湯濃肉嫩的番茄牛腩,牛腩軟爛秘法的用料
牛腩 500克西紅柿 3個土豆 1個糖 1勺生抽 15g左右番茄醬 1勺# 姜、蒜、十三香、鹽根據個人口味酌情加入,本菜譜有小朋友食用,所以沒再額外添加其他佐料
湯濃肉嫩的番茄牛腩,牛腩軟爛秘法的做法步驟
步驟 1
![番茄牛腩湯:掌握三點讓湯濃肉嫩,牛腩軟爛](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
牛腩肉在常溫水中浸泡1小時,泡出血水,用廚房用紙把牛腩肉擦乾。熱鍋冷油,放入牛腩塊煎。 Tips:煎牛腩的方法可以鎖住牛肉中間的水分,不會越煮越老,也不會越煮越小,燉的時間就算再長,也會Q嫩。
步驟 2
![番茄牛腩湯:掌握三點讓湯濃肉嫩,牛腩軟爛](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
煎至金黃之後,放在燉鍋中備用。
步驟 3
煎鍋不用清洗,用牛腩析出的油脂來炒番茄。番茄切塊,在鍋中炒到起沙,用筷子挑出脫掉的番茄皮。(也可以提前燙掉番茄皮。)
步驟 4
Tips:番茄牛腩濃湯的秘訣就是番茄要炒起“沙”(如圖)之後再加水燉。
步驟 5
加入少許白糖,加水煮沸。
步驟 6
倒入燉鍋中,加入生抽醬油,蓋上鍋蓋小火煮1個小時。
步驟 7
(燉鍋我用的鑄鐵鍋,燉肉易爛,如果普通鍋建議延長燉煮半小時,水也要多加一點)
步驟 8
牛肉已經軟爛之後,加入切好塊的土豆,在土豆上面加一勺番茄醬,繼續燜煮半小時即可。
步驟 9
如果口味較重,可以出鍋前再加一點鹽來調味。 想吃到Q嫩的牛肉一定按照步驟來,千萬不要煎好好的熱牛肉中倒入冷水,一定會老!
步驟 10
可以拌飯啦
湯濃肉嫩的番茄牛腩,牛腩軟爛秘法的小貼士
————另外還需要注意的是———— ☆☆☆如果口味較重,可以出鍋前再加一點鹽來調味。 ☆☆☆想吃到Q嫩的牛肉一定按照步驟來,千萬不要往煎好好的熱牛肉中倒入冷水,一定會老! ☆☆☆如果小朋友食用,可以一起大塊燉煮,煮好之後用輔食剪剪成小塊。牛肉的纖維比較粗,剪碎一點比較容易咀嚼和消化。
閱讀更多 新三餐食譜 的文章