炸丸子,加澱粉是大錯!外婆教我加點它,金黃酥脆,鮮嫩超美味

要說這個世界上什麼走的最快,有人說當然是人啦,有人說人類主宰這個世界,其實並不是,人類只是小小的運作者而已,走的最快的是時間,轉眼間就已經到了寒冷的冬季,沒有幾天就要過年了。每當過年的時候家中都會準備各種各樣的丸子,不知道你們家是不是這樣呢?炸丸子,加澱粉是大錯!外婆教我加點它,金黃酥脆,鮮嫩超美味!說到炸丸子,其實是有訣竅的,想要丸子金黃酥脆,加上澱粉是不對的,一定要加麵粉以及麵筋碎,還有就是雞蛋,這樣製作出來的炸丸子才是最美味的,不知道大家有沒有學會呢?一起來品嚐這個肉丸子吧!

炸丸子

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By 愛美食的寶媽

配料:

肉餡 適量、藕 半個、芹菜 三根、雞蛋 1個、精鹽 適量、胡椒粉 適量、雞精 適量、蠔油 適量、澱粉 半碗、蔥 適量、姜 適量

烹飪步驟:

1.市場買的肉餡

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2.藕打皮洗淨切丁備用

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3.芹菜洗淨切丁備用

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4.薑末,蔥備用

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5.把藕丁,芹菜丁,薑末,蔥放肉裡,打一個雞蛋,加適量澱粉

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6.攪拌完,團城小團放鍋裡炸

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7.中小火炸丸子

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8.出鍋

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烹飪小貼士:

1.豬肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白,是比較穩定的可溶性高價蛋白質,容易消化和吸收,具有較高的營養成分及其食用價值,豬肉是高能量多脂肪肉食品。它是為人體生理活動提供能量的重要來源;2.雞蛋主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。

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