為了防疫大家紛紛戴上口罩自保，但有些口罩戴久了，耳背卻很痛，不能拿下口罩，又止不住疼痛，許多人都有疑問到底該怎麼辦？
口罩戴一整天下來，安心的阻擋了來自外界的飛沫，耳朵背後卻因長時間配戴口罩而出現疼痛。不僅大人不舒服，小孩更是戴不住，無奈又不能因此稍微拿下口罩，免得防疫因此出現漏洞。只好用手指拉一下彈性繩緩解一下不適，替大家想到了一個好方法，不僅方便自己家中可能都有，即使貨源緊缺的今天，隨手都能購買到，價格也便宜，而且實際操作後，的確緩解了耳朵的疼痛，還在為了口罩久戴疼痛的感到困擾不已的爸爸媽媽，快點起身動手DIY口罩吧！
釦環（卡片圈、卡圈）一步驟解決口罩帶來的疼痛
因為長時間戴口罩下來，耳背會痛，靈機一動想到這個方法可以緩解，釦環、卡片圈、卡圈，建議買大的、塑膠的、有一點彈性的，小朋友這樣戴也會很服貼，當然小的扣環也可以只是相對的會比較緊，一盒很多可以分給朋友跟家人一起使用！
也有網友分享使用回形針，但發現他們家的小朋友，晚上發現頭皮有一點刮傷，可能因為回形針材質較硬，因此還是建議家長若是要給孩子使用，應購買圓形釦環較安全保險！
武漢肺炎疫情持續升溫，年前許多人瘋搶口罩；年後口罩荒，造成口罩之亂；一線的工作人員都遇到口罩難題。面對口罩短缺的情況，教大家如何妥善保管暫時取下的口罩。
口罩目前供不應求，不可能用完就丟，但是又不知道怎麼收，隨便塞在揹包、抽屜或口袋，或者攤在桌上，拿起來再使用的時候，難免怕防疫效果打折，也無法用的安心。教大家簡單4步驟，正確收起用過的口罩。
1.準備清潔的袋子，如果沒有上呼吸道感染相關症狀袋子可以個人重複使用。口罩確認內外面，有顏色是外層，防水防粉塵防飛沫，淺色則是內層。
2.使用後取下確定可以再使用，請將白色內面層向外對摺，將有顏色包在內側，這樣接觸髒汙粉塵細菌就會被包覆起來。
3.再對摺成1/4，確認有顏色外層真的包起來。
4.放入袋中，收好。不要亂丟，減少沾染在口罩外的髒汙對您周圍造成汙染，確認等一下還要再戴在臉上的口罩面是乾淨無虞。
如果當時沒有袋子可用衛生紙稍微包覆。如果不再用要丟棄，請用耳掛送緊帶把口罩捆好再丟進小區有標識的垃圾桶內（疑似病例、確診病例，有專門人員收醫用垃圾，不適合我們平時生活）；以免口罩上的細菌亂飛。一般外科口罩防護就足夠，洗手才是最重要的預防。
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