夏仙宝
劳动法规定8小时工作制，指的的上班时间，而并非连续工作时间。从人的生理角度，正常人也基本不可能做到8小时连续工作。
我们都知道正常公司上班时间安排是，上午和下午各4个小时的比较常见，也就上午3小时下午5小时的情形，而在中午一般都会有1个小时-2个小时的休息时间，让员工用于吃饭、休息。极少数情况会存在连班。
再者，即便分开来看，在上班期间，员工喝水、上洗手间也时间，公司必须要给出的，而且这部分时间公司需要给予工资。而且相关法律法规也并没有规定次数，也就是说可以根据人的生理需要来安排，公司不得拒绝。
实际上，生产车间流水线工人可能连续工作的时间是最长的了，因为这类工作无法轻易的停止，即便喝水上洗手间，也要找其他人来代替。而办公室的人就更不用说了，一天8小时，真正用在工作上的时间有多少，自己也非常清楚。
总的来说，劳动法规定的8小时工作制，并非是8小时连续不停工作。
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这个是个有意思，也是个很好的问题。本来现在能严格按照八个小时工作的公司就不多，我估计底下会有很多人回复自己每天工作时间会超过八小时，现实上每日超过8小时工作时间的公司是比比皆是。
首先，上班八个小时并不是要你一直不停工作。工作期间，你还是可以休息一下，上个厕所和喝个水，现在很多企业还是蛮人性的。除非你去了血汗工厂。
第二，八个小时往往只是呆在办公室的时间。其实很多时候，很多人工作时间都会远远超过八个小时，因为工作没完成或者重要项目，员工主动或被迫主动加班的，比比皆是，现在很多人还会把工作带回家做，八个小时只是呆在办公室的时间。
第三，当然如果你工作效率一级棒，超额提前完成领导布置的工作的话，你就不用连续工作八个小时的班。但往往这类人会随着工资职位上涨，工作量增加。
很多时候，规定是死的，效率是真的，完成任务才是老板看重的，完成不了任务，你还不加班，还在打混摸鱼，估计老板很快就会炒了你。
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包括普通工作时间，必要休息时间，必要中断时间三部分。
夜行老虎
最终解释权归用人单位所有
h侯哥h
咱们又不是机器人。
八小时工作制是指八小时在岗，门卫也工作，流水线也是工作，最起码的喝水上厕所是避免不了的。
大多数的工种都不可能存在不停的工作，领导的工作安排也应该合理，工作时间内完成自己手头的工作应该是没有问题的，当然也存在把员工当机器人使唤的领导了，那就看自己的劳动和收入成不成正比。
祝工作顺利。
H H
其实加班也得计入工龄，这样才合理
