夕阳131448786
孤独不可怕，有人说牛羊才成群，狮子总是独来独往。其实人本质上是孤独的，除了自己没有人能与心对话。
如果说从众者那么多，如翰海中拥成一团的沙丁鱼，每一只皆不停往鱼群中游，因怕被孤独的鲨鱼吞噬掉。
人无癖不能活，支撑凡人感到充实幸福的，却是看似无用，或可有可无所好的东西。能安心品味孤独的人，才能品味生活。
有时候迷失在欲望的森林，狂想路上的寂寞，它不是孤独。
深夜无人的时刻，拿起手机摇一摇，想有陌生人的嗳昧聊天，那是轻薄的寂寞，它也不是孤独。
灯红酒绿，众人推杯换盏，廉价的亲密与吹捧场合，无人注意或在意到你，那是黯然神伤的失落，它更不是孤独。
孤独是谙尽孤眠滋味，夜半钟声到客船，无人分享悲欢的伤神;
是欲将心事付瑶琴，知音少弦断有谁听的惆怅;
是无语独上西楼，望尽天涯路的高冷;
是"吾辈所学关天意，教世相知妒道真"的遗憾;
是千万人随波逐流，而君独逆流而上的悲壮，……
孤独的人不可耻，大多数时候，毕竟也只有寂寞的悲伤。元元打发时间的最好方式是读书写作。
当你专心做一件事时，便会忘闲愁幽恨，沉浸于文字之中，身心不觉放松了。
孤独的时间不长，真心爱一个人，执着干一件事，笑看红尘众生颠狂，不觉忘我，而时光流逝去也。
一花🌸一世界，金沙江的小闲鱼🐠元元，期待你的关注点评。
元元的天下
孤独时，其实每个人打发时间的方式是不一的。
有人闷喝酒，睡一觉。
有人去打球，转换一下节奏。
有人去K歌，放松一下。
有人独自去爬山，悟一下自然。
我喜欢独处，一杯茶，一本书，一个人安安静静的在音乐声中抒发一下情感，顺便还能和自己的灵魂作一番深层次的交谈。
用户一诺千金
孤独是生命的常态，热闹是生命的烟火，就像成功的喜悦是瞬间，成功的过程是漫长而孤独一样，每个人都要适应这个孤独并享受这个孤独。
一是在读书、写作中享受和打发孤独。那是因为＂书中自有黄金屋，书中自有颜如玉＂＂腹有诗书气自华＂，在书的海洋里找到问题的的答案，找到智慧的钥匙，找到成功的密码。写作是对所认识事物和掌握知识的提练升华，写作里有乾坤，也有一方天地；写作中有源于生活高于生活的感悟；写作中有精神的寄托和记录生活的点滴，以及对生命的赞叹。
二是在亲近自然、探索人文中享受和打发孤独。人们常说：＂读万卷书不如行万里路＂＂生活除了苟且还有诗和远方＂。这就告诉我在有生之年，条件允许的情况下，能走出去就不要当宅男，能走多远就不去牵挂身边的杂事、琐事，抱着这个世界离开谁都照样运转的一种心态，赚点钱钱多出去走走看看。可以跟团去，也可以独行，总会有意想不到的收获。这也许就是见多识广和享受孤独最好的方式之一吧。
三是在静养、激情的动静结合中享受和打发孤独。我们常说，生活工作都要有仪式感，无论工作、生活有多么的不堪，一定要活出自己的骨气和尊严。食可粗茶淡饭，衣可布衣布鞋，但精气神不能没有，腰不能弯了，就是独处其身上看起来绝不能邋遢。在一杯茶、一壶酒、一根烟中自娱自乐；在静观东街繁华中感悟人生之路；在独钓江湖的斗志斗勇中与鱼为友、以鱼为乐；在路边的排挡豪饮中醉生梦死，从中认识朋友、认识兄弟和认识自我，从而放松心情，放飞心灵。
石润居
面对只有一个人的孤独日子，最好的办法就是让自己充实起来，忙碌起来，把时间用在有价值、有意义、有意思的事情上，这样，不仅不会感到孤独，还会感到快乐和满足。
看场电影，让自己身心放松
电影是很好的调味剂。去前来杯可乐，买桶爆米花，在电影院里舒舒服服地斜躺着，尽情的享受电影里的情节，随着电影的人物欢乐、悲喜。
电影的大屏幕影像好，画质清晰，视觉的冲击力很强，那种震撼的音效让人身临其境，忘了烦恼。而且电影院里的人很多，非常的热闹，氛围好，可以让你暂时忘掉孤独。
也许在电影院里你也许会认识另一个人，也许有某一个人和自己一样孤独。说不定你们还可以成为朋友，会让我们忘记孤独。
做做家务，让劳动驱散烦恼
一个干净整洁的环境很容易让人的心情变好，感到开心和快乐。同时，做家务也是一种有氧运动，能锻炼我们不同的身体部位，好比一个免费的健身房。
劳动能提高我们的身体素质，更能让我们在体力劳动的同时。让身体放松下来，得到精神的愉悦。劳动还可以修养身心，在紧张的工作之余是一种很好的锻炼，也是一种很好的休息方式。因为家务以后，整个人就像刚运动完一样，全身都很舒畅。
精神舒畅，就会暂时忘记自己的孤独。尤其是刚看到干净整洁的房间的时候，一种成就感和满足感就油然而生了。
积极锻炼身体，让运动产生快乐因子
从心理上来说，体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，它能够改善人的生理和心理的状态，恢复体力和精力，使疲劳的身体得到积极的休息，舒展身心。不仅让你没有孤单的感觉，反而感到自己的生活充实。
所以，一个人在孤独的时候就要多去参加一些体育活动，如慢跑，游泳，打篮球，健身等等，培养自己对运动的兴趣，养成有规律的运动习惯，从而减轻自己的孤独感，增强机体的适应能力。
多看书学习，提升自己的个人价值
看书学习最大的好处，第一是能把视觉和听觉都集中在书本上，把周围的人和环境都忽略掉。第二是学习能够让我们更加的充实，更加的懂得人生的智慧，对孤独会有新的理解，也会寻找更多的方法去克服它。
书可以丰富自己的大脑，让自己学到一些新知识，让自己曾经认识得很浅显的事情变得深刻，体验到不同的人生，提升自己的个人气质。
而且，我们还可以以书会友，可以通过读书交流，寻找更多兴趣爱好相同的人。朋友多了，自然就不会孤独了。
多休息，好好睡一觉
如果感到孤独，要多休息，好好吃饭，保证自己有充足的睡眠，因为只有睡眠好了，才有一个良好的精神状态，才会排遣孤独的感觉。
远离孤独的方式还有很多，良好的心态是最重要的一点，凡事乐观一点，少去关注自己的情绪，你就会变得开朗自在，充满活力。
苏马花开
从工作之后我就一直很孤独！
工作中要狠命打拼站稳脚跟，生活中没有老人帮忙带孩子，婚姻里其实只一个人忙里又忙外，忙着忙着，孩子爸不断晋升，孩子也大了高飞了，人累了，话少了，情淡了，习惯了一个人，就一个人过！还好，儿子懂得感恩;还好，工作了二十多年有一定的经济基础，可以从容孤独的老去！
其实一直都有很多梦想，一直都没闲下来做做自己想做的事情。最近下班后就去江滩，跑跑走走，欣赏一下江边的美景，回家打开电视追剧。一个人想做什么就做什么，再也没有抢遥控器换台的不尊重，再也没有人说要加班其实是玩而让你生气。
其实还有很多书没有翻，还有各种茶没有品，还有肉肉需要欣赏，花草需要浇水换土，瓶里的鲜花又该换水修剪了。健身房里的跑步机还等你呢，有氧操房也可以愉悦身心！感谢孤独，心肺功能加强了，手脚动作协调了，生活轻松雅致了！
也许，生活还有很多给予，留待我们慢慢发现。
q993599356
用户70294807928
你孤独时候如何化解一些落寂的时光，其实孤独是自己一辈子的自我分享的事。只是你愿意不愿承认，它就像身体上的小尾巴，一直存在。
我走过路过，30岁至40岁时的孤独但不是孤单的苦闷之时，沉重的工作和家庭负担，有点儿不透气。对孤独的不解是如此沉重，我要的快乐激情在哪里，我曾下班后，疯狂消费在舞厅里，蹦迪，是迈克.杰克逊的歌（当时他还在世）拯救了我心情。后来的后来我找到了分解孤独最好方式，去了健身房（记得是一九九六年）在那个年代里，我也是精神追求前卫者。坚持健身十几年，受益匪浅。现在老了，但是当那些健身曲子响起，我己是身不动，而我的细胞和血液在跳跃。
当我50岁至60岁的时光，孤独是一种自我分享，我渐渐喜欢孤独。我也是近20年老股民，健身玩股票形影不离。在风雨飘摇股市上，断手断脚割肉是常态，孤独求败，一至被市场杀的片甲不留。自己也假装华丽的转身了。做有趣，有险，有故事的亊，努力爭取和参加过，不淡漠光阴、这个世界上很难有承全天長地久的亊，孤独是正常不过亊，但是当内心感受到了孤独的压力时，那么我就去找“亊”。
我现在65岁了，孤独是天边漂来的云彩，每天可见。没有孤独对我而言就是感受不到自己。每个人是自己的，要独立就必然孤独，孤独也是美妙的，如同看清的全世界美丽。
山人品茶
在七五年我一人在知青点，知青点在村东头很静。每到夜晚我看书和旧报，为省灯油月亮出来就把油灯灭了。不挂窗帘，躺着望月亮。想美丽快乐的童年，想小学六年的学习和活动，想初中二年的事情。想，，，，，，。老师和同学的身影展现在面前。每天每夜如过电影，似百多集电视剧。轮流展现。村民劳累一天无心串门，我虽有一收音机可电池太金贵，每天只听二十几分钟新闻。苏修台总有华语捣乱，又怕有多事村民碰见。月亮姐姐培伴我又度过了孤独的四年的夜晚。
李287275412李泽祥
孤独就是心的独处，每个人都需要这样的时刻来让自己感受生命的真实存在，不要抗拒和抵触，要学会享受它。
如果恰逢阳光明媚，我喜欢端着一杯茶，坐在院子角落，感受脸颊的温热，看树叶安静的摇动着，想着很多年前的此刻在干什么，想着曾经这个地方的样子：想那门前的梧桐树什么时候被伐掉的；西南角的猪圈什么时候堆满了旧物；想着雨后门前那串通往厕所深深浅浅的脚印；想着那条趴在麦秸堆里的黄狗对着我摇着尾巴的样子，一切熟悉的就像昨天刚过，很可惜也很欣慰这一切没有照片却全都藏在记忆的深处，仿佛随时等着孤独过来翻阅。
这一刻，与他人无关，所有的回忆都是真诚而安静的，似乎下一秒无论发生什么都会觉得心安理得，那种怅然若失的酸楚和惋惜渐渐的变成了随遇而安的平静和慰藉，也只有这个时候我才能真正的感受到自己存在的意义。
什么是孤独，回忆就是孤独，无论这一生是平坦还是坎坷，所有的过去都是值得回忆的，生命在慢慢的减少，回忆在渐渐的增多，直到生命的最后时刻你会发现，能带走的只有回忆，而你生命中的一切都在里面，你没有失去任何人和事物，哪怕是空气和温度，它们一直都未离开，或许只是换了一种方式存在。
我喜欢回忆，并且是在孤独的时候，那种清晰又模糊的感觉搔动着内心，你仔细端详，它便跑的远了，等你不经意间，它又回到了原处，像个小调皮逗弄你枯朽的肢体，直到你累了困了，睁开眼睛，阳光透过叶子，投下斑驳的树影，一阵风来，吹散思绪，那些回忆便如灰尘一般随着风没了踪影。
一瞬间，你突然就来了精神，就像刚脱困的野兽，扭扭僵硬的脖子，伸个长长的懒腰，浑身便充满力量，迎接新生，积蓄回忆。
溪云丶初起
我孤独的时候喜欢通过夜跑和读书来消磨时间。
1、夜跑
记得夜跑这个习惯是我在大学时期养成的，那时候，我的体重是180斤，胖的眼睛都快睁不开了，追求喜欢的女生也被拒绝了，于是，我开始减肥，不为别的，就为让自己变得更加优秀。这一跑就是七年，所谓七年之痒，如今的我体重是140斤，已经不需要通过夜跑来减肥，但是，夜跑却融入了我的生活。
夜跑之所以让我如此痴迷还是因为它有三点好处:
其一，夜跑可以让孤独的我在寂静的夜晚放松一下心情，暂时将烦恼抛在脑后。
其二，夜跑可以增强身体的免疫力，让我在第二天可以精神饱满的投入到工作中去。
其三，我习惯在夜跑之中思考一下人生，反省每天自己待人处事的过失之处，同时对自己的现状进行反思，思索如何做的更好。
其四，我平时没事的时候喜欢写写文章，但是，写文章有时需要灵感，每次夜跑之后，我就感觉灵感来了，文章往往一气呵成，准确表达出我想与大家分享的感悟。
2、读书
读书，我喜欢读名人传记，尤其是夜深人静的时候，通过阅读了解名人的一生，再联系到自己生活中遇到的困难，有时候突然发现自己找到了解决问题的办法了。
读书给我的感觉就是可以隔着空间与名人进行交流，获取他们的人生经验。
阅读多了我就养成一个习惯:每当遇到问题时，我喜欢独自一人躺在床上，脑子里浮现一副这样的场景:我坐在大厅正中央，两边是十几位我最佩服的名人，有投资大师巴菲特、抗金名将岳飞、一代名臣曾国藩、亚洲首富李嘉诚等古今中外的大人物，他们正在针对我的困难提出自己的建议，我在听完之后，无形之中想到了最佳的解决办法！
我把这称之为“大脑会议”，正因为如此，我会继续阅读名人传记来添加我的会议成员。
以上就是我分享自己在孤独时候打发时间的方式，希望对你有所帮助和启发！
