从小父亲经常负面评价我,我抑郁,有些怨恨他,怎么办?

大卫欢乐多


父亲的批评,使你很压抑的原因,有时可能是恨铁不成钢,方法欠妥当,使你接受不了。但他批评你,肯定是你有时做得不好,你以后注意就是了,且不可误会父亲,抵触父亲。因为爱你,他才批评,而不是为别的。


领袖诗人卢伟宗


你这种情况其实在当下社会屡见不鲜了,很多父母的控制欲望都比较强烈,控制欲望不光在家庭生活中出现,在社会生活中也是随处可见,其实这种情况的出现已经涉及到人类最原始,最丑陋的一面了,为什么这么说呢,,,大家都知道,每个人都有很严重的虚荣心,好为人师表,总感觉自己是对的,别人跟自己不一样就是错的,不对的,总喜欢以说教的口吻跟别人讲话,以此来证明自己比对方强,满足自己那点可怜的虚荣心,其实这些情况的发生跟每个人受到的教育程度有关系,就像你现在所遇到的情况,你父亲经常对你进行责骂批评,其实就是他自己的严重控制欲望与虚荣心在作祟,怕你长大了,怕你脱离他的掌控,而且还美其名曰是为你好,呵呵,,,,遇到这样的情况,个人给你两条建议,至于如何选择可以根据自己的情况来选择,第一条:正面面对来自父亲的批评与责骂,如果他说的是对的,那么听听也无妨,如果是不对的,你也不要委屈求全,就算是你父亲也不行,他生你养你,到老了你给他养老送终是应该的,但是如今你已经成年了,不可能事事都按照他给你安排的,要求的去做,比较人跟人是不一样的,每个人都有独立的思想与情绪,不要为了迁就别人而委屈了自己,哪怕那个人是你最亲的人也不行,这个社会毕竟在不停的进步,他们老年人的思想难免有些顽固不化,我们未来的生活都是为自己生活的,路怎么走是有我们自己来定,旁人只能提意见而不能干涉,如果你一味忍气吞声只会是每天生活在痛苦中,你自己也长大了,必须立势,立势就是让你把自己的气势立起来,只有这样才是一个人成熟的表现,或许有的朋友不想与父母发生这样的不愉快,其实这样的想法是最要不得的,只有对抗,摩擦才能让生活继续下去,生活中这样的摩擦其实随处可见,生意人谈生意双方你来我往的打太极,磨嘴皮,就是为了让对方妥协,新婚夫妻也是如此,只有慢慢碰撞,磨合,才能摸清对方的脾气以及底下这样才能保持平行日子才能长久,,,,第二条:先顺着你父亲的脾气来,他进你退,他退你进,潜移默化,帮助他慢慢改变认知,不过这一条其实是有些麻烦的,比较老年人活了几十年了,一些根深蒂固的顽固思想是很难改变的,不过也不是绝对的,有信心的小伙伴也可以一试,以上两种方法前者属钢,简单直接见效快,,后者属柔,潜移默化,时间久,需要下一定功夫,,不想用前面的方法的朋友可以试试后面的方法,,,,,,


向日葵李林


父母特别是父亲,对孩子的差评不在少数,他们往往是把孩子的优点有时候忽略掉,反而把缺点扩大化,用一些不恰当的甚至是挖苦讽刺的话语批评孩子。我非常不赞同这种教育方法,因为这样对待孩子,会打击孩子的自信心,使孩子产生自卑感,影响孩子的性格甚至人生。

话又说回来,每个当父母的都疼爱自己的孩子,并寄于很高的期望,一旦发现孩子没达到自己心目中的要求就着急上火,他们想通过自己的狠话督促孩子,使孩子进步,他们以为说的狠点就管用,考虑不到孩子的感受,更想象不到这样做对孩子不够尊重,所以,这样的管教虽然出发点是好的,但结果往往是适得其反,不仅不利于孩子的进步与成长,更有害于孩子将来的人生。

你作为儿女,首先要努力做好自己,成绩好坏咱主宰不了,但必须努力,必须尽量把自己的潜力发挥出来,让父亲看到希望;其次,就是要理解父亲,不管话语怎样难听,他的目的是好的。如果觉得他有些过分的话,可以通过母亲间接的传话,表明自己的思想和看法,或者抽合适的时间,用一种平和的心态和父亲交流,把自己的不满用一种委婉的话语表达出来。我想这样的话,父亲应该能有所改变。但有一点,千万不要和父亲有敌对情绪,那样的话,两败俱伤。


消停平静


你好!谈谈我的观点

从小父亲经常负面评价你

首先你要清楚,你父亲这样的评价你。并不一定是你不够优秀,并不是他对你不满意,而是他的思维习惯,习惯性关注负面的事情。就像你身上有优点也有缺点,你父亲就会过度的关注你的缺点,而看不到你身上的优点。对你的评价也就过多的说缺点而不说优点。

我的父亲跟你父亲一样,从小我再怎么努力,做的再好他对我也总是贬低,很少夸奖,导致我现在缺乏自信很自卑。原来我对他也有怨恨,后来接触了心理学了解到。他会这样,其实是跟我父亲的家庭,也就是我的爷爷奶奶的家庭环境对他产生的影响。当我了解到他的这种说话方式是他自己无法控制的,只是一种习惯的说话方式,我也就理解我的父亲,你的父亲跟我父亲应该一样。每个父母都是爱子女的,只是他们从小养成的思维和行为习惯导致的说话方式有时让我们很难接受,所以我们都要学会理解。

你说你现在有抑郁,不清楚只是有抑郁情绪还是去医院已经确诊是抑郁症了。

以下是抑郁症的典型症状(仅作参考)具体还要去医院做进一步检查

1心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

2.思维迟缓

临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。

无论你是抑郁情绪,还是确诊了抑郁症,都要引起重视,早发现,早治疗,才能更好的从这样的不良心理状态中走出来。

以上是我的观点,希望对你有帮助

祝你早日走出抑郁的困扰,有什么问题可以关注我了解更多心理方面的问题我是


心海心理


很同情你此刻的情绪,也为你小时候得不到父亲的正面肯定造成的伤害感到难过。不过,目前你有抑郁倾向,这是你首先要尽快解决的问题,你一定要去看医生尽快走出来!抑郁症是可以治疗好的。鉴于你从小被父亲负面评价,目前你一定属于自我否定的状态?这个你一定要丢掉!相信你自己是最重要的!给自己树立一定的信心,一定首先找出自己的优势看到自己是有能力的!这个社会什么都可以去干,只要你不好高骛远,都会有机会的。另外,不要再去埋怨你父亲,过去的事都发生了,时间不会重来,你就忘记不快乐,努力寻找你自己的未来。


老卢K


也许你父亲从小就是从他父亲那里学来的吧,他并不会表达爱,只是通过正话反说的方式来表达。他觉得这样做是因为爱你,但是你感受不到爱,感受到的只有伤害,所谓的刀子嘴豆腐心根本不存在,刀子嘴的结果就是比刀子还毒,你恨他是因为你认为你受伤太多了,你没有得到足够的父爱,而形成了敏感多疑或者愤怒暴躁等性格。但又能咋样,时光已经一去不复返,我们能改变的只能是自己的心态,告诉自己已经长大了,不需要再为父亲的评价再为别人的评价而活,不断去学习充实自己的心灵,学习接纳自己爱自己,和过去和解。


温小暖



一叶孤帆行万舟


不知道你是男生女生,也不知道你的年龄,有的父母就是喜欢这么说孩子,特别爱给孩子添堵,从来不会夸孩子一句,不明白他们是什么心理,就只知道一味的打击孩子,你会因为你父亲的评价而抑郁,说明你太在意你父亲怎么看待你了,你可以尝试放下对你父亲的在乎,你就不会那么抑郁了,还要对自己说,不要拿别人的话来伤害自己,不要去怨恨任何一个,因为怨恨一个人会比爱一个人,还要费心思还要用心,会让你永远忘不掉这个人和事,你其实知道你没有你父亲说得那么差,那就不要把这些不是事实的,负面评价放心上,慢慢的来……


o第几个一百天o


做儿女的都不理解大人,其实父母都是希望自己的儿女好,学习好,工作好。孩子是大人的一面镜子,都希望自己的儿女出人头地。大了有一翻作为。可能你的父亲批评教育你的方式不对。也不要愿他,他可能没有多少文化,和你不是一个时代。有些事聊不到一块。可以慢慢和父母沟通,理解善待自己的家人。只有他们才是你最亲嘴有依靠的人。


天王小神仙


作为父亲在对待和教育孩子这方面有欠缺,孩子越夸越好,作为父亲管理孩子的不正确方式给孩子造成心理问题是有责任的,但作为孩子来讲也应该理解一下父亲,毕竟每个家长无论是母亲还是父亲对于孩子的初衷都是希望他们好,望子成龙。但是每个家长的水平参差不齐性格也不一样,他自身也不是教育家所以作为孩子千万不能憎恨自己的父亲,憎恨父亲这也太过激了,父亲不是敌人呀!


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