一個小小樂
跑步，堅持從高二到我上班的第二年，累積九年。
中間一直保持一個規律，高中的時候，有空都會去跑，30分鐘左右，大學開始跑一個小時左右的，後面開始跑半馬，平常跑的距離提高到15公里，上班的時候接觸全馬，平常跑的距離增加到30公里。
然後期間給自己帶來的變化，我從以下幾大方面說說。
1.樹立了一個個人品牌形象，那個靜靜，喜歡跑步的那個人，平常要跑步找他，要買跑鞋問他，跑步哪裡不舒服，問他，同事裡面有的人會對一個喜歡跑馬拉松的人比較有印象，可能說名字不知道，但是一說那個經常跑馬拉松那男孩，別人就知道了。
2.自己整個人變得更加的陽光積極開朗，老家農村，父母務農供養我念書上大學，不容易，以前不自信，甚至自卑，覺得別人家家庭環境好的，孩子老牛逼了，一天天玩得瀟灑舒服，而我只能做乖乖孩子，認真讀書，閒暇時間就是看武俠，然後就是跑步，久而久之覺得自己也很棒，也不會有那種過去明顯的自卑感，然後不管面對什麼樣的朋友，自己永遠自信。
3.身體更健康了，這個其實是最佳最棒的反饋，不管是大學還是上班，我自己覺得我的身體狀態比較好，大學的時候，寢室裡面有兩兄弟時常備藥，經常感冒發燒，而我冬不怕冷，下不怕熱，很少感冒發燒，而且有自己忍忍就會好。
4.精神狀態更好，我民航人，現在周圍同事，不管是年輕還是老的，熬夜通宵之後，還能保持兩眼放光的人不多，我是其中一個，很多人熬夜通宵之後，精神萎靡，我感覺自己沒有那麼糟糕，而且也沒有那種特別的睏倦之感，不過這個有一點不好就是可能會過度損耗自己精氣神吧，因為他們困了，馬上就能入睡，被叫醒後，也需要緩和好幾分鐘，而我很難直接睡著。
5.保持體態，不管是同事還是同學，肚子的發胖大部分人只需要工作一年，而且毫無徵兆，尤其是很久不見的同學。
6.其他都是時間整體管控比較好，保持一定的閱讀頻率，做事效率好一點，遇事變得從容一點，和顏悅色。
7.不太好的地方，跑馬拉松之後，花錢比較多，出去的交通費用住宿費用吃的玩的，跑鞋衣服褲子等等一堆都是需要錢的。
真叫靜靜
堅持做公眾號，做了快4年了，一開始做公號是兼職幫老闆做，後來做了自己的公眾號，老闆的公司已經倒閉了，我自己的公眾號還在做。三百六十五天，幾乎每一天都發文。印象最深刻的是，前2年剛生完孩子，出院第二天我就開始做公眾號了，整個月子，我最重要的事情，除了奶孩子就是做公號。早兩年公號的效益挺好的，一年兼職工資➕廣告分紅能拿到3-4w，後來老闆公司倒閉了，沒有兼職工資，自己的號並沒啥效益。但是還是堅持在做。也感謝那段兼職，在我最窮，負債累累，最需要錢的時候，給了我一個額外的收入。現在做號、已經成為一個習慣。公號也像是我另外一個孩子，看著從一個粉絲到現在的幾萬粉。希望自己能夠堅持下去。2020年開始加入了頭條。也希望這是另外一個開始的堅持。希望3年後，我還在堅持著。
林一旑
在我的生活中，堅持了三年以上的.已經習慣了的事，我細數了數還不少，其中有三件是我堅持三年以上最主要的事，我現總結如下：
一，我起碼在三年以上基本沒看過電視了，我每天不是捧著個手機看，就是抱著電腦玩。我覺得手機、電腦想看什麼，想知道什麼，隨時都可以搜索，很靈活，也很方便。而電視就不一樣，死死的什麼都是固定的，所以後來就逐漸的沒興趣看電視了。
二，我堅持在多年以上每晚都會到廣場跳廣場舞，因為跳廣場舞不但能鍛鍊身體，還能使人心情愉悅。
在多年前我生了一場病，我偶然接觸了並開始跳廣場舞以後，不但身體很快就恢復了健康，性格也相比以前開朗多了。除了下雨天或者是有重要的事情必須得耽誤以外，我跳廣場舞基本上是從不間斷的。
三，堅持在每年都會擺攤兩個月左右，賣季節性的東西。
這是我已經養成了一種多年不變的習慣，也算是我對擺攤根深蒂固的一種興趣愛好吧。
我會在不定時的哪個季節裡，興趣來了，頭腦一發熱，便會擺攤做點季節性的小買賣，趁著旺季生意好，錢又好賺，既沒有底存貨，又幹著輕鬆自在。
每年在不同的季節裡，憑著興致擺攤兩個月左右來賺點零花錢，我心裡才會覺得安穩.踏實。
以上這三件事，就是在我的生活中堅持了三年以上的事。
小白起家
我堅持三年以上的事是：每天看手機。
堅持十年以上的事是：不斷學習，提高自己。
堅持二十年以上的事是：長大再長大。
堅持三十年以上的事是：改變自己，愉快生活。
堅持四十年以上的事是：每天早起。
堅持五十年以上的事是：每天吃飯。
堅持六十年以上的事是：還沒有。
王中王組合
看漫畫，尤其是耽美，一入腐坑深似海，從此節操是路人[淚奔]
看小說，我已經十分了解大部分小說的套路，一般看五分之一，後面故事就懂了，還是那個感覺，還是那個套路 ，我已經把我媽帶入坑 ，我家又多了一雙熊貓眼，名副其實的熊貓世家，好了，不說了，我要為我媽打開新世界的大門 ，畢竟獨樂樂不如眾樂樂嘛！
別擋我喝風
不管是創業還是一些有意義的業餘愛好，三年時間太短了，短的讓你沒有機會看到你的希望和收穫。早上登山運動我堅持了十五年，上午五時二十分起床，八時回到廠裡，前七八年天天去，後七八年每星期去四次“二，四，六，星期天”。沒有特殊原因從不間斷。我屬猴的，現在身體很好。
陳D春天
堅持，在某種情況下並不是——褒義詞。
堅持——還沒有成功，無奈的繼續向前，下一站
或許還是——堅持。
我堅持了三年以上的，不！或許應該是——堅持了三十年以上了，仍然再堅持的就是——仍然向著前面的成功……，…… ……走……
生命不息，，戰鬥不止……
用戶8908817746661
修車三年技術熟練，堅持六年技術速度都有，第九年蓋樓房(自學成才
養豬三年熟知習性，堅持六年技術經驗有了，今年第九年，每天干活三個小時，成績優秀(養公司豬)
每個行業必須要三年入行三年熟練三年精通(要用心堅持做)炒股、開車除外。
這是我的理解
南山蟄雁
早上空腹溫開水……
我心永恆愛我
學習，從12年開始：
初級經濟師；
13年參加二建沒有通過；
14年通過中級經濟師考試；
15年一年取得自考本科；
16年一建差一門，但二建通過；
17年一建剩餘一門；
18年造價工程師，擦線通過；
19年，因為高級經濟師改規則，未有資格參加評審；
20年，想去試試法考，加油。
貧窮使我學習，學習使我快樂。
