认识"血脂"
血脂，顾名思义，就是血液中的脂肪，更确切地说是-些脂肪类物质。这些物质包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，在正常情况下它们可是血液中的正常成分，具有重要的生理功能，不仅是人体必需的主要能量来源，还参与细胞和组织的构成及功能的调节。人体血液中的脂质成分，既可从食物摄入经吸收后加工而得，也可利用其他物质在体内自行合成。以正常成人为例，血中的脂质含量比较稳定，存在一定的波动范围。。。
如临床血清总胆固醇的正常值范围为2.8~6.0毫摩尔/升(或110-230 毫克%);血清胆固醇酯的正常值范围为2.34-3.38毫摩尔/升;血清甘油三酯的正常值范围为0.23-1.24毫摩尔/升(或20-110毫克%);血清磷脂的正常值范围为1.63-3.23毫摩尔/升(或130 -250毫克%);血清游离脂肪酸(亦称未脂化脂肪酸)的正常值范围为0.3-0.9毫摩尔/升(或8-25毫克%)。血液中脂质含量与全身脂类总量相比，只占极少的一部分，但却是人体必需的物质，具有十分重要的生理功能。
了解高血脂
高血脂是高脂血症的通俗称法。高脂血症是指各种原因导致的血清中胆固醇或甘油三酯水平升高的一类疾病。由于血清中胆固醇和甘油三酯是疏水分子，也就是说它们不能溶于水中，所以它们不能直接在血液中被转运，必须与血液中白的蛋白质和其他类脂，如磷脂一起组合成亲水性的球状巨分子复合物-- 脂蛋白(主要是由胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组成)，使它们能够完全溶于血液中以便于在体内转运。所以血清中胆固醇或甘油三酯水平升高，往往表现为血清中某. -类和某几类脂蛋白水平升高，严格来说，高脂血症应该称为高脂蛋白血症。
按发病原因分，高脂血症可分为原发性和继发性。原发性高脂血症指无其他病因，可能是由于遗传缺陷或后天饮食习惯、生活方式、自然环境等因素所致的高脂血症。如脂肪酶缺乏
引起的家族性高胆固醇(TC) 血症、低密度脂蛋白受体缺乏引起的家族性高三酰甘油(TC)血症、普通(多基因)高胆固醇(TC) 血症、载脂蛋白异常症、单纯性肥胖症等，均属于原发性高脂血症。继发性高脂血症是由明确的基础疾病引起，如甲状腺功能低下、肾病综合征、淋巴瘤、糖尿病、酒精中毒等疾病并发的高脂血症。
高血脂的危害
高脂血症是人体脂肪代谢紊乱的临床表现。它是一个慢性疾病过程，可能十几年或者更长时间才出现临床症状，如心绞痛、头晕等。高脂血症患者由于血脂含量高，所以在动脉内壁脂肪斑块沉积速度快，当达到一定的程度(即斑块将血管内壁阻塞到一定程度)，使血液供应发生不足时就出现临床症状。高脂血症的最大危害即它最终将导致冠心病和脑血管病。脂肪斑阻塞到供应心脏血液的动脉支时，即发生冠心病:当阻塞到脑动脉或其分支时，即会出现脑血管病。
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这里的一勺它就是指的黄花草油酸，含有丰富的亚麻酸、亚油酸和多种营养素，实验证明可增加冠状动脉血流量，与植物甾醇结合双重降低血脂，促进肾上腺素合成，因此而具有降血压血脂、防止心脑血管等效能。
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