产二科：许淼淼
十月怀胎，一朝分娩。分娩对女性来说是生命的一个里程碑，也是最激动人心的时刻，但由于孕妈体质不同，产程的快慢也因人而异。有些孕妈生产时有如神助，短时间内，宝宝就呱呱落地了，也有的孕妈生宝宝像历劫一般，苦等了十几小时才缓慢的进入产程。
这天我夜班时，我就遇到了这样一位准妈妈，这位初产妇，宫内孕39周5天。我刚进入病房就看到男家属有些手足无措，他看到我来了，赶紧说：“护士，你看她疼得直掉泪，这咋办啊？”，我连忙问孕妇：“肚子大概多久疼一次？胎动好吗？”一边询问一边把手放在她的腹部上，感受宫缩情况，了解到她现在还只是不规律宫缩，但是看到她烦躁的样子，便在她身边坐了下来，轻轻的安慰她：“生宝宝是女性的特殊生理历程，想着马上就可以见到宝宝了，这是多么幸福的疼痛呀！宝宝和你是有心理感应的，多鼓励一下勇敢的自己，宝宝也在和你一起努力。”她一边擦着眼泪一边说：“虽然疼痛能忍受，但是觉得时间太漫长了，宫口到现在还没开。”“别着急，来我教你几个小方法，你会好受的多，并且会感觉时间过得快一点”。
第一，每次来宫缩的时候，让你的爱人给你按摩，我一边示范如何按摩孕妇的腰部和背部，使她放松，一边让男家属亲手做，刚开始他还不敢，后来看到宫缩来临时按摩腰背部孕妇感觉确实好受多了，这名男家属才敢放心大胆的操作。
第二，由于白天没有休息好，把房间灯光调暗，放一个舒缓的音乐，让她听到一些轻松舒服的声音，不要让房间安静的只剩孕妇因宫缩疼痛的呻吟声，如果你能睡着的话，就睡一会儿。
第三，如果你的宫缩频率已经让你睡不着觉了，那么恭喜你，宝宝离你更近了，可以站起来轻轻的扭动你的腰部，我请孕妇站起来，给她示范摇摆骨盆的方法，告诉她也可以趴在爱人身上，让身体呈前倾的状态，减轻胎儿对腰部的压迫，从而减轻宫缩的痛感。或者站在孕妇对面，帮助孕妇一起做下蹲的姿势，双腿外展，慢慢起立和下蹲，并配合深吸慢呼的呼吸方式，这样也能有助于顺利分娩。
第四，告诉她：“我一直在，我们也一直都在，陪着你，你很棒，你能行。你的宝贝也很棒，你的每一次宫缩都是宝宝和你的完美配合，你的每一次宫缩都让你和宝宝更近了一步，你的每一次宫缩都是对宝宝最好的爱。”
这时我觉得孕妇的情绪稳定了很多，也一直用信任的眼神看着我，这让我觉得很温暖。孕妇对我表示了感谢之后，擦了擦眼泪，和爱人在护士站和走廊之间踱步，每次宫缩时会停下，时而身体前倾趴在她爱人身上，时而弯着腰家属给她按摩，现在的她变的积极了，也变的耐心了。
其实在产科经常会遇到这样的情景，我们应该要更多的孕妈妈去体验分娩的过程，并且告诉孕妈妈，分娩并不是你一个人的事情，它是一个家庭，是我们医护所有人都需要参与的过程，我们一起陪着你，在自然分娩这个看似曲折且布满荆棘的路上，为你和宝宝助力，为你们保驾护航。在此过程，您对宝宝的耐心，对分娩的信心和对我们的信任，也是您能否自然分娩的重要因素之一。
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