阿克蘇:以居家健身打好“宅家戰疫”全民體育阻擊戰

這段時間,阿克蘇地區文旅局體育科曾鵬的微信群,頻頻收到阿克蘇地區各族群眾發來的健身視頻,“曾科長,你們發群裡的居家健身信息我看到了,特別好!我參加了廣播體操和太極拳兩項活動,視頻拍的怎麼樣,動作做的標準不標準,請你指教一下。”

阿克蘇:以居家健身打好“宅家戰疫”全民體育阻擊戰

阿克蘇地區門球協會80歲老人雍振國率先將自己在家跳麥西熱甫和在客廳打門球的視頻發了出來

“你們發到朋友圈裡的東西太好了,剛好現在抗擊疫情,這些居家健身鍛鍊方法太好了,我們全家都動起來了,每天都做廣播體操,我和他爸還學會了太極拳,孩子他爸10天就減掉4公斤了,謝謝你們啊。” 2月5日地區文旅局幹部依力哈木江·艾則孜也在阿克蘇體育人群裡曬出了他的朋友吐拉洪發來的微信。

阿克蘇:以居家健身打好“宅家戰疫”全民體育阻擊戰

高手在家裡。阿克蘇地區乒乓球協會會員吳澍龍( 72歲)、董普華(66歲)兩位老同志在自家客廳和茶几上玩出來了居家打乒乓球的新花樣

新冠肺炎疫情發生後,阿克蘇地區文化體育廣播電視和旅遊局認真貫徹落實《國家體育總局辦公廳關於大力推廣居家科學健身方法的通知》《關於實施健康新疆行動的實施意見》,積極發揮體育在預防、干預、治療疾病方面的特殊功能,廣泛發動幹部職工、各級體育總會、單項協會、體育傳統項目學校,文旅系統各級“訪惠聚”駐村工作隊等組織、人力資源,積極開展網上宣傳,號召全地區各族群眾積極開展居家健身活動,抗擊疫情。短短几天時間,阿克蘇地區及所轄2市7縣10個零距離平臺陸續推送了自治區體育局與衛健委聯合推出的“健康新疆”居家戰“役”全民科學健身線上活動。各縣(市)文旅局和各級體育總會、各單項體育協會、社會體育指導中心,“訪惠聚”駐村工作隊紛紛跟帖,密集轉發《全民健身 活力中國 2020“在家健身”全民挑戰賽》《戰勝疫情動起來,宅家一起來做廣播體操——第九套廣播體操示範片》《運動是如何作用於免疫系統提高人體抵抗力的》《家裡蹲健身指南科學健身18法》等多條倡導體育健身和運動方法的信息,在網上傳遞居家健身服務和體育指導,動員號召全地區各族群眾多運動,增強自身抵抗力,戰勝疫情動起來。

阿克蘇:以居家健身打好“宅家戰疫”全民體育阻擊戰

城區各族群眾居家健身活動在客廳,呈現出高水平和專業化

應時應需應景的宣傳動員,在全地區城鄉各地掀起了居家健身熱潮。一級社會體育指導員王寧,主動報名參加了廣播體操項目和仰臥起坐,並拍攝了自己堅持多年的瑜伽視頻,供大家學習;群眾體育教練王吉忠把自己參賽視頻發給運動員,並且每天堅持給隊員網上佈置訓練任務,堅持宅家不停訓練;健身氣功教練馬建國,主動拍攝五禽戲、太極拳、八段錦、廣場舞等多個抖音,同時發到朋友圈和學生群,獲得上千人的點贊和瀏覽。他說:“我從事體育工作多年,面對抗擊疫情這個國家大事,作為阿克蘇體育人,總覺得自己更應該儘自己所能,做點事情,引導更多的人居家健身,共渡難關。”阿克蘇地區社會體育指導中心業餘訓練科長莫合塔爾·玉蘇甫說:“我們活動信息發出後,群眾反響非常好,中心全體幹部職工更是積極響應,23人共參加了50個項目的比賽,平均每人參加兩個項目,主要是想通過體育人自身積極參與,示範引領,帶動群眾。”

阿克蘇:以居家健身打好“宅家戰疫”全民體育阻擊戰

阿克蘇地區馬建國教練居家健身示範、引領全民戰疫,體現出阿克蘇體育人的責任擔當和體育情懷

宅家期間,健身高手在家裡,因地制宜,大膽創新。客廳門球、茶几乒乓球、庭院夫妻挑戰賽、牛圈家庭籃球賽,呈現出阿克蘇地區深厚的全民健身基礎和高超的全民競技水平。門球協會80歲老人雍振國率先將自己在家跳麥西熱甫和在客廳打門球的視頻發了出來。乒乓球協會吳澍龍( 72歲)、董普華(66歲)兩位老同志在自家客廳和茶几上玩出了新花樣。

地區廣場舞協會精心製作了室內廣場舞視頻。協會秘書長張慶軍說,我們協會積極響應號召,這個假期科學防護不出門,專門安排協會3名骨幹拍攝了這個廣場舞視頻,供大家學習,用自己的方式為這次全民戰“疫”加油助力。

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農村百姓居家健身在庭院,更多趨向靈活性、多樣性和趣味性


地區文旅局副局長曹獻寶告訴記者,針對疫情需要居家的現狀,地區文旅局主動出擊,積極作為,以動員群眾積極參加國家體育總局、自治區體育局和衛健委聯合推出的“健康新疆”居家戰“疫”全民科學健身線上活動為契機,採取廣泛宣傳、精準動員、重點指導、個別邀請等多種方式,群眾反響很大,參與積極性很高。他表示:“我們堅持以體育人、以賽促動,不斷提供疫情防控期間群眾科學健身服務指導,有效激發各族群眾健康意識,實現了參賽一人,帶動一家,全民皆動,形成風尚的全民健身目標,努力為打贏疫情防控阻擊戰提供精神動力,貢獻體育力量。”



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