巧小愛
人生當中第一次做手術並通過手術迎來我的小天使寶寶。因為之前被檢查出來胎位不正臍帶繞頸考慮了很久不想我的金桔小寶貝，冒風險避免了順產過程中臍帶被拉緊導致寶寶窒息風險而順轉拋我，還是選擇了剖腹產。
之後會有護士小姐姐來備皮。備皮就是把肚皮上和下面的毛毛刮千淨之後下尿管。整個過程我完全被嚇到沒有任何反應沒有任何。之後會反穿病號服上衣自己爬上小平車。就推近了手術室進了手術室會有麻醉師問你姓名之後身高體重。給我帶了一個藍帽帽。
推到手術室裡自己爬上手術檯。帶上氧氣埋好針，之後打麻藥全程沒感覺也不痛就是一股子暖流先躥到了右腿，再躥到了左腿。之後就左手右手程大字被固定，腳丫子被固定，蓋上小綠布開始手術，沒有五分鐘就聽到了寶寶的哭聲。有一絲絲的拉扯感聽到大夫說是男孩。心裡默默的想“啊以後我的孩子不用經歷生孩子的痛苦了”。就開始觀察我自己的血壓等等。高精尖儀器之後整個手術過程中比較難受的就是縫針了。拉扯感比較重之後手術就結束了。自己還是稍微能動的，被再次拽上了小平車，之後推到病房後兩個護士給我穿上了我的收腹帶輸了縮宮液體帶上監護器。監護血壓心跳。壓上兩個鹽袋促進惡露排出子宮的復位。之後摁壓肚子。這會兒麻醉還沒有完全消除所以疼痛感相對還可以。
麻醉消退之前會讓家屬按摩腿和腳防止血栓。慢慢的麻醉就消除了我是右腿，先沒有知覺的所以麻醉先消的。也是右面這個時候還會有護士姐姐來摁肚子。這個是真的痛 禁食禁水6小時之後就可以稍微喝一點藕粉了。拔掉液體之後定要勤翻身，再疼也要忍著。而且側睡對刀口的恢復也很有好處。
最難熬的就是第一天晚上，白天人來人往的能轉移注意力，晚上夜深人靜的疼痛感會加強。熬過第1天晚上，第二天上午的縮宮液就熬過了整個手術最難的地方護士姐姐幫我沖洗之後就拔尿管了。沒什麼感覺突然就拔了沒有給我任何反應的時間。之後就是下地建議大家先把床搖起來緩一緩慢慢做起來。之後再緩一緩慢慢的晃動一下兩條腿。轉轉腳脖子雙腿有力氣了之後慢慢起來走動，第四天出院了。
女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。
其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。
還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，皮膚變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了！
產後多久開始用收腹帶？
順產：順產的女性可以在產後的一個月左右開始使用收腹帶，同時也要等自己的身體基本恢復的情況下再使用，同時產婦們也可以選擇專用於順產女性的收腹帶來幫助自己的塑性，如果在使用了幾個月後想加強效果，可以先使用基礎款的收腹帶，等產後幾個月後再選擇加強型的產後收腹帶。
剖腹產：剖腹產的女性其實在產後的第一天就可以開始使用收腹帶了，因為剖腹產的女性使用收腹帶不僅能夠幫助自己的傷口癒合，起到止血的作用，還能緩解傷口帶來的疼痛，不過收腹帶也不能一天24小時都使用，特別是在睡覺的時候，最好不要使用收腹帶。
不同的分娩方式，傷口自然就會不同，因為開始使用收腹帶的時間也是不同的，各位孕媽媽們要注意選擇合適的使用時間，科學的使用收腹帶，這樣才能讓收腹帶的作用最大化，又不會傷害到我們身體。
利奇奇
現在隨著經濟條件越來越好，很多人在產後選擇使用收腹帶，那麼使用收腹帶多久才是比較好的呢？什麼時候開始使用束縛帶是比較好的？
我們在產後使用束縛帶的作用，第1個是達到固定腰部肌肉，特別是腹部肌肉腹直肌，防止其出現分離，第2個是可以固定子宮以及腹部的臟器防止下垂，同時也有效的預防子宮脫垂的發生。
通常在使用束縛帶時，最開始使用，分為剖宮產和順產，剖宮產使用可以更早一點，如順產滯後，2~3天即可使用束縛帶，而剖宮產的在手術完之後當天即可使用。
使用束縛帶時，一定要切記把束縛帶，不要裹得太緊，如果裹得太緊容易出現血液循環不暢，則需要根據自己的需求，有適當一定的鬆緊度，並且不要一天到晚都在捆綁，可以每次把2~3小時即可。
婦產科阿Z博士
很高興回答您的問題，下面是我個人的一些觀點，希望可以幫到您
1.順產產婦最好在產後20天到一個月以後使用，因為子宮在生完寶寶以後需要一段時間恢復，過早用收腹帶的話不利於子宮修復，也會導致子宮和內臟脫垂。
2.剖腹產產婦可以比順產早一些，一般在產後15天到20天左右使用收腹帶，但是具體的時間在醫生的建議下使用為佳。
3.收腹帶的佩戴時間：剛開始最好一天不超過8個小時，飯前飯後半個小時都不要穿，會導致胃不消化，從而引起胃脹氣和便秘。
4.收腹帶的鬆緊度也很重要，太鬆太緊都不行。太鬆會達不到想要的效果，太緊的話會影響呼吸和血液循環。\n
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大婷婷吖
自然分娩的話，產後一個月才可以使用束腹帶。因為分娩後媽媽的腹中還有很多淤血、體液，需要通過身體的循環自然排出體外，過早地使用收腹帶只會影響體內血液循環，不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處，容易造成子宮，脫垂。因此，建議自然分娩的媽媽在產後一個月有才使用收腹帶進行塑身。
剖宮產的話，需要選擇剖宮產專用束腹帶，在傷口位置有專門的設計，是有保護傷口（剖腹產）的作用，可以在產後第一時間就使用了。
育兒專家媽媽課堂
女性生產後用收腹帶越早越好！女性生產後患生殖系統疾病的機率比起沒有生產之前高了很多，同時在患上婦科病後還會出現皮膚粗糙、皺紋增多、色斑黃褐斑、腹部贅肉等。造成女性生產後如此的最大原因就是子宮在懷孕後過度膨脹生產後回縮不好，陰道也存在生產後收縮不良，使得子宮和陰道壁多了很多生產前不會出現的皺褶壁。而女性身體的新陳代謝物就極易殘留於這些皺褶壁內，比如每月必至的月經，時間一長，這樣堆積在皺褶壁內的殘留就成了病毒細菌大量繁殖的所在地，也就引發了諸多的女性生殖系統疾病。子宮尤其如此，長時間新陳代謝的殘留物淤積而成了毒素垃圾，引發了子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病就是無法避免的。女性的身體要在產後保持生產前的健康及美麗，產後的子宮恢復就至關重要了。
子宮在生產後逐漸恢復至為生產前狀態的這個過程，就叫著子宮復舊。子宮復舊完好，不僅是保證女性身體健康的重要因素，還是女性能再次順利妊娠不可缺少的條件。因此，每個生產後的女性都應該時刻關注自己子宮復舊的情況，按醫囑做好身體複查，還應該做好有可能出現婦科疾病的預防工作，最大限度地促進子宮復舊，儘量避免子宮復舊不全，使自己的整個身體狀態恢復到最好！ 生產後子宮復舊需要的時間和復舊的速度都與女性自身的年齡有很大關係，也與生產的次數、產程的長短、生產的方式、產後是否哺乳及全身的健康狀況有關係。而本身就患有某些婦科疾病，如子宮炎症、子宮肌瘤的女性，生產後子宮復舊就會難很多。所以，女性在準備妊娠之前應該做好備孕工作，提前先治療好了自身的婦科疾病後再要孩子，這樣做對孩子也有很多好處，對於生產後的子宮復舊也大大有利。生產後，生活習慣飲食習慣等也是影響子宮復舊能否完好的重要因素，飲食上豐富均衡的營養攝入，合理的膳食搭配，生活作息上的有規律及產後的休養得當和生活中充足的睡眠，都能有效地促進子宮復舊。 沒有任何炎症的產後子宮，子宮復舊會容易得多。剖腹產後的疤痕子宮，復舊完全就要困難些，子宮復舊完全最重要的一點就是要讓子宮在產後收縮完好，並恢復健康。
女性生產後身體都會比較虛弱，需要好好休息一段時間身體才能恢復健康，子宮也一樣。因此子宮復舊較為重要的一條，就是產後需要靜養，保證產後睡眠足夠，並增加飲食營養，多吃補血補氣的食物，以促進子宮復舊能夠儘快完成。子宮復舊完全主要看產後惡露是否排除乾淨，排惡露的時間是否在正常時長內，排除的惡露顏色是否正常，氣味是否不帶惡臭等等。只要產後排除的惡露最初是血樣，逐漸呈淡粉色或褐色，最後變成淡黃色至白色，有血腥味但無惡臭或腥臭味，產後三週左右不超過產後42天排除乾淨的，就是子宮復舊完好了。 產後惡露的排除是看子宮復舊完全與否最重要的標誌，在惡露排除期間應該注意衛生，每天都保持清洗一次外陰，並換洗內褲。產後一週內儘量減少活動，以臥床休息為佳，以免因疲勞使得惡露增多。不管是產後長時間站立還產後過早從事體力勞動，或是提重物、久蹲等都會容易引起產後子宮脫垂，是絕對不該去做的。根據產後惡露的排除情況，必要時請醫生診斷，並服用幫助子宮收縮恢復的藥物，以促進惡露順利排除。產後女性坐月子就是為了幫助身體恢復，促進子宮復舊的，只要坐好了月子，子宮基本上就能恢復收縮回到妊娠之前的狀態。而在子宮復舊的過程中使用收腹帶對復舊效果是很有幫助的！正是因為子宮對於女性來說是身體中很重要的器官，因此子宮相對是很脆弱的，一不小心就容易患上影響女性整個身體健康狀態的疾病。產後子宮收縮不良，子宮內的殘留毒素排除不淨，就會給婦科疾病埋下爆發的種子。要想身體健康，不患上纏綿不止的婦科生殖系統疾病，女性生產後的子宮復舊對於女性來說確實是至關重要的，每一個準備孕育、正在孕育或臨近生產的女性都應該關注子宮復舊這一影響自身健康的重大課題，爭取做好所有的準備工作，讓自己在生產後能健康快速地使子宮復舊完全。
陳晨孕育育兒專欄
您好我是童童媽媽，很高興能和您交流，一般剖腹產一個星期後或者順產一個星期後就可以幫束腹帶了，躺著就別綁，走路才綁哦，希望能幫到你
暖童童
我沒用哦，產後三個月了體重恢復90斤，肚子沒吃飯時平的，主要跟月內有關係
62705150905
我覺的一個月過後用收腹帶比較好
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