D伯爵D
退下来后注意以下几点，可能会逐步适应，
1，自已不再是什么《长》，就是普通居民，对外平等待人，不要宣扬过去辉煌的历史，忘记昨天，过好今天，
2，在家里平等交流，除了晚辈的孝敬和尊重外，切勿家里居高临下，《领导》家人。
3，要培养一至二种有益爱好，做到坚持，如写字，种花，钓鱼，喝茶，跳午，同家人或朋友旅游，休闲。
4，走出去，接觸新事物，与时俱进，交新朋会老友，用好智能手机。
5，帮助作些家务，弥补以前的欠缺，关爱孫子，寻找天伧之乐，
6，总结自己的人生，写点自传或回忆录，留作家传之训。
这样安排己经很充实，时间也很紧凑了，一定过得有意义，有乐趣。
小猫胡子103240101
跟大家说一句实话，我的老领导就是一个很干事业，又对工作很执着的一个人。他属于那种专业型的干部，走上了行政岗位，一晃在工作上工作了30多年，去年退休了。由于平时我们接触很多，所以个人感情处的也特别好。记得他刚退休的时候，总是打电话跟我询问单位的情况，总是问我单位的谁谁谁现在的工作状态怎么样？一开始我也没理会，可是过了一段时间，他家的儿子来找我跟我说大哥，我父亲不知道是怎么了，最近总是情绪低落，总是说话喃喃自语。后来大夫说他可能是有一些抑郁了。然后我这兄弟求我说你能不能有的时候利用工作业余时间给我爸爸打个电话，聊一聊工作上的事，可能他的情绪会好一些。
我一听这种情况也跟着着急，一想就死马当作活马医吧，只要这老人家心情能好，也就算是我最大的贡献了，于是每天我要上班的时候，早上就给老领导打电话，很虔诚的说。大叔最近咱们单位又遇到点儿麻烦然后我把这情况跟他说一下这老人就开始头头是道津津有味的跟我海阔天空地弹起来有理有据的跟我讲了许多工作中的经验七十说一句实话老人确实说的很有道理而且我也受益匪浅因此我们两个人通话的习惯也坚持了很长时间。后来我打电话的次数慢慢的减少，最后不打他也不联系我了，过后碰见我了大兄弟说父亲已经渐渐地又找到了乐趣，找到了生活中自己玩耍的兴趣，老人天天去钓鱼，完全没有功夫理睬我们了。
我听了这种情况暗自高兴，看来老人已经不再关心单位的事情了，已经开始熟悉和习惯这种退休的生活了，真的为这个大叔有一个美好的心情感觉到高兴，他终于从退休期间的那种情绪低落的状态中走了出来。
伊春美食美客
无论是领导干部还是普通职工，从岗位上退下来都有个不适应的过程！天天打交道的人突然换了一批，生活节奏也突然变更，所处环境也大不相同，工作压力也变成了真空……。一系列的变化必然会影响人的心境，不适应是自然的。
一朋友退休，我送他回乡下，留我住了一宿。第二天一早我发现他一人独坐厅屋，目光痴呆。见我过来，一把搂着我大哭。说：我不晓得自己要做什么事了，就是想哭。让我也莫名的伤感！
为何会伤感？
如果你是一只大雁，大家都在奋勇向前，而你却必须掉队。雁群不要你了，看着他们远去的身影，你的眼框中难道没有泪滴？
你肯定怀念之前的一切。同事间的友情，工作的环境，朝夕相处的朋友笑脸……
悲欢离合如阴晴圆缺，自古难全。
愿子女和朋友都理解这一点，帮助他度过这个适应期。
许建蛟
我爸爸从领导岗位退下来就坚决的彻底退休，拒绝一些人的所谓返聘，每天都在忙着他自己喜欢而过去又没时间干的事儿，第一是运动，冬天滑雪，夏天帆板，平时游泳。第二是娱乐，吹拉弹唱。第三是修身，看书。第四是养性，写毛笔字，画写意画。第五是旅游，世界很大，都想去看看。不亦乐乎。
峰火燎原5
我爸爸当年也是从领导岗位退下来的。当时在家里哭了好久。很失落。无所事事。后来练书法，打麻将，旅游。慢慢的走出窘境。
我建议你给老人家买几对文玩核桃，手串之类的物品。我相信老人家会慢慢的喜欢这些文玩的。慢慢的对其他事情感兴趣，就会淡忘以前的事情了。祝老人家身体健康。
老林文玩
人走茶凉的感觉非常痛苦，我爸在没退休前就观察到这些了，曾经我爸的直接领导没退休前呼风唤雨不可一世，退休以后别人对他爱答不理，说话还是一副领导的样子，别人爱答不理，我爸在没退休前就经商当老板，金融危机差点让我爸破产，我爸还是老板一群人围绕着转
归来词
拿一面小红旗，每天去最繁忙街囗，当义务交通疏导员，继续指挥千军万马。一年后就习惯了
邱心似火
这好办啊！一，给他买一架佳能1dx单反相机加大三元镜头，让他去老年大学学习摄影！保证他有事干了！
二，给他买一辆美利达山地挑战者900自行车，没事让他去骑自行车锻炼身体！
三，给他置办一台电脑，写作，修图！
四，广场舞，交谊舞，再学习声乐！
凤凰赵凤宝
世界上没谁都行，退休了就是平民，忘掉领导身份，做自己喜欢的事，没事找找乐！在孤独中享受人生晚年幸福生活，不要自己跟自己过不去，总心情不好，会生病，病了医院高兴了何苦！
夕阳无限好，
快乐自已找，
头条走一走，
烦恼抛九霄。
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老周150977721
提问的人，就凭你这句话，你爸肯定不曾当过领导。你也肯定没有一个官爹。
