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其實每個都一樣，都會經歷這樣的低谷，但是我們要學會怎麼讓自己走出來，人生每一天都會經歷考驗，每一天都可能接觸你不會的東西，每一天都要去學習新的東西，這樣你才能成長，才不會被這個社會淘汰，所以不管你面臨著怎麼的困難，內心要有一個信念支撐著你，不要讓消極的思想取代你 ，無時不刻要反省自己 ，做一個用強大內心的人 不悲 不懼 不傲不姣，這樣在未來的生活中你會收穫很多。
嫻雅64474748
就是在有限的環境中保持健康：多思、多學、多做力所能及的事來多賺錢，穩做穩賺，曾經好長時間一晚只睡六小時，其實人只要有夢想就會有一顆積極向上而快樂的仁心，再苦再累都是陽光燦爛、滿滿的都是愛的正能量而身心健康，才能不間斷的度過底谷期而成功的邁向目的地；續而再向更高層次的發展！（見笑了！但卻是說的真話！）深有體會的就是：“苦中有樂”！
天地的精靈
調整心態，濾清思路，查找問題，告訴自己人生在所難免，只是一時的不要氣餒，只要自己前進的信心不瓦解，一切都是有可能而且是必須會向好的方向發展的。自責，氣餒，要死要活都是自暴自棄，自我瓦解的結局是最愚蠢的，人在轉機就在，信心在春天就必須來。努力吧！[碰拳][碰拳][碰拳]
用戶6933982608420
看過柳傳志、包玉剛、李嘉誠、松下幸之助等名人傳記後，你會發現，幾乎所有的成功人士，在剛起步時，都會遭遇幾次大的危機和困境，輕的賠的血本無歸，重的欠下鉅額債務……
我見過一些很年輕、很容易的成功者，幾乎沒人逃掉跌跟頭的命運。年輕就獲得成功難免會驕傲自大、自視甚高，結果都會跌得頭破血流、慘不忍睹。然而，在很多人眼裡的這些失敗者，儘管跌到了人生谷底，但他們不放棄奮鬥，不放棄學習，面對困境，化解它，超越它，和它達成和解，始終樂觀地活在希望裡。當任何失敗都無法擊垮他時，最後成功必定屬於他，並真正走出低谷，收穫陽光的人生。
我看到一個度過低谷的方法：當你在拼搏中受到挫折、心態失衡，甚至低落時，可以運用視覺化藝術方法幫助自己，即採用令自己興奮的正面圖像，取代頭腦中負面的消極圖像，譬如經常在頭腦裡想象自己做大咖的形象、開豪車衣錦還鄉的場景……這種操作不難，前提是不要氣餒或抱怨，更加不要恐懼，讓自己的心沉靜下來，不要被外界干擾，並極力設想未來美好的畫面，不要疑慮能否實現，只要不斷在腦海裡想象美好的畫面即可，剛開始想象很困難，但千萬別放棄，經過如此反覆訓練，你的想象力將由形象思維不斷提升為抽象思維和靈感思維，至此，你生命中會出現很多令你驚異的事情。很多事情只有你經歷後，才會相信宇宙間有種神奇的超自然力量。當自我主觀不作用時，宇宙這種力量會在你身上顯現，包括寫日記也不例外，每次寫的很好時，都是進入了某種頻率和感覺……
回顧成功人士的傳記不難發現，幾乎所有成功的企業家，都有這種神奇的體驗，即便遭遇人生最低谷，由於從未放棄自我激勵，當堅持到某個臨界點時，突然靈光乍現得到一個啟示，從此便開始了由低谷邁向人生巔峰。因此，在低谷中千萬不能放棄美好的願境，以及進入美好畫面的感覺，並時刻保持這種感覺。
來取笑
您好！每個人的閱歷不一樣，生活和工作環境不一樣。但有一點，要想跟上社會發展，必須要求自己做到，無論處在任何年齡段，都不要忘記學習，別讓社會淘汰自己。另外，端正心態，放平情緒是非常重要的的，千萬不要遇到不順心的事情煩躁不安，甚至發脾氣，和家人朋友多交流，儘快調整心態。環境變化了，用自己所學掌握的特長來適應。人生就是有起伏，爭取做到勝不驕敗不餒。星星⭐月亮🌙不會都圍著自己轉。好好啦，聊到這吧。謝謝您！
用戶7954870400102
事業的低谷期就是學習的最好時期
除塵除霧專家
沉住氣，仔細分析，評估當前，以後各方面的態勢，時間會改變一切。養精蓄銳待機而動。
學習方面現網絡發達，學習條件方便，渠道暢通，可以補上當前短板。
世上事大都往而復始，物極必反，福依禍兮，即是遭遇也是機遇。
略輸文采416
人的一生不可能一帆風順，有高峰期就有低谷期，那麼我們怎樣的愉快度過低谷期呢
如果真正到了低谷期，那麼我想每個人的心情都會很低落，很失望，在這段時間就要不斷的調整自己，學會思考，學會沉澱，把自己以前的工作或者是學習做一個總結，做一個分析，自己在工作中有哪些不足，對未來有一個規劃，做一個小計劃，讓自己容易實現的一個小目標
在人生的低谷階段更重要的是要努力的學習，不斷的提升自己，無論是在業務上還是在做人方面讓自己有一個進步，有一個飛躍，在這期間誠實做事，低調做人，即使短時期內不能改變現狀，但未來是可期的
在人生的低谷期對每個人來說並不是壞事，通過自己的努力，由低谷到了高峰期，再回頭看這段低谷期是人生最美好的時期，他讓你認識了很多人與事的真實一面，從中也獲得了人生最寶貴的經驗
小發美女
每個人都有人生低谷的時候，不要太緊張，請你記住，沒有過不去的坎，只能面對，首先要擺平心態，認真思考，找出那些不足和缺點，總結經驗，不要過度去想不愉快的事情，時間很快就會過去，一切順其自然，隨之一切就會好起來
用戶7425375786610
這個問題只能問自己，現在是科技社會！要想怎樣度過，只能看自己去怎麼做。
