是需要做一个大概的了解的。
不然如果等到宝宝出生以后遇到类似相关的问题，妈妈们才开始着手去了解关注，往往都会错过最佳的时期。
所以趁着现在待在家里的时间比较多，真的非常建议孕妈妈们去多了解阅读一些育儿类的相关书籍。
适当在家里做一些室内运动
孕妈妈们长期的待在家里，确实对身体来说也不是一个特别好的状态，所以建议身体情况允许的孕妈妈们，可以选择一些室内的运动，来调整身体状态，控制体重，保持体型，比如孕妇操、孕妇瑜伽等等，都是非常适合孕妈妈在室内做的。
培养一些个人爱好、情趣
由于疫情不能外出，只能待在家里面，孕妈妈们可以趁这段时间选择一个自己很喜欢，却因为以前没有足够的时间，而没有办法培养的一个兴趣或者是爱好。
比如弹弹琴呀，或者是养一些可爱的绿色植物呀，或者有孕妈妈喜欢玩儿广播剧配音，甚至是写东西的，都可以借着这个空闲时间，来试着完成，能够培养出自己的一个兴趣或者是爱好，孕妈妈们就会觉得时间没有那么难打发了，自己的心情也会比之前好很多。
之前有这方面的遗憾或者有这方面意愿的孕妈妈们可以试试哟。
我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。
空妈是个处女座
我怀孕的前俩月，孕吐挺严重的，还开始特别嗜睡，重在安胎，在家来回走走做做家务就够了，多休息，大月份的时候我才天天吃了饭就出去走路，以便顺产。
不吐不快中的VIP
很高兴跟您分享一下我的看法
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潮汕小东的Vlog
怀孕期间尽量少用手机哦😊
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广济细妹
孕妇怎么度过这段时间
1.做孕妇操，孕妈做孕妇操可减轻腰部酸痛，增加肌张力，同时愉悦心情。适量运动可使胎宝宝头脑更灵敏，但不可剧烈运动。
2.看书学习新知识，比如产后恢复，母乳喂养方面的书籍，还有如何给宝宝换纸尿裤，洗澡等等。
3.同时可以多睡觉。
其实。只要细心发现就会有很多的方式方法，不必担忧，既然选择了当母亲。就要负起责任来。
果然就是您
首先得先恭喜这位孕妈怀孕两月！疫情很严重，严重程度不用再强调，响应国家号召，不给国家添堵就是我们能做的最大努力，在怀孕期间需要保持良好的身心环境，个人建议你尽量不要出门，外面的环境未知，很危险！反正这几天家人肯定在家，你可以试着在家里做一些简单的运动或者锻炼，可以用这段时间做一些育儿方面的知识补充！把时间做到合理安排，很多网友在疫情期间研究出了很多打发时间的招，很多美食，多跟家里人聊聊天，相信疫情很快就会过去！希望我的回答对你有所帮助。
