擒敵拳第三套側踹下砸
動作用途：側踹擊胸，跟進下砸。
動作要領：右腳在左腳後墊步的同時，起左腳側踹（圖 2-70①） ；左腳前落步成騎龍步的同時，右肘在胸前下砸與左膝同高，左拳變立掌頂壓右拳面，目視前下（圖 2-70②） 。
動作要求：側踹迅猛、下砸狠。
擒敵拳第三套馬步側擊
動作用途：提膝防守，以插掌、側擊實施連續攻擊。
動作要領：左腳支撐，提右膝上防，左手變掌前插，掌心向上，右拳後拉抬平與肩同高，拳心向下（圖 2-71①） ；右腳向前落步成馬步的同時，左臂上架防守，右拳向前擊出與肩同高，拳眼向上，目視攻擊方向（圖 2-71②）
動作要求：左腳支撐穩固、上架側擊迅猛協調。
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