手机用户智谋
那要恭喜你了，说明你太极拳练的有效果了。问一下，你的这个气感是练拳架产生的，还是站桩产生的？如果是走拳架产生的，那表明你的拳架动作准确，身体的气血运行旺盛，但是根节到稍节间还没打通，请继续。
如果是站桩产生的，那说明你还在站桩初级阶段，身体的经络没通。请忘掉气感，不用意，更不要用力，继续让身体自然松弛，继续站。
坐忘以明
《太极》余练太极屈指算来己有一个花甲，因少年本弱多病正天一付病秧子的模样，脸黄肌廋，四肢无力，因此才在家长的强迫之下才去学习太极。当时家中比较宽裕，固我远赴河南清风岭陈家沟拜师学艺。师傅陈玉廷现早己仙逝，我仍十分怀念。自学习太极至今余已是耄耋之年，但仍然是鹤发童颜，耳聪目明，健步如飞。今年街道组织体检，小老的各项生化指标和影像指标都如壮年。身壮如牛，力拨千斤，手疾眼快。仍有气壮山河，拳打东洋倭寇，脚踢西洋鬼子，之势！今天余在此向散打狂人陈𣇈东挑战，明年九九重阳佳节，在泰山之巅，决一死战，分一高下。
一滴水1118
气感之说纯属骗人，什么手指发胀发麻，两手下垂一天不动手指肯定胀，坐车二天不动脚都会肿，这也是气感么？
苏亚东271
我是自幼跟父亲学练杨式太极，几十年间从未听过气感会让人痛。好好检查一下，看是自己身体问题，还是不练的方法不对的原因。我见过不少练拳几年练到关节痛的，到后来不得不放弃的，其原因是基本功没学到，动作不标准所至。
用户9367794085277
读初中时跟中学的体育老师学杨式太极拳，后来老师教推手就没去学，都怪自己到了社会忙碌奔波没有坚持到现在忘得记不了几式了，以前冬天练习确实能感到手心丹田有股暖流的，练功练到走火入魔确实有，到底是由什么引起的就不明白了，九十年代我姐有个同学的哥哥不知练了什么整天神神叨叨的胡言乱语，从古到今祖先传下来的很多东西也不见得靠现代的科技发达能揣摩得透。
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修炼太极能出现这些状况，恭喜你了！这是入道上功的表现，很多练太极多年甚至一辈子的人只是广播体操，甚至练坏了身体，原因就是没有内气内功的修养骨关节受不住，气血攻不到，盈不实的问题，就会磨损坏关节，练太极炼什么，就是内外皆备，内外贯通，外指肢体动作，内当然为内气，内功，内动了，没有丹田气修养的太极拳就打个花架子能叫太极拳吗？连广播体操都不如。
修炼内功内气者，丹田 气充盈到一定程度，身体上内外会出现八触现象，比如麻涨痛痒冷热大小等现象，这些都是气痛经脉的表现，还说明你过去这些部位有过暗疾气血不通，现在通过修炼原先发木变为发庠再发痛发热这是气血打通的正常表现，如脚底与手指发热发胀发痛说明你的大周天快打通了， 大循环快到了。什么叫四梢，发为血梢，齿为骨梢，舌为肉梢，指甲为筋梢，说明你已攻到筋梢。继续修炼吧，易筋易髓易骨好处还在后头呢！
还有一个收功问题，这也是关键的，收式后要静立静养几分钟，时间长些更好，把身上的火气都松静归入丹田，然后扣齿36下鼓动嘴里津液几次后分三次用意念吞入丹田，再把双手手心相对摩擦发热干洗脸直到脸部发热，再然后两手相拥按摩肚脐周围顺时针方向36次，即可收功。完后游走一下，不要及于吃饭休息，半小时后该干啥干啥，这样就不会出问题了。
闫银中
恭喜你，这是一阳指小成的前兆，后期坚持训练，可以升级成六脉神剑。气起丹田，剑由心发，气剑合一，当为大成。
背诵的对白61387326
这说你练拳已经进入得气阶段，首先要把握“松静自然，勿妄勿助”的要领，既不要害怕，也不要有意去追求，或加强之，一切都要顺其自然，有就有，没有就没有，无舍无得，坚持正常走架就可以了。
也可能过一段时间气感没有了，那是又进步了，很可能是气往里走，向气敛入骨发展，进入得机阶段。这个阶段是一段时间有，一段时间又没有了，而后又有，交替出现。
再后手上各指关节产生气旋，而后各气旋混成一球，即掌中太极，再后腕踝、肘膝、肩胯、头颈、躯干、官窍、藏腑之气旋次第而生，再后周身各处气旋混成整体一球，则太极内功成矣，内则气敛入骨，外则气势腾挪。
此时走架时则有飘手劲起，进退转换之中，似有一种无形的力量上托、外撑、内抱、推动、牵引，是真气循机的作用，也就是真正进入得机阶段。在提高过程中，应结合练拳认真研王武李论，“默识揣摩，渐至从心所欲”(王宗岳《太极拳论》)。
经典太极
你有没有气感，或者你气感强不强，咱先放在一边不说。先说说你这手胀的问题。造成手胀的原因，从肩头到手腕儿有一路供血的通道。无论这个供血的通道是动脉还是静脉，只要受阻都会造成手或手臂发麻发胀，让人非常的不舒服。若是单纯的发胀发麻不痛，有可能是静脉这堵塞，也可能是肌腱紧张造成肌腱紧绷，从而造成血管受压，形成手胀手麻，不舒服的感觉。你千万不要认为着这是你练气练出来的结果，你不要把它误当成“好成果”来看。另一种可能当动脉血管有堵塞的时候，会产生局部疼痛。根据这两个现象，你自己斟酌。
正常的气机流转应该是舒畅温暖，而且呢，有隐隐的流动感。绝不应出现发胀，而且让人很难受的感觉。更不应出现线状或点状的疼痛感。若是身体出现了这样的问题，那说明是身体肌肉组织上已经有问题出现，此时应谨慎注意。
先用手在左右肩头三角肌横向揉搓，同时揉搓肩窝处。检查有无疼痛感。同时自手腕儿，内外关穴，一直到肘间分别揉搓检查，看揉搓什么地方的时候，手胀的感觉消失。这个地方就是血阻区。也就是病灶。
……
你若否定，我将就此打住不说。
……
顺便说一句，我家三代练武，我十几岁就有气感。
花片儿之舞
这个得去医院，应该是神经性关能症，说的严重点就是微循环不好…。因为我都练通八脉了也没这些个毛病，不过我看你骨格惊奇，是个练功的好身板，我这有武林绝学《如来神掌》要不要看一下，只卖2.5元，来一本吧，大爷。
