有小姐姐网恋嘛
起床后嘴苦嘴干嘴臭，原因较多。
一般先考虑是不是熬夜引起的，熬夜会导致这种情况的发生；或者很少喝水，缺水最直接的表现就是嘴干。
其次考虑口腔环境的原因，比如长期吸烟、长期饮酒、吃肉较多、睡前未刷牙、牙龈炎、牙周脓肿等情况导致出现口腔异味；
同时还有部分疾病也会引起这种情况，这个可以分别考虑，如嘴苦可能与胆囊疾病有关，如胆囊炎、胆囊结石等，口臭可能与消化系统疾病、胃肠疾病、上呼吸道疾病、肝脏疾病甚至糖尿病等有关。
重点说下口臭的气味与疾病的关系。
- 腐败味—上呼吸道疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎等。
- 酸臭味—胃病，胃食管反流。
- 烂苹果味—糖尿病，这时尿液也可能出现同样的气味。
- 腐腥臭—肺部感染，如支气管炎、肺部感染等。
- 排泄物臭味—肝衰竭
如果不是疾病引发的症状，那大多数是因为口腔环境问题，多与口腔微生物活动有关，食物残渣如肉类也就是蛋白质会被分解成硫化氢等带有气味的化合物，从而产生口臭，这也是大部分口腔异味产生的原因，或者就是最开始说到的熬夜、抽烟、大量饮酒等也会导致口臭。
可以通过清洁舌头根部、牙齿、多饮水、减少熬夜、减少吸烟、减少饮酒等方式得到改善，部分食物也可以帮助缓解症状，如生吃蔬菜水果、喝酸奶、喝柠檬水、喝绿茶、定期洗牙清除牙菌斑牙石等，抑制口腔细菌繁殖而导致的口臭。
温馨小提示：
- 情况允许可以每天刷3次牙，三餐以后，不允许至少保证早晚。
- 刷牙最好达到3分钟，才有助于达到清洁的目的。
- 选择合适的牙刷，若有牙龈出血的情况，建议选择软毛牙刷，无牙周病的可以选择硬度适中的牙刷。
谢谢阅读，希望对您有所帮助。
被写作耽误的营养师
口苦口臭并不是简单的小问题，如果张口说话发出难闻的味道真的是一件比较尴尬的事情，口苦也让人在吃饭的时候感到食之无味，那么多的美味佳肴也提不起兴致。人体经过一晚上的睡眠，口苦口臭的问题在早晨醒来的时候更加严重，为什么会有这样的问题，产生口苦口臭的原因是什么呢？
1、胃肠道的问题。如果胃肠道的运化功能不好，食物在进入胃部之后在胃部停留时间过长，一些食物腐败所产生的味道就会引起口臭的问题，比如慢性胃炎、胃溃疡等问题，胃肠的功能受损，是产生口臭的根本原因。
2、口腔疾病。一些口腔有疾病的人，口腔内容易滋生细菌，进而发出难闻的味道，产生口臭。
3、饮食口味重。一些北方人吃饭的时候口味重是偏咸口，南方人吃饭的口味重是爱吃辣味的食物，还有些人有喝浓咖啡、浓茶、吸烟喝酒、爱吃葱姜蒜等嗜好，也会在短时间内形成表面上的口臭问题。
4、过度减肥。减肥也可能引发口苦口臭的问题，所以要正常饮食，不要过度节食。
5、肝火旺。人体的五脏都是相互关联的，肝火旺时间久了也影响脾胃的运化，产生口苦口臭的问题。
6、情绪问题。由情绪和精神因素引起的口苦口臭就是精神性口臭了，精神因素对身体的影响不可小觑，情志因素最直接的影响就是对胃的影响，长期精神紧张导致胃部痉挛，时间久了胃的运化功能减弱，产生口苦口臭的问题。
康复汇
口干口苦口臭的原因有多种，如果是突然间出现的，可能是肠胃不太好，可能是上火了，也有可能是口腔炎症引起的，或者近段时间暴饮暴食，无规律饮食也会造成口臭，再就是吃辛辣刺激性食物引起的。很多人熬夜应酬，作息不规律也会口臭。
如果是上火，可以试试广东凉茶哈。口腔溃疡可以用西瓜霜。但还是建议要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃或者尽量不要吃辛辣刺激性食物，均衡饮食，适当运动。平日里多喝水，多吃纤维素丰富的食物。少玩手机少熬夜，尽量在11点前睡觉。还有就是晚上要记得刷牙。牙缝里残留的食物也是口臭的原因之一。 
我们的感官很敏感，会通过各种症状透露我们身体的健康变化，一旦发现有异常情况，应该做好调整，必要情况，应该及时咨询医生。
还是那句老话：多喝水，多锻炼身体，均衡饮食、作息规律、乐观心态。
马丁卢得金
岐伯曰：木生酸，火生苦，土生甘，金生辛，水生咸。
口中苦味，或甘味，中医称为口疳。西医称为口中异味症。
木者肝也，火者分君火与相火，君火者少阴，相火者少阳，土者脾胃也，金者肺，水者肾。
胆腑在肝叶间下，贮水、精汁二合。因其只有输送胆汁的管道，中医谓藏而不泻，名为奇恒之腑。经气移行经脉至太阴，则太阴之气满精溢而生少阳。若邪中于肝木，木火相生，邪传少阳为可愈，则胆受邪，邪气逼胆汁外溢，故口干口苦。故论曰胆病者，口苦呕宿汁，心中恐惧如人将捕之，咽肿，有脓痰。若此火邪未治则生传变，火土相传，土有阴阳，在脏为脾（太阴）为逆传，在腑为胃（阳明）为顺传，顺则易治，逆则难。若胃受火邪则口臭，若脾受邪实则口甘。
若肝中之邪（厥阴）传于少阴（君火）为逆传，是为厥，心为君火为真阳，火邪为郁火亦为邪阳，两阳相合为重阳，故病实火，故口苦咽干。心病先传入肺，火克金也则喘嗽，再传入肝，金克木也，即胁痛满闷，三传入脾，木克土也，则五内不通，身痛体沉。
西医认为口腔异味症，除了上述中医的急性肝炎或胰腺炎、心肌炎、胃肠炎等病之外，还可能有食物中毒，或药源性肝炎等引起。所以在诊断时仍应四诊合参，分清邪在经在腑，属虚属实。不能简单以为上火而一用苦寒之味，而伤心败脾绝胃也。
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如果正常人睡两小时就醒，不吃过饱，起来大小便后喝点开水就不会嘴又苦又干，如果晚饭吃太饱，太劳心劳力一觉五六七个小时，醒后自然又干又苦臭，喝点开水大小便后就好了，如果经常觉后不正常那只有去看医生治疗，养心最重要，闲事莫烦恼，情仇随风去，疾病自跑掉，个人经历，不喜勿黑。
青枣叶
口苦多是由于胆囊功能茶，胆汁反流至胃会引起口苦。口腔如果没有发炎的症状就是需要检查一下肝胆，口臭一般是胃热过盛，胃火大，可以吃点中成药调理，可吃清胃丸。
趣味中医
口苦我不知道什么原因。而口臭是厌氧菌过度繁殖引起的。因为晚上人进入睡眠状态后，嘴巴关闭，口腔与外界空气隔绝。口腔内残存的氧气被口腔需氧细菌耗尽，使口内唾液处于低氧化还原电位，有利于厌氧菌快速大量繁殖。厌氧菌在唾液中消化酶的催化帮助下，迅速发酵残留的蛋白质和游离氨基酸等物质。产酸产气，生产发臭的氨、吲哚、硫化氢、丁二胺和戊二胺等特别难闻的气味。一旦漱口和进食后，这些臭气会迅速减少。我在头条上有专门介绍防治口臭的文章，在这里就不赘述。
贵州杨顺林，2O18年12月2O日写于福建。
杨顺林9
多数是上一天喝多了劣质氿和胃子不好的人，如果是长期口臭(靠同事鉴别〉的，活到65周岁就不错了？
溱湖早茶
湿气太重了 ，应该去湿气。而且肠胃肯定是不好的
English2462
脾胃、肠道消化代谢功能不好，导致浊气无法从其他渠道排出～so～
