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看了新闻，钟南山院士说，全国疫情的拐点无法预测，但峰值已经会在二月中下旬左右出现。
现在形势还是不容乐观，大批公司延期复工，很多小区封闭化管理，无论怎么看，这样的情况恐怕都得延续好一阵子，直到疫情完全控制住。
在这样特殊的时期，有人焦虑不安，有人心里烦闷，有人难受不已，你的心情如何？
在这次疫情中，我思考了很多，也明白了一些生活道理。
1身体健康最重要
越来越明白，活着才是人生最重要的事情。
看了不少生死离别的新闻，真的很难过，泪点低的我总会因为刷到每条感人的视频而眼眶含泪，想起那句话：世间之事，除却生死，皆为小事。
我们要珍爱生命，坚持锻炼，定期运动，提高自己的免疫力，不要因为学习和工作而忽略了运动，平时少熬夜，少吃垃圾食品，养成良好的生活习惯。
好好活着，便已是幸运。
2.学会与家人沟通相处
这段宅在家里的日子，你是否和家人产生过矛盾冲突，而了某些事情而闹得不可开交？
平时我们陪伴父母的事情不长，可这段日子一直宅在家里，少不了与父母有点摩擦冲突，你或许会委屈憋闷，别希望你不要发火生气，和家人相处需要互相体谅，理解彼此，不要恃爱行凶，把自己最糟糕的脾气留给家人。
好好地对待家人，好好地陪伴他们，用行动证明爱，与家人的沟通相处，也是生活的一场修行。
3.自律才能让你真正自由
宅在家里的日子，你是如何度过的？
看到有很多人都在抱怨，觉得宅在家很闷，无聊又枯燥，还不如上学和工作有趣，可也有一些人即使待在家里，也做了许多有意义的事情，让自己的生活充满乐趣。
最让我佩服的是有些人待在家里过年，依然保持着高度的自律，每天早起，在家锻炼身体，看书、工作、追剧、玩游戏、学习新的技能，可谓是学习、工作和休闲都不耽误。
自律的人，永远不会让自己陷入无聊的困境，他们会不断做事，让自己忙碌起来，不断学习充电，努力提升自己，让自己越变越好。
保持高度的自律，哪怕宅在家里学习办公，也不要颓废消极、自暴自弃，自律的人才能走得更稳更远。
4.不是所有人都适合当自由职业者
以前很多人都想裸辞，去当自由职业者，觉得那样的生活很爽，时间自由，没有束缚，生活有滋有味，可现在很多人宅在家里办公，没有了领导监督，却感觉压抑无比，而那些裸辞待在家里的人，更是担忧自己的未来，苦于找不到工作，没钱养家。
这时候，很多人都清醒了，开始明白这一点：并不是所有人都适合当自由职业者，你所羡慕的不过是那些能力非凡、不用打卡上下班也能赚钱养活自己的斜杠青年罢了。
与其羡慕别人，不如努力提升自己，让自己变得更优秀。
优秀的人才有更多选择权，你要多学习一些技能，扩宽视野，开启副业，给自己留些后路，别让未来的自己无路可走。
5.要保持理智的头脑
网上的信息过于纷杂，很多人常常会被一些谣言所蛊惑，每天都慌慌张张，焦虑不安。
就像前一阵子的“双黄连事件”，暴露了很多人随波逐流的弱点，这也给人警示，无论什么时候，都要保持头脑清醒，学会辨别是非真假，不要人云亦云，随波逐流，更不能听信谣言，杞人忧天。
6.保持乐观的心态
看了不少新闻报道，发现那些治愈者大都心态乐观，积极地配合治疗，很多网友感叹，果然还是要多些正能量，别那么恐慌。
在我看来，普通人也需要保持乐观的心态，在疫情之下，很多人忧心忡忡，总爱胡思乱想，让自己的生活越过越糟。
为了避免那样的困境，我们需要保持乐观向上的心态，笑对困难，坚强前行，要知道，那些打不倒我们的，终将使我们更加强大。
寒冬虽然难熬，但我们要怀抱希望，哪怕前路再坎坷，我们也要咬牙坚持，挺住难关，相信黑夜过去，便是黎明，熬过寒冬，我们终将迎来春暖花开的日子，2020年先苦后甜，一切都会慢慢好起来的。
夏与至，青年作者，坚持写作，写温暖的文字。聊尽世间情感事，谈尽人间冷暖，微博：夏与至V，公众号：夏与至，关注我，温暖治愈你，每天更新，一起成长。
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