每次伤心的时候控制不住流眼泪,该怎么办呢?怎么调整?

用户1599077669060


你这种情况有两种可能!一是人心地善良,柔软!见不得伤心的事,容易动感情。这就要多接触开心的事,多往好处想!二种情况可能患有抑郁症,这就要看医生。可能要服用一些精神类的药物,帮助治疗!


直言老男孩


为什么要控制眼泪?

人有七情六欲很正常!

眼泪就是为女人伤心难过时准备的!否则造物主为什么要让人有眼泪?

高兴时就大笑!

难过了就大哭!

快意恩仇!


云丹凤青



kyju-liu



王朝乾


人的情绪是很难控制的,尤其是在伤心难过的时候,总是会情不自禁的流下眼泪,想要控制自己却很难做到!

其实也没什么,哭也是一种释放情绪的方式,能缓解精神上的压力,会让你的情绪有一种如获重释的感觉!

人不能压抑自己的情感,想哭的时候你就哭出来,只有这样才能缓解自己内心的压力!



小燕窝74


悲伤各不相同,男女也有取别,别人不可能真正走进你的内心,不可能感同身受你的疾苦,只能谈些肤浅的想法供你参考!

流泪是释放情绪的一种方式,想流,该流的时候,必须流,古人云,男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处,其实这个说法,笔者认为有失偏颇,不管男女,负面情绪一定得让它及时释放,哭出来,也未必不是个好办法!太过压抑,容易得抑郁症!

当然哭不是唯一办法,哭过了,尽快调整过来,心态决定命运,多看书,多学习,多接触大自然,多方面的培养自己的兴趣爱好,多交有益正能量的朋友!这些都是帮助自己的办法,办法很多,但最终要靠自己去努力,去实现,人一定要记住,靠自己最靠谱,别人只能出出主意!对,错自己去悟吧!


平平4040


找一个没人地方大哭出来,哭完之后心情能好点,哭完了自己给自己写一篇日记,写要坚强,要坚强,不要被困难吓倒,就算天塌下来的事情,也得要自己顶住,不要和亲人,朋友说了,你身边所有人不都是朋友,你能知道吗?你的伤谁撒的是云南白药?谁撒的是盐吗?让你的伤口更疼吗?,心里一定要清楚,一定要坚强,这个世界上看热闹的人,做好事的人少,别指望任何人,最后告诉自己一句话,快了一天是一天,人生不再重来,不知道我说的对不对,这是我本人亲身体会,我是一个孤寡老太太,白发人送黑发人了,丈夫跟人走了,我现在还要坚强的活着。我觉得世界上我是最痛苦的人,那怎么办?也得活着吧!请好心的网友看着给我回个话,看我说的对不对?


青青9563



用户97875501832


花泽类告诉我们,想哭的时候倒立就好了,眼泪再也流不出来了。

开个玩笑啦。

论谁都有个情绪低落的时候,之前丧文化还流行了一阵子。

在我看来,哭也是宣泄情绪的一种。不要觉得忍不住哭出来很难为情,说不定是眼泪带走了你的不愉快😏😏

想哭的时候就痛痛快快的哭,泪点低又没犯罪呀hhh


不是胡萝北呀


伤心人人有,流泪不自主,痛哭最痛快,何必憋在心,我知我所难,我知我所苦,我知我所痛。我知我所屈,说比不说好,哭比不哭强,不痛不伤心,不痛不倾诉,有其闷在心,不如哭痛快,不着看人笑,着了他会叫,贫富会伤心,不分有与无,哭笑各做主,何关多事人。


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