會瘋咖喱哥
其實這個還是比較好判斷的，因為這兩個病原理不同，症狀表現也有差別。
腎臟，位於我們腰部兩側，腎臟出問題的時候，腰部兩側會出現疼痛。腰肌勞損的時候，腰部兩側也會出現疼痛。但是，我們的腎臟還要負責我們身體的排水，而腰肌沒有這個功能，所以，當腎臟出問題的時候，還可以從我們的排尿上面找症狀。
腎臟出問題後，除了腰疼以外，往往還有如下幾種症狀。
（1）血尿或者蛋白尿
因為腎臟發生病變之後，腎臟的過濾功能受損，就會有紅細胞和白蛋白進入尿液。血尿呈粉紅色、血紅色。蛋白尿不太容易觀察，尿液很感覺很油膩的那種感覺。
（2）血壓升高
腎臟是調節我們血壓的重要器官，腎臟病變，可以表現為血壓增高
（3）身體水腫，尤其是眼皮腫的厲害。
腎臟出問題，可以導致體內水排不出去，就會引起水腫。腎臟問題引起的水腫，最早往往表現在眼皮，腫的很厲害
（4）排尿量的改變
腎臟發生病變，可以導致尿量增多或者顯著減少，往往早期是尿量增多，到最後尿毒症的時候就沒有尿了。
腰肌勞損不會有上述症狀，而且腰肌勞損往往是發生在劇烈運動、搬運重物之後。
如果有上述四種症狀中的一種或幾種，那麼最好就要到醫院去確診，一般是先查尿、查血（腎功能）和腎臟b超，再根據情況選擇進一步的檢查和治療。
人體探索者
大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續今天的分享，主題：腰痠的人如何判斷自己是患了腎病還是腰肌勞損呢？從三個方面和大家分享：
首先，腰肌勞損的話，一般是兩側腰部的肌肉痠痛為主要的表現，排除其他情況就最好考慮腰肌勞損了。
其次，對於腎炎，我們可以通過如果出現腰痠情況，表現在疼痛突然發作，下腹，外陰、大腿內側，但很內側等部位放射蟲結節性劇烈絞痛，常勇塑料管內結石，血管和壞死組織阻塞所導致。
其實無論是腰肌勞損還是腎病，我們都需要去醫院，在進行自我判斷以後都需要去醫院幾千進一步的確診，才能對症下藥。無論是從生活中還是從。治療中都可以進行一定的預防和緩解。
以上就是今天和大家分享的內容，如果你想在生活中對自己有一個更好的瞭解和認識，你可以評論去回覆你的問題，感謝信任，再見。
曉娟養生談
腎病這個概念和腰椎病概念一樣廣泛，腰痠的這個感覺，我曾遇到過幾個腎結石的患者，他們的疼痛方式和腰肌勞損有截然的不同。
腎的問題
先看腎的位置吧，當一個人腎不好造成腰部不適的時候，多數都在胸椎下段和上腰段，多數只發生在一側，主要是酸困疼痛難受，這種程度非常嚴重，有的人痠痛到臉色蒼白，不會由於體位變化而緩解。
腰肌勞損
腰肌勞損的疼痛，可以發生在整個腰段，疼痛多數出現在緊挨著脊柱的兩側，疼痛的方式也不劇烈，彎腰時間長之後症狀明顯，腰部肌肉不受力的時候，症狀會明顯減輕，棘突旁邊會觸及到條索狀的粘連，按壓會有明顯的疼痛。
腰椎小關節紊亂
這個是腰痠最常見的一個因素，主要表現是久坐、久站的時候腰部痠痛，和腰肌勞損彎腰時間長會痠痛有區別，起來活動一下，或者走起來腰痠的感覺就會消失，可以在放鬆肌肉之後進行手法歸位，“咔”的一聲之後，腰痠的症狀可以立即消失。
結語
如果總是腰痠，也不必自己研究是什麼問題，交給醫生吧，掛號去醫院就診一下，醫生會根據你的狀況給予你診斷和指導，可以多看幾個醫生，找一個你溝通感覺信任的積極配合，多數的腰痠還是我最後補充的腰椎小關節紊亂。
喬棟談健康
這個其實不是很難分辨，因為這兩種疾病的起病方式、原因和臨床表現還不太一樣，下面就腰部這一塊可能發生的疾病和大家聊一聊。
腰部這一塊的組織器官還挺多，除了腰椎、腰肌，深部還有腎臟、肝臟、胰腺，能夠引起腰部痠痛的有要椎間盤突出症、腰肌勞損和腎臟疾病，那麼怎麼分辨呢？
一、腎臟相關疾病
- 腎癌，一談到哪裡痛有什麼病，大家的孔癌心理就開始作祟。腎癌的典型三聯徵是腰痛、血尿和腹部觸及腎臟包塊，腰痛的時候可以看看自己有沒有血尿，如果有就要趕緊去醫院做個B超或CT看一看了；
- 腎、輸尿管結石，結石發作往往表現為絞痛、叩擊痛（扣擊腰部疼痛加劇），有些甚至是劇烈的絞痛，很多人直接疼得在地上轉圈圈，伴有滿身大汗！可能會有血尿、噁心嘔吐等症狀；
- 腎外傷，這個就比較好判別了，有明顯受傷史，傷處位於肋脊角周圍，就要小心是腎外傷；
- 腎炎，腎盂腎炎也會出現腰痛、肋脊角壓痛，但一般伴有發熱、畏寒和噁心嘔吐；而腎小球腎炎則一般表現為血尿、蛋白尿，腰痛、腰痠比較少見；
二、其他疾病表現
- 腰肌勞損，長時間的不正確坐姿、腰部發力不正確以及久坐久站、腰部突然用力等，都會導致腰肌勞損，腰肌勞損往往在腰部肌肉處有明顯的壓痛點，表現為單側痛；
- 要椎間盤突出 ，腰突的患者往往會出現多次的腰肌勞損，致使單側腰肌力量不足，椎體穩定性差，某一次損傷之後椎間盤破裂，髓核跑出來，導致腰突，可以伴或不伴屁股、腿部的麻木與疼痛（根性痛）；
- 腰椎滑脫，表現為腰骶部疼痛，患椎棘突處壓痛明顯，多為鈍痛，腰部檢查可看到腰椎前凸增加，臀部後凸，而且前屈動作時疼痛加重；
- 肝臟的疾病一般表現為上腹痛，或者右肩放射痛，基本不會出現腰痛；急性胰腺炎發作時，50%會出現腰背部放射痛。
當然，以上只是講述了腰痠、腰痛與腰肌勞損和腎病之間的關係，具體腰痠是什麼原因引起的，還是要做檢查才能確診，一般就是B超和CT，完全可以分開上訴疾病。
普外三角針
腰痠背痛如何區分，先分別介紹一下腎病和腰肌勞損的早期症狀。
腎病：1、夜尿增多 夜尿比平時增加了次數，或者沒有進食太多含有水分的食物，尿液增加，很可能是腎功能的不良表現。一般正常的人，年紀在五十歲之內的人，夜尿是大多不會有的。如果出現了這種表現，需要到醫院進行腎臟的檢查，這一點很重要。
2、面部，腿部浮腫
3 小便泡沫多
4 身上發癢 出現以上這4種情況請及時到醫院檢查身體。
二：腰肌勞損 主要症狀有腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重，休息時減輕。
其他症狀，患者不能堅持彎腰工作，腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部，少數患者腰部活動稍受限。
中醫講腎主骨生髓，所有的骨頭方面的疾病，都與腎有關。所以在調理身體的同時，注意補腎。
王永8187
我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！
腰痠的人如何判斷自己是否患了腎病還是腰肌勞損？
![]()
腎的部位和腰部的位置接近，有時候確實不是太好區分，今天我來給大家分享一下如何判斷自己是腎病還是腰肌勞損。
1.腰肌勞損有什麼特點？
- 相關病史：患者多有長期的彎腰工作、久站或者久坐、坐重體力工作、腰部外傷等病史；
- 症狀：腰肌勞損主要表現為腰部的痠痛或者脹痛，經過休息多可緩解，勞累時加重；
- 體徵：腰肌勞損多有固定的壓痛點，壓痛點的位置大多在骶棘肌處；
- 體格檢查：可觸及腰部肌肉發硬，而且腰部活動無異常；
- 影像學檢查：看不到有明顯異常，少數病人會有骨質增生；
2.腎病有什麼特點？
![]()
- 症狀：腎病可表現為蛋白尿、血尿、少尿、眼瞼下肢等部位的水腫、高血壓；
- 實驗室檢查：通過檢查腎功能、尿液，可發現肌酐、尿素氮增高，尿中可發現蛋白質、紅細胞馮；
- 影像學檢查：可通過查腹部彩超、CT等診斷；
- 體徵：可進行腎部的叩擊，如果腰部疼痛可考慮腎病；
3.腰痛的人如何判斷自己是患了腎病還是腰肌勞損？
通過上述的結論，我們可以看出有很多方法可以判斷自己是否是哪種疾病；如果是自己判斷，那只有通過症狀了，因為別的一些方法是需要專業人員的。
最後小結：腰痠的人可以通過症狀、病史、查體、影像學檢查、實驗室檢查等方式判斷自己是得了腰肌勞損還是腎病。
以上是我對該問題的解答，純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個讚唄，如有疑問可在下方留言……
醫者良言
“十人九腰痛”，腰部痠痛發病率之高，還真不是蓋的。腰部就痠痛有很多原因：骨科比較常見的疾病是腰肌勞損和腰椎間盤突出症；腎內科比較常見的就是腎病了。兩者如何進行區別？
診斷一種疾病，醫生要根據起病的原因、發生的時間、伴隨的症狀以及持續的時間，結合化驗室檢查和影像學檢查，才能夠到時候正確的診斷。
臨床表現不同
腰肌勞損多是由於長期的重體力勞動或者被動的體位造成的，起病緩慢，病程比較長，都在幾年以上，經過按摩熱敷理療等手段後痠痛可以緩解。如果沒有得到很好的機體，自我修復，會留有慢性的疼痛，病情時好時壞。叩擊腰部痠痛之處，伴有舒適感，也就是痛並快樂著。
腎病隱形期比較長，長有慢性的腰部不舒服，間斷酸脹，休息後症狀不能緩解，隨著疾病的發展，漸漸出現下肢水腫、貧血，精神差，易疲乏，嚴重的患者出現少尿等功能衰竭症狀。此時的腰部痠痛是有區別於腰肌勞損的，要表現為腎區，叩擊疼痛，不會出現舒服的感覺，表現出痛苦狀。
輔助檢查不同
腰痛的患者都免不了拍片子，腰肌勞損常常提示腰椎未見明顯異常。腎病的主要檢查為尿常規檢測和腎功能檢查，其中尿常規示是首選並且是具有診斷和治療意義的一種檢查，可表現為血尿、蛋白尿等等異常。
骨科醫生老牛
“李某某，平素腰痠脹，伴有血尿1個月，去醫院就診後醫生診斷為雙側腎結石，由於結石比較大，又伴隨腎積水，住院行手術治療後，治癒出院。”
“譚某某，常年從事體力勞動，平素有腰痠脹近期出現腰背痛，伴有活動障礙，去醫院經過就診，醫生診斷為腰背部扭傷。經過治療，症狀逐漸緩解。”
以上兩個患者都有腰痠脹，伴有腰痛，經過檢查，是兩種不一樣的疾病，治療方法截然不同。家住農村的我深有體會，很多老人把腎結石引起的腰痛當腰肌勞損來治療，效果肯定沒有了，但是腎結石越拖越久，導致本不應該導致的併發症。
一般情況下出現腰背痛並且伴有腰部活動障礙的，長時間從事體力勞動、負荷過重、坐姿常年不正確的以及腰背部受到外力打擊的，一般先考慮腰背部肌肉損傷。
因為人體的兩個腎就分佈在我們腰部的兩側，如果出現不明原因的腰痠脹痛，且伴有尿急、排尿不盡以及伴有血尿的，考慮尿路感染、前列腺炎、前列腺肥大、腎或者輸尿管結石及腎臟腫瘤的泌尿系統疾病。
因此腰痠不一定都是腰背部的問題，也有可能是腎臟的問題，如果有不明原因的腰脹，最好到正規醫院的骨科或者泌尿外科去進一步檢查，查明腰痠的原因，對症下藥。
★若本回答有幫助，請點贊支持！
胃腸肝膽外科曾醫生
您好！腰肌勞損和腎病引起的腰痛原因分別是：
1、腰肌勞損，主要是勞累或保持腰部肌肉緊張的的時候所發出來的部位疼痛。是可以按摩，或適當的運動來緩解。腰肌勞損一旦患上是不可以彎腰來的。在工作勞累的情況下。更會加重病情。
2、腎病引起的腰痠、腰痛是因為腎臟的囊腫、泌尿繫結石、尿路感染、腫瘤，急性腎炎使腎體積增大這些原因，刺激、牽拉剛提到的這些痛覺神經，產生腰疼。
腎病和腰肌勞損的疼痛性質不一樣
腎臟病變引起的腰痛主要是鈍痛，疼痛位於深部，表現為脹痛或者牽扯性的疼痛。腰肌勞損引起的疼痛為痠痛，位置比較表淺，按壓有疼痛。
懷賢健康提示您：不管是腰肌勞損還是腎病引起的疼痛建議都要去醫院檢查蛋白尿，憑腰部的情況來判斷不怎麼準確。
懷賢健康
1，對於腎病來說會出現血尿，還有蛋白尿，或者是有水腫的情況。雖然也有腰痠的狀況出現，是不可以乾重活的。但是腎臟的問題，會出現水腫和高血壓的症狀。
2，就是對腰肌勞損來說，會出現腰痠還有脹痛的感覺。這個時候會分為刺痛或者灼痛，患上這種病是可以堅持彎腰工作的，在勞累的時候會加重病情。
3，我們在平時不好區分是腎病還是腰肌勞損，那就需要去醫院撿查做B超的泌尿系統，是否有水，結石，蛋白尿等。或者是在平時注意自己是不是有血尿的情況，不要根據自己的腰部症狀來判斷。千萬不要給疾病亂下定義，避免其他的一些併發病，或者是感染的出現，最後要注意的是千萬別做重體力活。謝謝！
