相信許多家長都會在寒假的時候遇到過這樣的一個問題：寒假的來臨預示著孩子擁有了大把大把的時間，孩子從繃得緊緊的學習生活一下子跳躍到了閒散的寒假生活，但對於父母來說，這並不是一件好事。因為大多數孩子到寒假，他們的時間觀念就會歸零，而時間觀念的歸零也就使得孩子無法合理地安排自己的時間，繼而引發一系列的問題。這也就是許多家長陷入焦慮的原因。
我有個朋友就是一個活生生的例子，假期剛開始的時候，我這位朋友覺得讓孩子玩兩天也無傷大雅，但後來卻發現孩子對寫作業這件事情變得非常抗拒，讓他寫作業，孩子就會以假期還有很長一段時間作為搪塞的理由。對此。我這位朋友也是非常頭疼。
那麼到底是什麼原因導致孩子時間觀念的“歸零”呢？
寒假過於放飛自我是時間觀念“歸零”的主要原因之一，孩子們一到假期就開始陷入到瘋狂玩耍的狀態當中，在孩子的固有意識當中會認為既然已經是假期，那麼我的假期就應該自己做主，想做什麼就做什麼。不要說孩子了，有一些沒有經驗的年輕父母也會有這樣的一個錯誤的觀念：平時孩子在學校裡面已經很辛苦了，那麼這個假期讓他好好玩一下，也未嘗不可。而在這樣的心態驅使下，許多家長就會在不知不覺中放鬆了對孩子的管理，但恰恰是這樣的理念，讓孩子的寒假過得非常的沒有意義，整天被電腦或者電視所圍繞。
那麼孩子時間觀念“歸零”到底會給孩子造成怎麼樣的不良影響呢？
第一、養成壞習慣
我們常說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間是非常珍貴的，如果讓它從你的指縫中悄悄溜走，那你就是損失了一大筆的財富。而相對於有時間觀念的孩子，時間觀念歸零的孩子在做事方面會變得拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，本身的自制力也會比較薄弱。因此，孩子如果長期處在時間觀念歸零的狀態中，就很容易養成各種各樣的的壞習慣，這對孩子的未來發展是沒有什麼好處的。
第二、影響孩子的健康
孩子時間觀念歸零，就容易過於放鬆自我，不僅會打破原來上學時好不容易養成的規律作息，還會讓孩子的身體健康面臨不小的威脅。在日常生活中，我們會發現很多孩子在假期時會選擇用手機等電子產品來打發時間，尤其是碰到了電子遊戲就完全停不下來，不是整天盯著手機，就是整天盯著電腦，玩到眼睛累了都不肯放下。但有些家長卻往往沒有意識到這其中的嚴重性，只是會象徵性的說教幾句，卻並沒有把這種狀況放在心上，只是把這種行為當成是正常的娛樂活動，但這縱容孩子的行為，恰好會對孩子造成非常嚴重的影響，假期時間的歸零會導致孩子過度迷戀電腦等電子產品，同時也會對孩子的視力造成不可逆轉的影響，我們仔細觀察一下就可以發現，在很多小孩子返校的時候就戴上了眼鏡，這跟假期過度使用電子產品是有著脫不開的關係的，不僅如此，由於迷戀遊戲，有些孩子就開始熬夜，高頻率的熬夜也會對孩子的免疫能力帶來很大的不良影響。
所以說，時間觀念的歸零，不僅不能讓孩子擁有一個有意義的假期，相反還會對孩子的身心造成消極的影響，如何解決這一大難題，成為了許多家長邁不過的坎。不過今天要跟大家分享的番茄工作法，沒準就可以將這一個令人苦惱的問題迎刃而解。
番茄工作法是由著名的心理學家弗朗西斯創立的一種時間管理的小方法。番茄工作法的步驟很簡單，就是在你需要處理的各項事務中選擇一樣現階段你最需要做的事情，給這個事件設置二十五分鐘的限制時間，在這段時間內，需要你將精神高度集中，中途不能被其他瑣碎的事情所打斷，直到二十五分鐘的提示音響起後才能開始休息，休息時間也只有五分鐘。
那麼運用番茄工作法會對孩子產生怎樣的有利影響呢？
第一、會提高孩子做事的專注力
在現如今這個信息化爆炸的時代，無論是孩子還是家長，每天都會接受到許許多多的信息，因而面臨的誘惑也就有很多，當我們想要用心做一件事情的時候，很容易就會被這些信息所打斷，而番茄工作法卻恰好能夠幫助我們解決注意力容易分散的問題。比如說孩子決定寫寒假作業，於是設定了二十五分鐘的番茄鬧鐘，那麼在這段時間內，孩子就有了階段性的小目標，孩子們也就會想著朝這個目標努力前進，就不容易被外界的因素所幹擾，也就能大大提高他們做事的專注力和集中力。
第二、提高孩子的自制力
不管是大人還是小孩，拖延症都是他們需要去打敗的“攔路虎”。尤其是在一件事情可以在幾天之內完成的情況下，也就給了我們拖延的理由。但如果一件事情需要你立馬就要完成，那麼你就會牢牢地抓住時間，而番茄工作法的原理就是把原本需要幾天才能完成的任務，細分為了一個個階段性的任務，最終將它各個擊破。
就以給孩子佈置的寒假作業為例，將假期裡需要完成的作業任務劃分為每天的固定任務，然後再嘗試給孩子定製番茄鬧鐘就能慢慢引導孩子在規定的時間以超級認真的態度完成，而不是拖到最後幾天才慌慌忙忙地完成。
第三、提高孩子做事的效率
在孩子有了明確的時間的規定和任務量之後，就會在完成任務的過程中專心致志，如果能夠長時間的專注做同一件事情，必定能夠慢慢提高孩子做事的效率，從而達到一箭雙鵰的效果。
番茄工作法是一種高效的時間管理法，如果家長能夠學會運用，就再也不用擔心孩子在假期內時間觀念歸零的難題了，而且對於孩子來講也會受益匪淺。
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