每次傷心的時候控制不住流眼淚,該怎麼辦呢?怎麼調整?

用戶1599077669060


你這種情況有兩種可能!一是人心地善良,柔軟!見不得傷心的事,容易動感情。這就要多接觸開心的事,多往好處想!二種情況可能患有抑鬱症,這就要看醫生。可能要服用一些精神類的藥物,幫助治療!


直言老男孩


為什麼要控制眼淚?

人有七情六慾很正常!

眼淚就是為女人傷心難過時準備的!否則造物主為什麼要讓人有眼淚?

高興時就大笑!

難過了就大哭!

快意恩仇!


雲丹鳳青



kyju-liu



王朝乾


人的情緒是很難控制的,尤其是在傷心難過的時候,總是會情不自禁的流下眼淚,想要控制自己卻很難做到!

其實也沒什麼,哭也是一種釋放情緒的方式,能緩解精神上的壓力,會讓你的情緒有一種如獲重釋的感覺!

人不能壓抑自己的情感,想哭的時候你就哭出來,只有這樣才能緩解自己內心的壓力!



小燕窩74


悲傷各不相同,男女也有取別,別人不可能真正走進你的內心,不可能感同身受你的疾苦,只能談些膚淺的想法供你參考!

流淚是釋放情緒的一種方式,想流,該流的時候,必須流,古人云,男兒有淚不輕彈,只是未到傷心處,其實這個說法,筆者認為有失偏頗,不管男女,負面情緒一定得讓它及時釋放,哭出來,也未必不是個好辦法!太過壓抑,容易得抑鬱症!

當然哭不是唯一辦法,哭過了,儘快調整過來,心態決定命運,多看書,多學習,多接觸大自然,多方面的培養自己的興趣愛好,多交有益正能量的朋友!這些都是幫助自己的辦法,辦法很多,但最終要靠自己去努力,去實現,人一定要記住,靠自己最靠譜,別人只能出出主意!對,錯自己去悟吧!


平平4040


找一個沒人地方大哭出來,哭完之後心情能好點,哭完了自己給自己寫一篇日記,寫要堅強,要堅強,不要被困難嚇倒,就算天塌下來的事情,也得要自己頂住,不要和親人,朋友說了,你身邊所有人不都是朋友,你能知道嗎?你的傷誰撒的是雲南白藥?誰撒的是鹽嗎?讓你的傷口更疼嗎?,心裡一定要清楚,一定要堅強,這個世界上看熱鬧的人,做好事的人少,別指望任何人,最後告訴自己一句話,快了一天是一天,人生不再重來,不知道我說的對不對,這是我本人親身體會,我是一個孤寡老太太,白髮人送黑髮人了,丈夫跟人走了,我現在還要堅強的活著。我覺得世界上我是最痛苦的人,那怎麼辦?也得活著吧!請好心的網友看著給我回個話,看我說的對不對?


青青9563



用戶97875501832


花澤類告訴我們,想哭的時候倒立就好了,眼淚再也流不出來了。

開個玩笑啦。

論誰都有個情緒低落的時候,之前喪文化還流行了一陣子。

在我看來,哭也是宣洩情緒的一種。不要覺得忍不住哭出來很難為情,說不定是眼淚帶走了你的不愉快😏😏

想哭的時候就痛痛快快的哭,淚點低又沒犯罪呀hhh


不是胡蘿北呀


傷心人人有,流淚不自主,痛哭最痛快,何必憋在心,我知我所難,我知我所苦,我知我所痛。我知我所屈,說比不說好,哭比不哭強,不痛不傷心,不痛不傾訴,有其悶在心,不如哭痛快,不著看人笑,著了他會叫,貧富會傷心,不分有與無,哭笑各做主,何關多事人。


分享到:


相關文章: